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स्टैंडर्ड डांस6 मिनट

धीमा वाल्ट्ज: डांस के स्टेप्स जोड़ना और संगीत को समझना

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • धीमे वाल्ट्ज (Langsamer Walzer) में बंद बदलाव, दाईं ओर के घुमाव और बाईं ओर के घुमाव को जोड़कर एक आसान फिगर क्रम बनाते हैं।
  • शुरुआत की सही दिशा और खाली पैर तय करते हैं कि तुम इसके बाद कौन-सा फिगर नाच सकते हो।
  • धीमा वाल्ट्ज तीन-चौथाई ताल में होता है और आमतौर पर प्रति मिनट लगभग 28 से 30 तालों की गति से नाचा जाता है।
  • तुम संगीत की पहली ताल पर शुरू करते हो, बेहतर होगा कि किसी नए वाक्यांश की शुरुआत में।

सीखा हुआ एक डांस मूव खत्म हो जाता है, लेकिन गाना चलता रहता है। ठीक इसी जगह कदमों का संग्रह रेपर्टरी बन जाता है: तुम पहचान लेते हो कि इसके बाद कौन-सी चाल आ सकती है।

परिभाषाबंद बदलाव

बंद बदलाव वाल्ट्ज (Walzer) की तीन चरणों वाली एक आकृति है, जो एक ताल में पूरी होती है। इसमें पैर साथ आकर रुकते हैं और अगली शुरुआत के लिए मुक्त पैर बदल जाता है।

कुछ ही आकृतियाँ एक उपयोगी रिपर्टरी बनाती हैं

धीमे वाल्ट्ज (Langsamer Walzer) में आकृतियाँ तय शुरुआत और अंत वाले आधारभूत हिस्से होती हैं। इसलिए तुम उन्हें मनमाने ढंग से एक के बाद एक नहीं जोड़ सकते: अंत में वह पैर खाली होना चाहिए जिसकी अगली आकृति को ज़रूरत है। इसके अलावा, अगली आकृति की शुरुआत में तुम्हारी दिशा सही होनी चाहिए। इन जुड़ाव की शर्तों से समझ आता है कि कई अलग-अलग सीखी हुई आकृतियों के बजाय एक छोटा-सा संयोजन अक्सर ज़्यादा उपयोगी होता है।

सीमित रिपर्टरी में दायाँ घुमाव, बायाँ घुमाव और बंद बदलाव शामिल हैं। दाएँ घुमाव को Natural Turn और बाएँ घुमाव को Reverse Turn भी कहते हैं। अपने मूल रूप में, दोनों में दो तालों में छह कदम होते हैं। हालाँकि, एक पूरी आकृति का मतलब अपने आप 360 डिग्री का पूरा घुमाव नहीं होता।

इसके विपरीत, एक बंद बदलाव में एक ताल लगता है। इससे खुद कोई बड़ा घुमाव किए बिना एक शुरुआती पैर से दूसरे पर जाना संभव होता है। इसके लिए तुम्हें मूल कदम और अलग से बायाँ घुमाव पहले से आना चाहिए; उनके कदमों के निर्देश यहाँ दोहराए नहीं गए हैं।

बाद में, उदाहरण के लिए, व्हिस्क और चासे शामिल किए जा सकते हैं। वे आकृतियों को जोड़ने के विकल्प बढ़ाते हैं, लेकिन नीचे बताए गए संयोजन के लिए ज़रूरी नहीं हैं। टेलीविज़न पर बड़ी-बड़ी आकृतियाँ दिखाई देने से इस आधार की उपयोगिता कम नहीं होती: डांस शो के डांस में लय और मुद्रा पर नज़र डालने से शो के प्रभाव और नृत्य के बुनियादी आधार में फ़र्क समझने में मदद मिलती है।

दो गानों के बीच भी, गिनने का तरीका डांस के मूव्स के क्रम को सभी के ज़ेहन में बनाए रखने में मदद करता है।
दो गानों के बीच भी, गिनने का तरीका डांस के मूव्स के क्रम को सभी के ज़ेहन में बनाए रखने में मदद करता है।

छह तालों का एक संयोजन अगले चरणों को समझाता है

यह संयोजन बंद नृत्य मुद्रा में नेतृत्वकारी भूमिका का वर्णन करता है। अनुसरणकारी भूमिका हर बार उससे मेल खाते विपरीत पैर से शुरू होती है। नृत्य की दिशा का मतलब है कमरे के किनारे के साथ वामावर्त दिशा में चलना। „दीवार की ओर तिरछा“ का अर्थ है नृत्य की दिशा में बाहर की ओर तिरछा, और „बीच की ओर तिरछा“ का अर्थ है अंदर की ओर तिरछा।

दाएँ मोड़ की शुरुआत के लिए, नेतृत्व करने वाला व्यक्ति दीवार की ओर तिरछा देखता है और उसका दायाँ पैर खाली रहता है। इस संयोजन में चार हिस्से हैं:

  • ताल 1 और 2: दाएँ पैर से आगे बढ़ते हुए दायाँ मोड़ शुरू करो। छह कदमों के बाद दायाँ पैर फिर से खाली होगा।
  • ताल 3: दाएँ पैर से आगे बढ़ते हुए बंद बदलाव करो: दायाँ आगे, बायाँ बगल में, दायाँ पास लाओ। इसके बाद बायाँ पैर खाली होगा।
  • ताल 4 और 5: बाएँ पैर से आगे बढ़ते हुए बायाँ मोड़ शुरू करो। छह कदमों के बाद बायाँ पैर फिर से खाली होगा।
  • ताल 6: बाएँ पैर से आगे बढ़ते हुए बंद बदलाव करो: बायाँ आगे, दायाँ बगल में, बायाँ पास लाओ। इसके बाद दायाँ पैर खाली होगा।

आम बुनियादी तरीके में, दायाँ मोड़ दीवार की ओर तिरछा देखते हुए खत्म होता है और बायाँ मोड़ बीच की ओर तिरछा देखते हुए। बदलावों के दौरान यही दिशा बनी रहती है। इस तरह अंत फिर से शुरुआत से मेल खाता है। छह तालों से बनने वाला यह संयोजन दोहराया जा सकता है, लेकिन यह एक पूरी संगीत पंक्ति नहीं है: कदमों का क्रम और संगीत का हिस्सा बराबर लंबाई के हों, यह ज़रूरी नहीं।

कैसे पहचानें कि तुम्हारे बीच सही तालमेल है

सही

  • अगली फ़िगर के लिए शुरुआती मुक्त पैर पर ध्यान दो
  • शुरुआती दिशा को अगली फ़िगर के अनुसार रखो
  • दो ताल-चक्रों में पूरा दायाँ चक्कर गिनो
  • ताल-चक्रों और प्रति मिनट बीट्स में अंतर समझो

मिथक

  • हर स्टेप किसी भी पैर से शुरू किया जा सकता है
  • सभी स्टेप सीधे दीवार की ओर मुँह करके शुरू होते हैं
  • एक पूरा दायाँ घुमाव एक ताल में पूरा हो जाता है
  • प्रति मिनट 30 ताल का मतलब है प्रति मिनट 30 बीट

डांस के अलग-अलग मूव्स का क्रम तब समझ में आता है, जब तुम्हें पता हो कि वे एक-दूसरे से कैसे जुड़ते हैं, न कि सिर्फ़ हर मूव के अंदर के स्टेप्स।

युगल नृत्य के लिए udansa संपादकीय टीम

तीन की ताल, गति और रिकॉर्डिंग तय करते हैं संगीत में प्रवेश

तीन-चौथाई की ताल संगीत को तीन बीटों के समूहों में बाँटती है। पहला बीट ताल की शुरुआत होता है; अक्सर तुम्हें वहाँ ज़ोर या बास का नया सुर सुनाई देता है। संगीत में प्रवेश के लिए नई पंक्ति की शुरुआत खास तौर पर अच्छी रहती है, जैसे कि प्रस्तावना के बाद धुन फिर से शुरू हो। इस शुरुआत से पहले एक उठान भी आ सकता है।

लगभग 28 से 30 ताल प्रति मिनट की सामान्य नृत्य गति, प्रति मिनट 84 से 90 चौथाई बीटों के बराबर होती है। इसलिए अगर गति का संकेत लगभग 90 BPM दिखाता है, तो वह धीमे वाल्ट्ज (Langsamer Walzer) के लिए बिल्कुल उपयुक्त हो सकता है। यहाँ “धीमा” नृत्य शैली को बताता है, बीटों की मनमाने ढंग से कम संख्या को नहीं।

ये तीन मशहूर रिकॉर्डिंग तीन की ताल में हैं और संगीत के शुरुआती उदाहरणों के तौर पर उपयुक्त हैं:

  • Come Away with Me, Norah Jones: शांत गति और संयत संगत।
  • Moon River, Andy Williams: साफ़ सुनाई देने वाली वाल्ट्ज़ की धुन और कोमलता से गाए गए संगीत के वाक्यांश।
  • Tennessee Waltz, Patti Page: आसानी से सुनाई देने वाली तीन की ताल और साफ़ तौर पर बँटे हुए धुन के हिस्से।

ये मानकीकृत प्रतिस्पर्धी नृत्य की रिकॉर्डिंग नहीं हैं; प्रस्तुति में गति का थोड़ा बदलना स्वाभाविक है। दूसरे कलाकारों की प्रस्तुतियों की संगीत-संरचना अलग हो सकती है। कक्षा में एकसमान गति बनाए रखने के लिए खास तौर पर धीमे वाल्ट्ज के लिए बनाई गई वाद्य-संगीत की रिकॉर्डिंग अधिक उपयुक्त होती हैं। जोड़े के लिए नृत्य कक्षा में संगीत के ऐसे स्पष्ट उदाहरणों के साथ नृत्य के चरणों को जोड़ना भी सीखा जाता है।

एक ही संगीत के दो रास्ते

कनेक्शन

एक छोटी नृत्य-श्रृंखला को पहचानना

अगली नृत्य-चालें पहले से तय हैं

एक स्थिर कनेक्शन तुम्हें गीत में दिशा देता है। तुम्हें पता होता है कि घूमने की दिशा कब बदलती है, और तुम संगीत के हिस्सों को अधिक ध्यान से महसूस कर पाते हो। लगातार नृत्य के शुरुआती प्रयासों में इससे अचानक फ़ैसले लेने की ज़रूरत कम हो जाती है।

चयन

जाने-पहचाने स्टेप्स में से चुनो

अगली चाल तय करती है कि क्या-क्या संभव है

स्टेप्स का अधिक खुला संग्रह तुम्हें कई उपयुक्त अगली चालें चुनने देता है। तुम शुरुआती पैर, दिशा और उपलब्ध जगह के आधार पर चुनते हो। तय क्रम न होने पर भी हर चाल संगीत की गिनती से बंधी रहती है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. नहीं, एक सहज नृत्य के लिए कुछ मेल खाते फिगर ही काफ़ी हैं। दाईं ओर का एक घुमाव, दो बंद बदलाव और बाईं ओर का एक घुमाव मिलकर ऐसा क्रम बनाते हैं जिसे बार-बार दोहराया जा सकता है। बाद में और फिगर तुम्हारे विकल्प बढ़ाते हैं, वे पहले से सीखे हुए कदमों को बेकार नहीं बनाते।

धीमे वाल्ट्ज के साथ स्टैंडर्ड कोर्स

एक स्टैंडर्ड कोर्स में तुम अनुभव कर सकते हो कि धीमे वाल्ट्ज (Langsamer Walzer) की अलग-अलग मुद्राएँ कैसे एक निरंतर क्रम बन जाती हैं।

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