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कोर्स का स्तर5 मिनट

आउग्सबर्ग में उन्नत स्तर के लिए नृत्य कोर्स: अपने कौशल का आकलन करें

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • आउग्सबर्ग में उन्नत पाठ्यक्रम के लिए, जाने-पहचाने स्टेप्स की संख्या से ज़्यादा अहम है कि तुम बुनियादी स्टेप्स खुद से कर पाते हो।
  • बिना किसी निर्देश या करके दिखाए गए उदाहरण के, संगीत के साथ ताल, वज़न का बदलाव और स्टेप्स के बीच बदलाव आज़माओ।
  • ज़रूरी मूवमेंट्स की तुलना अपने आज़माए हुए कौशल से करो और उन हिस्सों की पहचान करो जिनमें अब भी भरोसा नहीं है।
  • udansa पर अपने अनुरोध में अपने डांस स्टाइल, पक्के कौशल और सीखने के ऐसे लक्ष्य का ज़िक्र करो जिसे देखा जा सके।

नृत्य-चालों की लंबी सूची आत्मविश्वास का भ्रम पैदा कर सकती है: जैसे ही क्रम बदलता है, अचानक आगे की कड़ी छूट जाती है। ईमानदार आकलन से पता चलता है कि कौन-सी कक्षा तुम्हें चुनौती देती है, बिना तुम्हें लगातार साथ-साथ बुनियादी बातें दोबारा सीखने की ज़रूरत पड़े।

Das brauchst du für deine Bestandsaufnahme

  • वर्तमान में अभ्यास की जा रही नृत्य शैली, जिसकी बुनियादी चालें तुम्हें पहले से पता हैं
  • वे संगीत रचनाएँ जिन पर तुम पहले ही नृत्य कर चुके हो
  • खाली अभ्यास स्थल और उपयुक्त डांस शूज़
  • तुम्हारी हाल में अभ्यास की गई डांस फिगर्स की सूची
  • साथ में की जाने वाली चालों को परखने के लिए डांस पार्टनर

उन्नत स्तर का मतलब है स्वतंत्र रूप से जुड़ना

उन्नत स्तर के कोर्स का नाम किसी एक तय कौशल स्तर को नहीं बताता। इसलिए आउग्सबर्ग में अपने लिए कोर्स चुनते समय यह ध्यान से देखना मददगार होगा कि तुम बिना लगातार मदद के पहले से क्या-क्या नाच सकते हो। आगे के स्तर का कोर्स या उन्नत स्तर जैसे नाम अपने आप में यह नहीं बताते कि किन गतिविधियों की जानकारी तुमसे अपेक्षित है। तुम्हारे कौशल का आकलन लय, वज़न बदलने, दिशा पहचानने और एक गतिविधि से दूसरी में अपने आप जाने की क्षमता से बेहतर ढंग से किया जा सकता है।

जोड़ी में नाचते समय स्वतंत्र होने का मतलब यह भी है कि तुम अपने साथी की गतिविधियों पर प्रतिक्रिया दो। याद की हुई गतिविधियों का क्रम सफल हो सकता है, भले ही तुम अगला कदम पहले से ही उठा लो। क्रम बदलने पर पता चलता है कि तुमने एक गतिविधि से दूसरी में जाने का तरीका सच में समझा है या नहीं। किसी परिचित नृत्य मुद्रा को तभी पक्की पूर्व जानकारी माना जा सकता है, जब तुम उसे नियंत्रण के साथ शुरू और पूरा कर सको। जाइव (Jive) में लय और जोड़ी तकनीक के ज़रिए याद किए हुए कदमों के क्रम और साथ में स्थिर ताल बनाए रखने के बीच का अंतर समझा जा सकता है।

इसके लिए तुम्हें बिना किसी गलती के प्रदर्शन करने की ज़रूरत नहीं है। सीखने की एक उपयोगी रूपरेखा में उन गतिविधियों को अलग रखा जाता है जो तुम्हें पक्के तौर पर आती हैं, और उनसे जिन्हें तुम केवल गिनती सुनकर या किसी को करते देखकर कर पाते हो। सीखने के लक्ष्य के अनुसार आउग्सबर्ग में नृत्य कोर्स की सूची तुम्हें आगे खोजने का आधार देती है। सबसे अहम यह है कि चुनी हुई कक्षा नई गतिविधियों के लिए किन बुनियादी कौशलों पर निर्भर करती है।

भार संभालने वाला पैर अक्सर डांस मूव्स के क्रम से पहले ही बता देता है कि तालमेल अब तक क्यों नहीं बैठ रहा।
भार संभालने वाला पैर अक्सर डांस मूव्स के क्रम से पहले ही बता देता है कि तालमेल अब तक क्यों नहीं बैठ रहा।

In sechs Schritten zum passenden Lernprofil

  1. किसी नृत्य में अपना स्तर दर्ज करना

    पहले एक नृत्य शैली चुनो और बुनियादी चालों के साथ-साथ जानी-पहचानी फिगरें लिखो। अपनी भूमिका और हाल ही में अभ्यास की गई चीज़ें भी जोड़ो। हर नृत्य के कौशलों का अलग-अलग वर्णन करो: एक शैली में सहज होना, दूसरी शैली में सहज होने का अपने-आप प्रमाण नहीं है।

  2. बिना मदद के बुनियादी चालें नाचना

    अपने परिचित संगीत पर नाचो, बिना वीडियो, निर्देश या साथ में गिनती करने वाले साथी के। ध्यान दो कि क्या तुम्हारा भार स्पष्ट रूप से एक पैर पर आता है और लय बनी रहती है। साफ़-साफ़ लिखो कि कहाँ तुम तेज़ हो जाते हो, रुक जाते हो या तुम्हें एक अतिरिक्त कदम की ज़रूरत पड़ती है।

  3. परिचित डांस मूव्स को नए ढंग से जोड़ना

    परिचित डांस मूव्स को एक अनोखे क्रम में जोड़ो। ध्यान दो कि क्या तुम हर मूव के बाद नियंत्रण के साथ आगे बढ़ पाते हो और तुम्हारा साथी प्रतिक्रिया दे पाता है। भूले हुए क्रम और ऐसे बदलाव में फ़र्क करो, जिसकी दिशा या वज़न का बदलाव तुम्हें अभी समझ नहीं आया है।

  4. Voraussetzungen deinem Stand zuordnen

    Stelle den genannten Kursvoraussetzungen jeweils eine eigene Beobachtung gegenüber: selbstständig sicher, nur mit Hilfe oder noch nicht gelernt. Fehlt eine tragende Grundbewegung, passt ein darauf aufbauender Kurs noch nicht. Ein unbekannter Figurenname allein beweist dagegen keine Lücke.

  5. सीखने का एक प्रत्यक्ष लक्ष्य तय करना

    अपने नोट्स में से एक मुख्य बिंदु चुनो और “बेहतर नाचना” कहने के बजाय एक नतीजा तय करो। उदाहरण के लिए: “मैं एक परिचित घुमाव के बाद ताल में बुनियादी कदम पर लौटना चाहता हूँ।” ऐसे लक्ष्य को कक्षा में एक खास गतिविधि के ज़रिए देखा जा सकता है।

  6. Deine Anfrage auf udansa schreiben

    Nutze diese Vorlage: „Ich tanze [Stil] in [Rolle]. Selbstständig gelingen mir [Bausteine]. Unterstützung brauche ich bei [Situation]. Mein Ziel ist [Ergebnis]. Passt das zu den Voraussetzungen dieses Fortgeschrittenenkurses?“ Füge deine konkrete Bestandsaufnahme hinzu, statt dich nur als fortgeschritten zu bezeichnen.

अपना विवरण इस तरह असरदार बनाओ

हाँ, ऐसे

  • “बिना बोले संकेत दिए ताल में बुनियादी कदम” लिखो
  • हर नृत्य शैली के लिए आत्मविश्वास का अलग-अलग वर्णन करो
  • बदलाव के दौरान समस्या वाली जगह बताओ
  • सीखने के लक्ष्य के रूप में ऐसा परिणाम बताओ जिसे देखा जा सके

So nicht

  • „Schon sehr viele Figuren gelernt“ als einzigen Beleg nennen
  • Ein Kursniveau pauschal auf alle Tänze übertragen
  • „Alles mit Drehungen ist schwierig“ ohne Situation notieren
  • „Endlich richtig gut werden“ als einziges Ziel nennen

Deine Checkliste bis zur Anfrage

Vor dem Praxistest

Vorbereitung

Nach dem Tanzen

Auswertung

Vor dem Absenden

Anfrage

Häufige Fragen

  1. Eine allgemeingültige Mindestzahl an Figuren gibt es nicht. Entscheidend ist, welche Bausteine der konkrete Unterricht voraussetzt und wie sicher du diese ausführst. Wenige kontrollierte Figuren können eine bessere Grundlage sein als eine lange Folge, die nur mit Ansage gelingt. Beschreibe deshalb auch Rhythmus und Anschlussfähigkeit.

आउग्सबर्ग में उन्नत पाठ्यक्रम

अपने नोट किए गए कौशल और सीखने के लक्ष्यों के आधार पर आउग्सबर्ग में udansa पर अपने लिए उपयुक्त युगल नृत्य पाठ्यक्रम और तारीखें चुनो।

स्पष्ट लक्ष्य के साथ आगे सीखते रहो

udansa पर तुम्हें आउग्सबर्ग में ऐसे नृत्य पाठ्यक्रम मिलते हैं, जिनमें तुम अपनी पक्की बुनियाद और अभ्यास के मुख्य क्षेत्र तय कर सकते हो। अपने सीखने के प्रोफ़ाइल के ज़रिए तुम अगली कक्षा के चरण के लिए एक ठोस अनुरोध तैयार कर सकते हो।

स्पष्ट लक्ष्य के साथ आगे सीखते रहो