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क्लास आज़माएँ6 मिनट

आउग्सबर्ग में नृत्य की ट्रायल क्लास: कक्षाएँ आज़माएँ

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • आउग्सबर्ग में नृत्य की संभावित परीक्षण कक्षा के लिए, तुम udansa के ज़रिए पाठ्यक्रम के विकल्पों के बारे में एक स्पष्ट अनुरोध भेजते हो।
  • परीक्षण कक्षा अपने आप मुफ़्त नहीं होती और पुष्टि की गई भागीदारी-सहमति का विकल्प नहीं है।
  • समझने में आसान व्याख्याएँ, काम में लाने योग्य प्रतिक्रियाएँ और पर्याप्त दोहराव तुम्हें यह समझने में मदद करते हैं कि तुम कक्षा में सीख सकते हो या नहीं।
  • समूह का स्तर परीक्षण कक्षा के अनुकूल है, अगर व्याख्याओं के बाद तुम फिर से समूह के साथ अभ्यास में शामिल हो सको।

एक आत्मविश्वास से भरी प्रस्तुति प्रभावित कर सकती है, भले ही उसके बाद तुम खुद एक भी कदम न उठा पाओ। इसलिए आज़माते समय तुम्हारा अपना सीखने का पल मायने रखता है: वह क्षण जब देखने से एक ऐसी चाल बनती है, जिसे तुम सोच-समझकर दोहरा सकते हो।

तुम्हें अपनी डेमो क्लास के लिए यह चाहिए

  • udansa पर आउग्सबर्ग में एक ठोस कोर्स ऑफ़र
  • एक छोटे वाक्य में सीखने का लक्ष्य
  • तुम्हारे अब तक के नृत्य अनुभव का संक्षिप्त विवरण
  • आरामदायक कपड़े और साफ़, अच्छी तरह फिट होने वाले जूते
  • क्लास के बाद अपने अवलोकन लिखने का कोई साधन

तुम्हारी सीखने की प्रगति से कक्षा का मूल्यांकन करना आसान होता है

आउग्सबर्ग में नृत्य की एक परीक्षण कक्षा के लिए तुम्हें बिना किसी गलती के पूरा नृत्य करने की ज़रूरत नहीं है। पहली व्याख्या से लेकर तुम्हारे अगले अभ्यास तक का सफ़र ज़्यादा कुछ बताता है। कक्षा में अलग-अलग तरीकों से गतिविधियाँ दिखाई जा सकती हैं, उन्हें छोटे हिस्सों में बाँटा जा सकता है, गिनती का इस्तेमाल किया जा सकता है या चित्रों की मदद ली जा सकती है। इनमें से किसी एक तरीके का अकेले पर्याप्त होना ज़रूरी नहीं है। अहम यह है कि तुम्हें इससे ऐसा अभ्यास मिले जिसे तुम कर सको, जैसे दूसरे पैर को आगे बढ़ाने से पहले अपना पूरा वज़न एक पैर पर डालना।

काम की प्रतिक्रिया में ऐसा बदलाव बताया जाता है जिसे तुम कर सकते हो। „पैर को अपने शरीर के थोड़ा और पास रखो“ को आज़माया जा सकता है। „थोड़ा सहज होकर करो“ को बिना किसी और समझाइश के समझना मुश्किल है। यह भी देखो कि सुधार बताए जाने के बाद सचमुच अभ्यास का समय मिलता है या नहीं। तभी तुम जान पाओगे कि उस सुझाव से तुम्हारी गतिविधि में बदलाव आया या नहीं।

समूह का स्तर सबसे अच्छे नर्तकों से तय नहीं होता। ज़्यादा अहम यह है कि शिक्षक पहले से अपेक्षित गतिविधियों को साफ़ ढंग से समझाता है या नहीं, और गलती के बाद तुम फिर से समूह के साथ जुड़ पाते हो या नहीं। चल रहे समूह में पहले सिखाई गई बुनियादी बातें छूट सकती हैं, जैसा कि नृत्य कक्षा में बाद में शामिल होने पर हो सकता है। इसे अस्पष्ट तरीके से सिखाने से अलग समझना चाहिए। अगर तुम किसी साथी के साथ आते हो, तो तुम दोनों के लिए सही व्यवस्था का सवाल आउग्सबर्ग में जोड़ों की नृत्य कक्षा से भी जुड़ा है। यहाँ तुम पहले कक्षा के अनुभव का ही मूल्यांकन कर रहे हो।

एक छोटा-सा नोट, क्लास के बाद की सामान्य अनुभूति के बजाय, सीखने के ठोस पल को बेहतर ढंग से संजोकर रखता है।
एक छोटा-सा नोट, क्लास के बाद की सामान्य अनुभूति के बजाय, सीखने के ठोस पल को बेहतर ढंग से संजोकर रखता है।

इस तरह तुम अनुरोध से निर्णय तक पहुँचते हो

  1. ऐसा सीखने का लक्ष्य लिखो जिसे देखा जा सके

    लिखो कि अभ्यास के बाद तुम क्या बेहतर समझना चाहते हो, जैसे भार का स्थानांतरण या संगीत की ताल पर कदम शुरू करना। अपने अब तक के अनुभव को ठोस चालों के साथ बताओ, सिर्फ़ “शुरुआती” या “उन्नत” कहकर नहीं, ताकि तुम्हारी मौजूदा स्थिति स्पष्ट हो।

  2. udansa के ज़रिए संभावित भागीदारी के बारे में पूछें

    udansa पर कोर्स के बारे में एक साथ संदेश भेजें: „मैं अपने वज़न के स्थानांतरण पर काम करना चाहता/चाहती हूँ और मुझे यह अनुभव है: … क्या ट्रायल क्लास संभव है? इसकी फीस और भागीदारी की शर्तें क्या हैं?“ साथ ही समय तय करें और पूछें कि तुम साथी के साथ या उसके बिना भाग ले सकते/सकती हो।

  3. अभ्यास की शुरुआत में शामिल हो

    पुष्टि की गई सहमति के बाद ही शामिल हो और पहली गतिविधि के निर्देश का पालन करो, बिना कोई अतिरिक्त चालें जोड़े। ध्यान दो कि क्या तुम शुरुआती स्थिति, गति की दिशा और क्रम पहचान पा रहे हो: तुम्हें पता होना चाहिए कि अगली कोशिश में ठीक-ठीक क्या करना है, भले ही अभी सब कुछ थोड़ा लड़खड़ा रहा हो।

  4. व्याख्या को गति में बदलना

    व्याख्या को उसी छोटे से मूवमेंट सेक्शन पर लागू करो। ध्यान दो कि दिखाना, गिनना या हिस्सों में बाँटना तुम्हें उसे करने में मदद करता है या नहीं; यह परीक्षण तब सफल है, जब तुम किसी हिस्से को अधिक जागरूकता से दोहरा सको और केवल अपने बगल वाले व्यक्ति की नकल न करो।

  5. किसी सुझाव पर खास तौर से अमल करना

    किसी सुधार-सुझाव के बाद केवल बताए गए पहलू को बदलें, जैसे कदमों की लंबाई। सुझाव से पहले और बाद में गतियों के एहसास की तुलना करें: उपयोगी बदलाव से स्थिरता बढ़ सकती है, भले ही लय और बाँहों का तालमेल अभी न बैठा हो।

  6. समूह के साथ तालमेल पर नज़र रखो

    गलती के बाद फिर से शामिल होने के लिए साथ में दोहराने का इस्तेमाल करो। ध्यान दो कि क्या स्पष्ट शुरुआत के संकेत और दोहराव से ऐसा करना संभव होता है। अगर कई बार अभ्यास करने के बाद भी तुम्हें समझ न आए कि क्या करना है, तो अपनी क्षमता को पूरी तरह कमतर आँकने या जल्दबाज़ी में कदम लेकर गति की भरपाई करने के बजाय, उस बुनियादी जानकारी को लिख लो जिसकी कमी है।

  7. सीखने के परिणाम को लिखित रूप में दर्ज करें

    कक्षा के बाद समझाने, प्रतिक्रिया देने और समूह में शामिल करने के लिए एक-एक उदाहरण लिखें। इन बातों के आधार पर तय करें कि तुम नाम दर्ज कराना चाहते हो या नहीं; अच्छा स्वागत तुम्हें सहज महसूस कराने में मदद करता है, लेकिन उस कक्षा की जगह नहीं ले सकता जिसमें दिए गए अभ्यासों को तुम समझ सको और खुद कर सको।

इस तरह तुम्हारी डेमो क्लास असरदार बनी रहती है

ऐसे करो

  • अनिश्चितता होने पर आसान रूप वाले मूवमेंट का अभ्यास जारी रखो
  • दर्द होने पर मूवमेंट रोक दो और थोड़ा आराम करो
  • मुद्रा सुधारने के लिए छूने से पहले स्पष्ट सहमति लो
  • दूसरे प्रतिभागियों को बिना मांगी सलाह दिए अभ्यास करने दो

ऐसा नहीं

  • असहजता को अतिरिक्त घुमावों से छिपाना
  • साथ बने रहने के लिए दर्द के बावजूद नाचते रहना
  • शिष्टाचारवश असहज स्पर्शों को सह लेना
  • रिहर्सल के दौरान दूसरों की कक्षा खुद संभाल लेना

भागीदारी से जुड़ी तुम्हारी चेकलिस्ट

रवाना होने से पहले

तैयारी

कक्षा के अंत में

समापन

पंजीकरण से पहले

निर्णय

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. ट्रायल क्लास का मतलब आमतौर पर किसी नियमित कक्षा में एक बार शामिल होना होता है, जबकि परिचयात्मक कोर्स शुरुआती लोगों के लिए एक अलग प्रारूप हो सकता है। हालांकि, इन शब्दों से किसी खास अवधि या सामग्री की गारंटी नहीं मिलती। चल रहे समूह में ट्रायल करने से तुम्हें उनकी सामान्य सीखने की गति का अंदाज़ा मिलता है, जबकि अलग से आयोजित शुरुआती कक्षा में पहली बार सिखाए जा रहे बुनियादी पहलुओं पर अधिक ध्यान हो सकता है।

आउग्सबर्ग में आज़माने के लिए नृत्य कक्षाएँ

कोर्स फ़िल्टर में तुम्हें आउग्सबर्ग में मौजूदा ऑफ़र और तारीखें मिलेंगी, ट्रायल क्लास के लिए अलग से व्यवस्था करनी होगी।

एक सीखने के लक्ष्य के साथ आज़माओ

udansa पर तुम्हें आउग्सबर्ग में नृत्य कक्षाएँ मिलती हैं, जिनके लिए तुम ट्रायल क्लास के बारे में सीधे पूछ सकते हो। उस गतिविधि का वर्णन करो, जिसे तुम बेहतर समझना चाहते हो।

एक सीखने के लक्ष्य के साथ आज़माओ