मुख्य सामग्री पर जाएं
सुलभ कक्षा6 मिनट

आउग्सबर्ग में समावेशी नृत्य कक्षा: अपनी ज़रूरत साफ़-साफ़ बताओ

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • आउग्सबर्ग में समावेशी नृत्य कक्षा के लिए, पहुँच, संचार और गतिविधि के विकल्पों से जुड़ी अपनी ज़रूरतों का यथासंभव स्पष्ट वर्णन करो।
  • सिर्फ़ सीढ़ियों से मुक्त नृत्य-स्थल होने से कक्षा सभी लोगों के लिए सुलभ नहीं हो जाती।
  • नामांकन से पहले, समावेशन के सामान्य वादे के बजाय अपनी अनिवार्य शर्तों के बारे में ठोस आश्वासन लो।
  • udansa पर किसी कक्षा की सूची, सुगम्यता की जाँच किए जाने का प्रमाण नहीं है।

उपयुक्त सीखने की परिस्थितियाँ बताने के लिए तुम्हें किसी निदान की व्याख्या करने की ज़रूरत नहीं है। अहम यह है कि तुम जगह का इस्तेमाल कर सको, निर्देश समझ सको और अपनी सीमाओं को बार-बार सही ठहराए बिना अभ्यासों में हिस्सा ले सको।

अपनी ज़रूरतों की सूची के लिए तुम्हें यह चाहिए

  • नृत्य कक्षा के लिए एक ठोस सीखने का लक्ष्य
  • तुम्हारी अनिवार्य पहुँच संबंधी ज़रूरतें
  • तुम्हारा पसंदीदा मार्गदर्शन का तरीका
  • तुम्हारे सहायक साधनों के लिए आवश्यक जगह का विवरण, यदि प्रासंगिक हो
  • तुम्हारी गतिशीलता संबंधी सीमाओं और विकल्पों की सूची

निदान के बजाय शिक्षण की स्थिति का वर्णन करें

आउग्सबर्ग में अपनी खोज के लिए, किसी चिकित्सकीय लेबल के बजाय ज़रूरतों का व्यावहारिक वर्णन अधिक उपयोगी है: कक्षा में क्या संभव होना चाहिए? एक ही दिव्यांगता वाले दो लोगों को अलग-अलग परिस्थितियों की ज़रूरत हो सकती है। इसके उलट, एक जैसी अनुकूलताएँ अलग-अलग ज़रूरतों वाले लोगों की मदद कर सकती हैं। तुम खुद तय करते हो कि अपनी पूछताछ के लिए कौन-सी निजी जानकारी देना ज़रूरी है।

नृत्य के एक अभ्यास के कई हिस्से होते हैं: लय को महसूस करना, गति की दिशा पहचानना, गति करना और प्रतिक्रिया पाना। अगर कोई हिस्सा सुलभ न हो, तो उसे सिखाने का कोई दूसरा तरीका मदद कर सकता है। पहले करके दिखाई गई क्रमबद्ध गतिविधि देखकर सीखने में मदद करती है; अगर केवल करके दिखाना काफ़ी न हो, तो दिशा बताने वाले मौखिक निर्देश मदद करते हैं। सीखने के लक्ष्य के अनुसार, एक घुमाव की जगह दिशा में छोटा बदलाव या बाँहों की गति की जा सकती है। विकल्प को समूह की साझा गतिविधि के क्रम के अनुकूल होना चाहिए, मूल गतिविधि के बाहरी रूप के नहीं।

शारीरिक मेहनत के मामले में, हर दोहराव को किसी भी हाल में पूरा करने के बजाय ऐसा विकल्प अधिक ज़रूरी है जिसे तुम कर सको। नृत्य की मेहनत को धीरे-धीरे बढ़ाने के सुझाव तुम्हारी योजना बनाने में मदद करते हैं। जोड़ी में नृत्य करते समय सुलभता का संबंध आयोजन से भी है: उदाहरण के लिए, विषम संख्या में प्रतिभागियों के लिए उपाय दिखाते हैं कि अभ्यास के क्रम अलग-अलग तरीकों से बनाए जा सकते हैं। लेकिन इनमें से कोई भी विकल्प तुम्हारी चुनी हुई कक्षा के लिए किसी ठोस आश्वासन की जगह नहीं लेता।

डांस फ़्लोर तक पहुँचने का रास्ता उतना ही महत्वपूर्ण है जितनी किसी अभ्यास के दौरान चलने-फिरने की स्वतंत्रता।
डांस फ़्लोर तक पहुँचने का रास्ता उतना ही महत्वपूर्ण है जितनी किसी अभ्यास के दौरान चलने-फिरने की स्वतंत्रता।

कोर्स के बारे में ठोस पूछताछ के सात चरण

  1. नृत्य से मनचाहा नतीजा दर्ज करो

    ऐसा वाक्य लिखो: „मेरा लक्ष्य है कि मैं संगीत पर एक छोटी-सी नृत्य-श्रृंखला सीखूँ और बैठकर उसमें भाग ले सकूँ।“ सिर्फ़ किसी नृत्य शैली का नहीं, बल्कि नतीजे का वर्णन करो। इससे साफ़ रहेगा कि अनुकूलित गतिविधि तुम्हारे लिए क्या संभव बनाए।

  2. पूरे पहुँच मार्ग का वर्णन करें

    प्रवेश द्वार, कक्षा तक का रास्ता, दरवाज़े, लिफ़्ट और उपयोग करने योग्य शौचालय का विवरण दें, जहाँ तक वे आपके लिए प्रासंगिक हों। उदाहरण के लिए लिखें: „मुझे ऐसा पूरा रास्ता चाहिए जिसमें कहीं भी सीढ़ियाँ न हों और व्हीलचेयर से स्थानांतरण न करना पड़े।“ अगर आगे चलकर सीढ़ियाँ हों, तो सुलभ प्रवेश द्वार से बहुत मदद नहीं मिलती।

  3. समझने में आसान निर्देश तय करें

    बताओ कि तुम निर्देशों को कैसे समझ पाते हो: जैसे, सामने करके दिखाना, दिशा बताने वाले स्पष्ट शब्द या लिखित क्रम। ठोस शर्तें भी जोड़ो, जैसे कुछ बताने से पहले आँखों में आँखें डालना या समझाते समय संगीत बंद रखना। केवल „धीरे समझाओ“ कहने से यह पता नहीं चलता कि तुम्हारे लिए कौन-सा संकेत कारगर है।

  4. गतियों और संपर्क की सीमाएँ तय करना

    ऐसी गतिविधियाँ और सीमाएँ लिखो जिन्हें किया जा सके, जैसे तेज़ी से घूमना नहीं, फ़र्श पर अभ्यास नहीं करना, या बिना पूछे शारीरिक संपर्क नहीं करना। एक संभावित विकल्प भी जोड़ो। सहायक उपकरणों के मामले में, उपयोग के लिए उपलब्ध जगह और उन्हें अपनी इच्छा से इस्तेमाल करने की स्वतंत्रता भी शामिल है; मदद केवल तुम्हारी सहमति से दी जाएगी।

  5. अनिवार्य बातों को इच्छाओं से अलग करना

    जिन शर्तों के बिना तुम भाग नहीं ले सकते, उन्हें अनिवार्य के रूप में चिह्नित करो। किसी खास संगीत शैली जैसी इच्छाओं को उनसे अलग रखो। इससे किसी आकर्षक पाठ्यक्रम की सामग्री तुम्हारी किसी निर्णायक सीमा को धुंधला नहीं करेगी, और तुम बाद के जवाबों को एक-एक बिंदु से जोड़ पाओगे।

  6. एक संयुक्त पूछताछ भेजें

    पंजीकरण से पहले udansa के ज़रिए चुने हुए प्रदाता से एक ही बार में पूछो: „मेरा सीखने का लक्ष्य [सीखने का लक्ष्य] है। मुझे [पहुंच], [निर्देश] और [गतिविधि का विकल्प] चाहिए। इस कोर्स के लिए कौन-सी बातों की ठोस पुष्टि की जा सकती है, और कौन-सी सीमाएँ रहेंगी?“ सिर्फ़ वही जानकारी इस्तेमाल करो जो तुम पर लागू होती है।

  7. जवाब को अपनी सूची से मिलाना

    मिले हुए हर सकारात्मक जवाब को संबंधित शर्त के सामने लिखो। “सबका स्वागत है” कहने से कुछ खास ज़रूरतों के बारे में जवाब नहीं मिलता। नाम तभी दर्ज करो, जब तुम्हारी अनिवार्य बातों का ठोस जवाब मिल चुका हो; जिन बातों पर जवाब बाकी है, उनके मामले में उपयुक्तता की पुष्टि नहीं होती।

व्यापक शब्दों के बजाय ठोस जानकारी

हाँ, ऐसे

  • कमरे तक के पूरे रास्ते के सीढ़ी-मुक्त होने की बात बताओ
  • “समझाते समय संगीत बंद रखो” ऐसा कहो
  • किसी घुमाव की जगह उपयुक्त विकल्प चुनने दो
  • स्पष्ट सहमति मिलने पर ही स्पर्श की अनुमति दो

ऐसा नहीं

  • रास्ते का विवरण दिए बिना केवल „व्हीलचेयर के लिए सुलभ“ लिखना
  • केवल „कृपया साफ़-साफ़ समझाएँ“ लिखना
  • बताई गई सीमा के बावजूद मूल घुमाव पर ज़ोर देना
  • यह मान लेना कि छूकर सुधार करने की सहमति अपने-आप है

फैसला लेने तक की तुम्हारी चेकलिस्ट

अनुरोध करने से पहले

ज़रूरत

उत्तर के बाद

मिलान

पंजीकरण से पहले

निर्णय

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. पहले कोर्स के बारे में पूछताछ करते समय तुम्हें कोई निदान बताने की ज़रूरत नहीं है। इसके बजाय, बताओ कि सीखने और हिस्सा लेने के लिए तुम्हें किन परिस्थितियों की ज़रूरत है। निजी जानकारी साझा करना तुम्हारे लिए उपयोगी हो सकता है, अगर तुम इसे अपनी इच्छा से साझा करना चाहो। हालांकि, केवल निदान से यह पता नहीं चलता कि तुम्हें कितनी जगह चाहिए, तुम्हें किस तरह का मार्गदर्शन पसंद है या तुम किस तरह से हिल-डुल सकते हो।

आउग्सबर्ग में अपने सीखने के लक्ष्य के लिए नृत्य कक्षाएँ

udansa पर पाठ्यक्रम फ़िल्टर का उपयोग करके आउग्सबर्ग में उपलब्ध विकल्प और समय देखें, लेकिन इसे पहुँच-सुलभता की पुष्टि न मानें।

तुम्हारी शर्तें ठोस रूप लेती हैं

udansa पर तुम्हें आउग्सबर्ग में नृत्य कक्षाएँ मिलती हैं और तुम अपनी बताई हुई ज़रूरत किसी सेवा-प्रदाता को भेज सकते हो। इससे तुम्हारी पूछताछ का एक स्पष्ट आधार बनता है: वे शर्तें, जिनके तहत तुम वास्तव में शामिल हो सकते हो।

तुम्हारी शर्तें ठोस रूप लेती हैं