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फ़िल्मी कोरियोग्राफी5 मिनट

नाटू नाटू नृत्य सीखना: यह युगल नृत्य इतना चुनौतीपूर्ण क्यों है

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • नाटू नाटू युगल नृत्य (Naatu Naatu) में तेज़ी से वज़न बदलना, पैरों को बगल में ले जाना और दोनों नर्तकों की सटीक तालमेल वाली गतिविधियाँ शामिल हैं।
  • इसकी चुनौती सिर्फ़ शारीरिक क्षमता में नहीं, बल्कि गति, संतुलन और साझा ज़ोर के तालमेल में है।
  • सीखने के लिए धीमी गति वाला संस्करण गतिविधियों की दिशाओं, लय के ज़ोर और साझा समय-ताल को बनाए रख सकता है, जबकि छलाँगें और पैरों के फैलाव छोटे हो जाते हैं।
  • दोनों नर्तक एक-दूसरे को निर्देशित युगल नृत्य की तरह कदमों से गुज़ारने के बजाय, उसी क्रम को स्वतंत्र रूप से सीखते हैं।

फिल्म में यह मेहनत एक खेल-भरी प्रतियोगिता जैसी दिखती है। लेकिन जब तुम इसे दोहराने की कोशिश करते हो, तो वज़न बदलने का हर अस्थिर कदम महसूस होता है, खासकर तब जब तुम्हारे बगल में कोई उसी ताल के जोर को तुमसे एक पल पहले पकड़ लेता है।

परिभाषाआधार पैर

आधार पैर उस पैर को कहते हैं जो इस समय तुम्हारे शरीर का भार उठाता है और तुम्हें सहारा देता है, जबकि दूसरा पैर कोई गति करता है।

तेज़ पैरों को सहारा देने वाला शरीर चाहिए

2022 की फ़िल्म RRR में N. T. Rama Rao Jr. और Ram Charan, Prem Rakshith की कोरियोग्राफ़ी पर Naatu Naatu पर नाचते हैं। इसमें बार-बार तेज़ पैरों की क्रियाएँ, बगल की ओर ले जाए गए पैर और दोनों का सटीक तालमेल खास तौर पर दिखाई देता है। फ़िल्म का यह नृत्य एक तय कोरियोग्राफ़ी है, मनमाने ढंग से बदले जा सकने वाले बुनियादी स्टेप्स का संग्रह नहीं।

अगर तुम सिर्फ़ जूतों को देखते हो, तो एक अहम जानकारी छूट जाती है: ज़मीन को छूने वाला पैर या तो शरीर का वज़न संभालता है, या सिर्फ़ एक ज़ोरदार लय का संकेत देता है। पहले मामले में, ज़मीन को छूने वाला पैर सहारा देने वाला पैर बन जाता है। दूसरे में, पहले वाला सहारा देने वाला पैर ही वज़न उठाता रहता है। इसलिए जो कोई भी ज़मीन से दिखने वाले हर संपर्क को पूरा स्टेप समझकर दोहराता है, वह कुछ ही चालों के बाद गलत पैर पर आ सकता है।

पैर को बगल की ओर ले जाने वाली क्रिया के लिए संतुलन भी ज़रूरी है। तुम खाली पैर को जितनी दूर ले जाते हो, शरीर के बाकी हिस्सों को उसकी स्थिति का संतुलन उतनी ही सटीकता से बनाए रखना पड़ता है। अगर तुम्हारा वज़न दोनों पैरों के बीच अटका रहे, तो अगला तेज़ बदलाव करना मुश्किल होगा। घुटने, कूल्हों और धड़ के छोटे-छोटे समायोजन कोई मामूली बात नहीं हैं। पैरों की बनावट और सहारा देने वाले पैर के बीच का यही फ़र्क़ कोस्टर स्टेप (Coaster Step) में सहारा देने वाले पैर में भी साफ़ दिखता है, हालाँकि उसका स्टेप क्रम अलग है।

जूते के पास तुम संपर्क पहचान लेते हो, लेकिन शरीर का भार स्थानांतरित होना ही बताता है कि उससे कोई कदम बनेगा या नहीं।
जूते के पास तुम संपर्क पहचान लेते हो, लेकिन शरीर का भार स्थानांतरित होना ही बताता है कि उससे कोई कदम बनेगा या नहीं।

एक साथ शुरू करना ही तालमेल नहीं है

युगल नृत्य इसलिए एकजुट लगता है क्योंकि दोनों केवल एक जैसी मुद्राएँ नहीं दिखाते। दिशा बदलने, ज़मीन पर पैर रखने और धड़ के ज़ोरदार हावभाव, ये सब संगीत के एक ही हिस्से पर मिलते हैं। इसलिए सही ढंग से सीखे गए दो अलग-अलग रूप साथ में फिर भी बेताल दिख सकते हैं: एक व्यक्ति पैर की चाल पहले पूरी कर लेता है, जबकि दूसरे को बदलाव के लिए ज़्यादा गति लेनी पड़ती है।

सीखने के लिए एक स्पष्ट साझा शुरुआत मददगार होती है। एक व्यक्ति गिनती शुरू करता है, फिर दोनों अपनी लय खुद बनाए रखते हैं। यही इस अभ्यास को नेतृत्व और अनुसरण से अलग करता है: किसी को भी दूसरे व्यक्ति को कोई अनजान कदम सिखाकर ले जाने की ज़रूरत नहीं होती। शरीर के संपर्क वाले हिस्सों में भी, आपसी जुड़ाव से अपना संतुलन या क्रम की जानकारी नहीं मिलती।

एक ठोस तुलना से यह अंतर साफ़ दिखाई देता है: उसी छोटे हिस्से को पहले पैरों के एक जैसे संपर्क बिंदुओं के साथ, लेकिन पैरों की अलग-अलग ऊँचाई पर नाचें। यह पहले से ही तालमेल भरा लग सकता है। फिर उसे पैरों की एक जैसी ऊँचाई के साथ, लेकिन अलग-अलग समय पर ज़मीन से संपर्क करते हुए नाचें। युगल नृत्य का प्रभाव साफ़ तौर पर कमज़ोर हो जाता है। इसलिए तालमेल के लिए सबसे पहले समय का साझा होना ज़रूरी है, शरीर के अनुपात का एक जैसा होना नहीं। हाथों की गतिविधियों से समय में बदलाव न हो, इसके लिए हाथों और पैरों का अलग-अलग अभ्यास तालमेल का दबाव कम कर सकता है।

सीखने के लिए उपयुक्त प्रारूप को ऐसे पहचानो

ऐसे करें

  • बगल के ताल-ज़ोर को हल्का, लेकिन स्पष्ट रखें
  • साथ में एक ही बीट पर उतरें
  • धड़ को भार-वहन करने वाले पैर के ऊपर लचीला रखें
  • एक छोटा अंश नाचें, जिसका अंत साफ़ दिखाई दे

ऐसा नहीं

  • पैर को बहुत दूर तक झुलाना और अगला बदलाव चूक जाना
  • बस साथ-साथ चलना शुरू करना और फिर अलग-अलग हो जाना
  • कंधों को स्थिर रखने के लिए घुटनों को सीधा तान देना
  • कई फ़िल्मी दृश्यों को बिना साझा बदलावों के जोड़ना

धीमा रूप भी पहचानने योग्य बना रहता है, अगर तुम छोटी चालों और बिना बड़ी छलाँगों के भी उन्हीं लयात्मक ज़ोरों को साथ बनाए रखो।

udansa संपादकीय टीम

संक्षिप्त रूप अधिकतम गति के बजाय लय के ज़ोरों को बनाए रखता है

सीखने के लिए एक उपयोगी रूप किसी एक जुड़े हुए हिस्से को चुनता है और उसकी चालों की दिशाओं और ज़ोरों को बनाए रखता है। उसमें फ़िल्मी प्रस्तुति की सभी मुद्राओं को जोड़ना ज़रूरी नहीं है। खास तौर पर, दोनों नर्तकों का साथ में पूरा किया गया एक छोटा हिस्सा उनके आपसी तालमेल को, अनिश्चित बदलावों वाले लंबे क्रम से ज़्यादा स्पष्ट दिखा सकता है।

समझने के लिए एक छोटा-सा अभ्यास काफ़ी है: पैर को बगल में ले जाने और फिर पैर बदलने वाली किसी दोहराई जाने वाली चाल को चुनो। पहले इसे बिना उछलकर और कम दूरी तक बगल में जाते हुए आज़माओ। अंत में थोड़ी देर रुक जाओ। अगर तुम्हें अपना पैर फिर से जमाना पड़े, तो वज़न का स्थानांतरण अभी स्पष्ट नहीं था। यह जाँचने का अभ्यास है, मूल कदमों को फिर से बनाने की कोशिश नहीं।

धीमी गति से चलाने पर संगीत की घटनाओं के बीच के अंतर समान अनुपात में बने रहते हैं। इसके उलट, मनमाने ढंग से जोड़े गए विराम चालों के क्रम को बदल देते हैं। सीखने के लिए छोटे रूप में तुम हर बदलाव के बीच रुकने के बजाय दोहराव कम कर सकते हो और अंत साथ में कर सकते हो। फिर भी अभिव्यक्ति दमदार रह सकती है: बगल की ओर एक पक्का ज़ोर, एक स्पष्ट नज़र और शरीर के ऊपरी हिस्से की सोच-समझकर की गई गति इस हिस्से को समझने योग्य बनाती है। ऐसे फ़ैसलों का असर चालों के ज़रिए अभिव्यक्ति पर लेख में भी समझाया गया है। पूरी तेज़-रफ़्तार कोरियोग्राफ़ी एक अलग चुनौती है।

एक ही ताल-ज़ोर सीखने के दो तरीके

एकल

अपने भार-परिवर्तन को समझना

बगल वाले व्यक्ति को ताल का मार्गदर्शक बनाए बिना

अकेले अभ्यास करते हुए तुम पहचान पाते हो कि बगल की ओर की चाल के बाद वास्तव में किस पैर पर तुम्हारा भार आता है। चाल के अंत में एक छोटा-सा विराम दिखाता है कि तुम स्थिरता से पहुँचते हो या तुम्हें संतुलन बनाने के लिए एक अतिरिक्त कदम उठाना पड़ता है।

युगल नृत्य

साझा पल को खोजें

लय और दूरी पर ध्यान देते हुए

दो लोगों के साथ नाचने पर साफ़ दिखता और सुनाई देता है कि तुम्हारे संपर्क एक ही ताल पर हैं या नहीं। एक साझा शुरुआत और तय किया हुआ अंत इस हिस्से को एक रूपरेखा देते हैं, बिना किसी को दूसरे को खींचने की ज़रूरत पड़े।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. नाटू नाटू तेलुगु फ़िल्म RRR का गीत है, बॉलीवुड की किसी हिंदी फ़िल्म का नहीं। इसकी नृत्य-रचना फ़िल्म के एक ख़ास गीत के लिए बनाई गई है। इसलिए इसके नाम को किसी सामान्य भारतीय नृत्य शैली या हर जगह एक जैसी कदमों की तकनीक का नाम न समझें।

फुटवर्क और तालमेल के लिए स्ट्रीटडांस के कोर्स

तुम वहाँ लयबद्ध फुटवर्क और समूह में तालमेल का अभ्यास कर सकते हो, भले ही RRR की कोरियोग्राफी में स्ट्रीटडांस (Streetdance) का कोई बुनियादी कदम न हो।

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इस लय के लिए तुम्हें दो की ज़रूरत है

udansa connect पर तुम साथ में अभ्यास करने के लिए एक साथी ढूँढ़ सकते हो। अपने विचार को नाटू नाटू (Naatu Naatu) के छोटे और धीमे संस्करण के रूप में बताओ, ताकि तुम दोनों शुरुआत से ही एक जैसी अपेक्षाएँ रखो।

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