हील्स डांस: किस फ़र्श पर पकड़ और फिसलन दोनों मिलती हैं?

तुम लैमिनेट के फर्श पर तभी अभ्यास कर सकते हो, जब उस पर जूते का संपर्क नियंत्रित रहे और फर्श को नुकसान न पहुँचे। चिकनी परतें फिसलन भरी हो सकती हैं, और जोड़ एड़ी के सिरे को रोक सकते हैं। यह भी ज़रूरी है कि वहाँ एड़ी वाले जूते पहनने की अनुमति हो। एक छोटा परीक्षण सफल होने का मतलब यह नहीं कि तुम छलाँगें, पूरे घूमाव या ज़मीन पर उतरने वाली गतिविधियाँ कर सकते हो।

कालीन, फिसलने और एड़ी के जूते के ये परीक्षण करने के लिए सही अभ्यास सतह नहीं है। कालीन के रेशे पैर के अगले हिस्से के तलवे को रोक सकते हैं, जबकि पतली एड़ी अलग-अलग गहराई तक धँस सकती है। इससे यह अंदाज़ा लगाना मुश्किल हो जाता है कि पैर कैसे चलेगा। छोटा कालीन भी सिर्फ़ अपनी सख़्त दिखावट की वजह से सुरक्षित नहीं माना जा सकता, इसके बजाय किसी दूसरी उपलब्ध, सख़्त सतह का इस्तेमाल करो।

अगर पैर का भार पड़ने पर वह अनचाहे ढंग से फिसले, तो परीक्षण रोक दो। पहले सूखी धूल साफ़ करो और फिर कम भार डालकर दोबारा जाँचो। अगर पैर का संपर्क फिर भी नियंत्रित न हो, तो तय की गई गतिविधि के लिए जूते और फर्श का यह मेल इस्तेमाल मत करो। हेयरस्प्रे, पानी या किसी चीज़ से तलवे को घिसकर खुरदरा करना, घर्षण को अनिश्चित तरीके से बदल सकता है और जूतों या फर्श को नुकसान पहुँचा सकता है।

चरमराने की आवाज़ अच्छे ग्रिप का ज़रूरी संकेत नहीं है, न ही यह साबित करती है कि जूता सुरक्षित है। आवाज़ तलवे की सामग्री और सतह जैसी चीज़ों पर निर्भर करती है। अहम बात यह है कि छोटी-सी हरकत एकसार हो और उसे रोका जा सके। बिना आवाज़ वाला जूता फिसल सकता है, और आवाज़ करने वाला जूता अटक सकता है, सिर्फ़ आवाज़ से कुछ तय नहीं होता।

हर अभ्यास सत्र से पहले और सतह या जूतों में कोई बदलाव होने के बाद संपर्क की छोटी-सी जाँच दोहराओ। सफ़ाई, बाहर से आई धूल और एड़ी के घिसे हुए सिरे, पहले के नतीजे को बदल सकते हैं। जगह बदलने के बाद फिर से कम भार डालकर शुरुआत करो। अगर अभ्यास के दौरान अचानक कोई चीज़ रुकने लगे या फिसले, तो तुरंत हरकत रोक दो।