चार क्षमताएँ एक छोटे से क्षण में साथ आती हैं
स्प्लिट जंप में तुम हवा में अपने पैरों को खोलकर स्प्लिट जैसी रेखा बनाते हो। ज़मीन पर इसके विपरीत, वहाँ कोई सतह नहीं होती जो तुम्हारी मुद्रा को सहारा दे। पैरों का खुलना सीमित उड़ान समय के भीतर होता है और तुम्हें समय रहते इस मुद्रा से बाहर आना होता है। इसलिए इस आकृति को केवल बहुत लचीले पैरों तक सीमित नहीं किया जा सकता।
इन सभी क्षमताओं को मिलकर काम करना होता है, केवल उनका अलग-अलग मौजूद होना काफ़ी नहीं है। लचीलापन तुम्हें ज़रूरी गति-सीमा तक पहुँचने देता है। पैरों पर सक्रिय नियंत्रण से तुम अपनी मांसपेशियों के बल पर इस सीमा का उपयोग कर पाते हो। छलाँग लगाने की ताकत शरीर को ज़मीन से ऊपर उठाने में मदद करती है। धड़ पर नियंत्रण पैरों की गति को शरीर की संतुलित मुद्रा से जोड़ता है। वहीं, उतरते समय तुम्हें पड़ने वाले दबाव को नियंत्रित ढंग से संभालना और अपना संतुलन वापस पाना होता है।
इन ज़रूरतों का विकास अलग-अलग स्तर पर हो सकता है। तुम काफ़ी लचीले हो सकते हो, फिर भी अपने पैरों पर पर्याप्त नियंत्रण न रख पाओ। इसके उलट, तुम ताकत से छलाँग लगा सकते हो, लेकिन पैरों की मनचाही रेखा सुरक्षित ढंग से न बना पाओ। नृत्य के ज़रिए लचीलेपन पर दी गई मार्गदर्शिका इस सामान्य संबंध को समझाती है। स्प्लिट जंप में यह भी मायने रखता है कि तुम गतिशील दबाव के दौरान अपनी उपलब्ध गति-सीमा पर नियंत्रण रख पाते हो या नहीं। यह ज़मीन पर एक मुद्रा को थामे रखने से अलग काम है।
