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बॉल डांस का अभ्यास5 मिनट

ग्रेजुएशन बॉल में वाल्ट्ज: जाने-पहचाने कदमों के साथ बेझिझक नाचें

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • स्नातक समारोह के उद्घाटन नृत्य के बाद मुक्त वॉल्ट्ज (Walzer) में हर जोड़ा पहले से सीखे हुए कदमों का अपना क्रम तय करता है।
  • संगीत अब भी ताल देता है, लेकिन बगल के जोड़े अब किसी मिसाल की तरह नहीं होते।
  • नेतृत्व करने वाला साथी अगला जाना-पहचाना बदलाव सुझाता है, और साथ चलने वाला साथी दोनों की साझा गति के अनुसार प्रतिक्रिया देता है।
  • तुम्हें नई चालों की ज़रूरत नहीं, बस सही बदलावों और अगले कदमों के लिए पर्याप्त जगह की ज़रूरत है।

अभी तक सबके घुमाव एक साथ हो रहे थे, अब तुम्हारे बगल वाला जोड़ा दूसरी दिशा में जा रहा है। यह पल किसी भूले हुए हिस्से जैसा लग सकता है, जबकि तुम पहली बार खुद अपनी चालों का क्रम तय कर रहे हो।

परिभाषानृत्य-चालों के बीच संक्रमण

नृत्य की एक चाल से दूसरी चाल तक का संक्रमण वह जुड़ाव है, जिसमें पैरों की स्थिति, वज़न का वितरण और चलने की दिशा आपस में मेल खाते हैं। इससे तुम बिना कोई अतिरिक्त कदम खोजे नाचते रह सकते हो।

शुरुआती नृत्य-क्रम अब कोई नियम नहीं रहा

अभ्यास किया हुआ नृत्य-क्रम तुम्हें दो तरह से दिशा देता है: तुम्हें अपने कदम पता होते हैं और यह भी कि उन्हें कब करना है। मुक्त वाल्ट्ज (Walzer) में दूसरी मदद नहीं रहती। कदम वही रहते हैं, लेकिन उनका क्रम जोड़ी मिलकर तय करती है। इसलिए अगर तुम्हारे दाईं ओर कोई पहले घूम जाए, तो इसका मतलब यह नहीं कि तुमने अपनी बारी चूक दी।

शुरुआत में एक साझा संरचना तय कर सकती है कि सभी किस ओर जाएँ। उसके बाद जोड़ियाँ एक-दूसरे से स्वतंत्र होकर चलती हैं। अब संगीत के साथ एक ही समय पर नाचने का मतलब यह नहीं कि तुम सब एक ही समय पर एक ही आकृति नाचो। इसलिए तुम एक जानी-पहचानी चालों का मेल दोहरा सकते हो, जबकि तुम्हारे बगल में कोई दूसरा मेल नाच रहा हो।

इससे यह भी बदलता है कि कोई बात भूल जाने पर तुम उससे कैसे निपटते हो। कोरियोग्राफी में कोई हिस्सा भूल जाने के बाद शायद समूह के साथ तालमेल बैठाना मुश्किल हो जाए। मुक्त नृत्य में ऐसा कोई साझा बिंदु नहीं होता जहाँ फिर से जुड़ना हो। यह मायने रखता है कि तुम्हारी मौजूदा स्थिति से कौन-सा जाना-पहचाना अगला कदम लिया जा सकता है। बॉल में वाल्ट्ज के बारे में विस्तार से जानने से तुम्हें आकृतियों की जानकारी और डांस फ्लोर पर दिशा पहचानने के बीच फर्क समझने में मदद मिलेगी।

किनारे से तुम्हें अक्सर खाली रास्ते, घूमते हुए जोड़ों के बीचों-बीच खड़े होने की तुलना में, बेहतर दिखाई देते हैं।
किनारे से तुम्हें अक्सर खाली रास्ते, घूमते हुए जोड़ों के बीचों-बीच खड़े होने की तुलना में, बेहतर दिखाई देते हैं।

जानी-पहचानी जोड़ियाँ याद किए हुए क्रम की जगह लेती हैं

आज़ादी से नाचने का मतलब यह नहीं कि तुम हर कदम नए सिरे से सोचो। तुम उन जोड़ने वाले कदमों का इस्तेमाल करते हो जिन्हें तुम दोनों पहले से जानते हो। अगर कोई चाल एक खास पैर पर भार के साथ खत्म होती है, तो अगली चाल की शुरुआत उससे मेल खानी चाहिए। तुम किस दिशा में मुड़े हो, यह भी मायने रखता है: किसी जानी-पहचानी घुमावदार चाल को अनजानी स्थिति से करने की कोशिश में उसका एहसास अलग होता है।

इसलिए कई चालों के नाम जानना ही काफी नहीं है। सही जोड़ वाली छोटी-सी, भरोसेमंद संयोजन-श्रृंखला ऐसे लंबे विकल्पों से ज़्यादा काम की है जिनकी चालें आपस में मेल नहीं खातीं। धीमे वाल्ट्ज (Langsamer Walzer) में चालों को जोड़ने के बारे में विस्तार से बताया गया है कि कदम और संगीत आपस में कैसे मेल खाते हैं। आज़ादी से नाचते समय तुम इनमें से सिर्फ़ उन्हीं जोड़ने वाले कदमों का इस्तेमाल करते हो जिन पर तुम दोनों की अच्छी पकड़ है।

नेतृत्व करने वाला व्यक्ति आगे बढ़ने का एक संभावित तरीका चुनता है और अपनी चाल से उसे साफ़ करता है। साथ चलने वाले व्यक्ति को इस फ़ैसले का पहले से अंदाज़ा लगाने की ज़रूरत नहीं होती। जो व्यक्ति मन ही मन अगली शुरुआत की चाल तैयार कर रहा होता है, वह कभी-कभी अपने साथी से पहले ही प्रतिक्रिया दे देता है। एक छोटा, दोहराया जा सकने वाला संयोजन दोनों को साथ नाचने पर ज़्यादा ध्यान देने का मौका देता है। नृत्य-स्थल पर अलग-अलग रास्ते चुनकर भी विविधता लाई जा सकती है, इसके लिए सिर्फ़ और चालें जोड़ना ज़रूरी नहीं।

मुक्त नृत्य की पहचान कैसे करें

इस तरह

  • पहचानी हुई डांस की चालें सही जोड़ के साथ दोहराओ
  • अपने पार्टनर की चालों के अनुसार प्रतिक्रिया दो
  • खाली जगह देखकर अगला रास्ता चुनो
  • गलती के बाद फिर से साथ आगे बढ़ो

ऐसा नहीं

  • विविधता के लिए अनजाने डांस स्टेप्स आज़माना
  • बगल वाले जोड़े के घूमने को संकेत मान लेना
  • पहले वाली जगह पर वापस जाने की कोशिश करना
  • छूटे हुए स्टेप्स तेज़ी से पूरे करना

फ्री डांस में डांस की किसी जानी-पहचानी चाल को दोहराना बिल्कुल गलत नहीं है।

नृत्य मार्गदर्शिका की संपादकीय टीम

तुम्हारा क्रम वास्तविक रास्ते के अनुसार तय होता है

शुरुआती नृत्य के बाद डांस फ्लोर अब किसी जाली जैसा नहीं रहता। एक जोड़ा धीमी गति से आगे बढ़ता है, दूसरा घूमता रहता है, और तीसरा थोड़ी देर के लिए रुक जाता है। इसलिए पहले की व्यवस्था की तुम्हारी याद से यह पता नहीं चलता कि अगली ताल पर जगह कहाँ होगी। आसपास के जोड़ों की दिशा, उनकी पिछली जगह से ज़्यादा मायने रखती है।

तुम दोनों के जाने-पहचाने कदमों के लिए इसका मतलब है कि आगे बढ़ने के लिए ज़्यादा जगह चाहिए तो रास्ता साफ़ दिखाई देना चाहिए। अगर रास्ता संकरा हो जाए, तो तुम कदमों की लंबाई कम कर सकते हो, बशर्ते तुम्हारी चाल पर नियंत्रण बना रहे। लेकिन छोटे कदम उठाने का यह मतलब नहीं कि दो जोड़ों के बीच घूमने की कोशिश करो। अगर आगे बढ़ने का सुरक्षित रास्ता न हो, तो बिना रुके नाचते रहने के बजाय टक्कर से बचना ज़्यादा ज़रूरी है।

तुम्हें हर खाली जगह का तुरंत इस्तेमाल करने की भी ज़रूरत नहीं है। तुम्हारी तरह की गति से चल रहे किसी जोड़े के पीछे, रास्ता अक्सर ज़्यादा साफ़ रहता है, बजाय इसके कि तुम फ्लोर के आर-पार छोटा रास्ता ले लो। वियना वाल्ट्ज (Wiener Walzer) में कदमों और बदलावों का तालमेल इस नृत्य के भीतर उपयुक्त जोड़ियों के बारे में बताता है। स्कूल के ग्रेजुएशन समारोह में तुम दोनों का चुनाव उन्हीं कदमों तक सीमित रहता है, जिन्हें तुम साथ मिलकर सुरक्षित रूप से नाच सकते हो।

दो भूमिकाएँ, आगे का एक साझा सफ़र

लीड करना

आगे की चाल सुझाना

तुम चुनते हो कि तुम दोनों पहले से क्या कर सकते हो।

तुम्हारा फ़ैसला आखिरी डांस मूव के बाद की स्थिति और खुले रास्ते को ध्यान में रखता है। तुम अपनी हरकत से आगे की चाल का संकेत देते हो, बजाय इसके कि बाँहों से अपने साथी को किसी दिशा में धकेलो।

अनुसरण

आगे की गति को महसूस करना

तुम्हारा ध्यान वास्तविक गति पर बना रहता है।

तुम किसी बताई गई चाल का इंतज़ार नहीं करते, बल्कि जोड़ी में दिशा और वज़न के बदलाव को महसूस करते हो। तुम्हारा अपना संतुलन तुम्हें दी जा रही अगली गति पर प्रतिक्रिया करने देता है, बिना शुरुआती क्रम के अगले हिस्से का पहले से अनुमान लगाए।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. हाँ, तुम वाल्ट्ज़ (Walzer) की जानी-पहचानी आकृति दोहरा सकते हो, बशर्ते उसका अगला हिस्सा खाली रास्ते और तुम्हारी स्थिति के अनुकूल हो। खुलकर नाचते समय दोहराना सामान्य है। हालाँकि, किसी भी आकृति को मनमाने ढंग से किसी दूसरी आकृति से नहीं जोड़ा जा सकता, क्योंकि शुरुआती पैर और चलने की दिशा का मेल होना ज़रूरी है।

जोड़ी में वाल्ट्ज़ के कदमों को आत्मविश्वास से जोड़ना

इन कोर्सों में तुम वाल्ट्ज़ (Walzer) की जानी-पहचानी चालों को इस तरह जोड़ना सीखोगे कि बिना किसी तय क्रम के नाचते रह सको।

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खुलकर नाचने के लिए भरोसा चाहिए

udansa पर तुम्हें ऐसे डांस पार्टनर मिलते हैं जिनके साथ तुम वाल्ट्ज (Walzer) की जानी-पहचानी मुद्राएँ बिना किसी तय क्रम के नाच सकते हो। इससे तुम्हें पता चलता है कि कौन से बदलाव तुम दोनों को सहज लगते हैं।

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