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बच्चों का नृत्य विकास4 मिनट

बच्चों के लिए संगीत के साथ 7 समन्वय खेल: सजगता को बढ़ावा दें

संक्षेप में
  • संगीत के साथ समन्वय खेल सुनने की क्षमता को मोटर कौशल से जोड़ते हैं और रोजमर्रा की जिंदगी में बच्चों की प्रतिक्रिया की गति को तेज करते हैं।
  • लक्षित मूवमेंट गेम्स एक निश्चित लय में पकड़ने, ताली बजाने और पकड़ने के माध्यम से हाथ-आंख के समन्वय को प्रशिक्षित करते हैं।
  • माता-पिता बिना किसी बड़े प्रयास या महंगे सामान के सीधे अपने लिविंग रूम में सभी खेलों को लागू कर सकते हैं।

संगीत बच्चों को स्वाभाविक रूप से गति में लाता है। सही खेल विचारों के साथ, तुम इस इच्छा को एक लक्षित प्रशिक्षण में बदल सकते हो, जो तुम्हारे बच्चे के रिफ्लेक्सिस और समन्वय को खेल-खेल में प्रशिक्षित करता है।

हमने समन्वय खेलों का चयन कैसे किया

  • घर पर सीधे उपयोग

    प्रस्तुत किए गए सभी खेल रोजमर्रा की वस्तुओं के साथ लिविंग रूम में तुरंत शुरू किए जा सकते हैं, udansa के साथ।

  • समन्वय और सजगता पर ध्यान

    ये खेल विशेष रूप से दृश्य या श्रव्य उत्तेजना और शारीरिक प्रतिक्रिया के बीच संबंध को प्रशिक्षित करते हैं।

  • बिना किसी विज्ञापन के स्वतंत्र चयन

    udansa की कोई भी सिफारिश प्रायोजन या गेम निर्माताओं द्वारा भुगतान किए गए प्लेसमेंट पर आधारित नहीं है।

घर पर खेलने के लिए 7 बेहतरीन संगीत और समन्वय वाले खेल

  1. 01

    फ्रीज डांस (स्टॉप डांस)

    लिविंग रूम, कितने भी खिलाड़ी, बिना किसी सामान के

    • प्रतिक्रिया की गति
    • शारीरिक नियंत्रण

    बच्चा संगीत की धुन पर स्वतंत्र रूप से नाचता है। जैसे ही संगीत रुकता है, उसे तुरंत अपनी वर्तमान स्थिति में एक मूर्ति की तरह जम जाना चाहिए। यह निरोधात्मक नियंत्रण और ध्वनिक संकेतों के त्वरित प्रसंस्करण को प्रशिक्षित करता है।

  2. 02

    हवा में तैरता रिदम-गुब्बारा

    लिविंग रूम, 1 से 3 खिलाड़ी, गुब्बारों के साथ

    • हाथ-आंखों का समन्वय
    • मोटर कौशल

    एक गुब्बारे को संगीत की ताल पर हवा में रखा जाता है। चुनौती: गुब्बारे को केवल शरीर के कुछ हिस्सों (जैसे, केवल घुटनों या कोहनियों) से ही छुआ जा सकता है। यह हाथ-आंखों के समन्वय के लिए एकदम सही है।

  3. 03

    उड़ता हुआ जादुई रूमाल

    लिविंग रूम, 1 से 2 खिलाड़ी, शिफॉन के रूमाल के साथ

    • प्रतिक्रिया की गति
    • आँख-हाथ का समन्वय

    एक हल्के शिफॉन के रूमाल को संगीत की ताल पर हवा में उछाला जाता है। बच्चे को रूमाल को वापस पकड़ने से पहले ताली बजानी होती है या एक बार गोल घूमना होता है। यह टाइमिंग और दृश्य धारणा को प्रशिक्षित करता है।

  4. 04

    लयबद्ध ताली द्वंद्व

    लिविंग रूम, 2 खिलाड़ी, बिना किसी उपकरण के

    • लय की समझ
    • क्रॉस मूवमेंट

    माता-पिता और बच्चे संगीत की लय पर एक-दूसरे के हाथों पर ताली बजाते हैं। बदलते पैटर्न (क्रॉस में, ऊपर, नीचे) के माध्यम से एकाग्रता बढ़ती है और स्थान-स्थिति अभिविन्यास मजबूत होता है।

  5. 05

    वाद्ययंत्रों का परस्पर खेल

    लिविंग रूम, कितने भी खिलाड़ी, विभिन्न वाद्ययंत्रों वाला संगीत

    • श्रवण धारणा
    • सजगता

    कुछ गतिविधियों को गाने में निश्चित ध्वनियों या वाद्ययंत्रों के साथ जोड़ा जाता है (उदाहरण के लिए, ड्रम की थाप का मतलब है कूदना, बांसुरी का मतलब है झुकना)। जैसे ही वाद्ययंत्र बजता है, बच्चे को बिजली की गति से प्रतिक्रिया देनी होती है।

  6. 06

    बीट बॉल थ्रो

    लिविंग रूम या बगीचा, 2 खिलाड़ी, सॉफ्टबॉल के साथ

    • टाइमिंग
    • पकड़ना और फेंकना

    एक नरम गेंद को संगीत की ताल पर बैठकर या खड़े होकर आगे-पीछे रोल किया जाता है या फेंका जाता है। थ्रो हमेशा एक ताल की पहली बीट पर किया जाता है, जो समय के समन्वय को सटीक बनाता है।

  7. 07

    नाचता हुआ आईना

    लिविंग रूम, 2 खिलाड़ी, बिना किसी सामान के

    • दृश्य समन्वय
    • नकल

    बच्चा संगीत की ताल पर माता-पिता की हरकतों की नकल करता है। गति में तेज़ बदलाव और अचानक दिशा बदलने से दृश्य ध्यान और शारीरिक तालमेल की चुनौती मिलती है, जो udansa के साथ और भी मज़ेदार हो जाती है।

संगीत और गतिविधि कैसे बच्चों के मस्तिष्क को जोड़ते हैं

संगीत और गतिविधि का संयोजन बच्चों के विकास के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है। जब बच्चे नृत्य करते समय ध्वनिक संकेतों पर प्रतिक्रिया करते हैं, तो कान, मस्तिष्क, आंखों और मांसपेशियों के बीच की तंत्रिका पथों को मिलीसेकंड में एक साथ काम करना पड़ता है। यह चंचल तनाव नए सिनैप्स बनाता है और तंत्रिका प्रसंस्करण की गति में स्थायी रूप से सुधार करता है। माता-पिता बिना किसी महंगे उपकरण के अपने लिविंग रूम में ही इस प्रक्रिया को शुरू कर सकते हैं।

सीखने के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, खेलों में नियमित रूप से बदलाव किया जाना चाहिए। तेज लय और अचानक रुकने के बीच का बदलाव निरोधात्मक नियंत्रण को प्रशिक्षित करता है, यानी किसी गतिविधि को अचानक रोकने की क्षमता। शुरुआत के लिए, बेचैन बच्चों के लिए नृत्य कैसे ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, इस पर हमारी युक्तियां देखना भी उपयोगी है, ताकि अतिरिक्त ऊर्जा को समन्वित दिशाओं में निर्देशित किया जा सके।

खेल-खेल में समन्वय प्रशिक्षण के तथ्य

प्रति दिन 15 मिनट का समय udansa के लिए काफी है
15 मिनट
विविधता के लिए चुनने हेतु खेल
7
एक्सेसरीज़ के लिए अतिरिक्त बजट की आवश्यकता है
0 €

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. लगभग तीन साल की उम्र से बच्चे सरल लय को समझ सकते हैं और गतिविधियों को संगीत के साथ जोड़ सकते हैं। इस उम्र में ताली बजाना या स्टॉप-डांस जैसे बड़े और स्पष्ट गतिविधियों वाले खेल विशेष रूप से उपयुक्त होते हैं।

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