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डांस कोर्स4 मिनट

म्यूनिख डांस स्कूल में पहली डांस क्लास: तैयारी

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • म्यूनिख के किसी डांस स्कूल में अपनी पहली डांस क्लास के लिए आरामदायक कपड़े और साफ, चिकने सोल वाले जूते काफी हैं।
  • डांस फ्लोर पर बाहर के जूते पहनना मना है, इसलिए जूते हमेशा चेंजिंग रूम में ही बदलें।
  • डांस शिष्टाचार में शारीरिक स्वच्छता, हल्की खुशबू और पार्टनर के साथ सम्मानजनक व्यवहार सबसे महत्वपूर्ण है।
  • अगर तुम क्लास शुरू होने से लगभग 15 मिनट पहले स्टूडियो पहुँच जाते हो, तो तुम बिना किसी जल्दबाजी के कपड़े बदल सकते हो और माहौल में ढल सकते हो।

डांस फ्लोर पर पहली बार कदम रखने से पहले की घबराहट स्वाभाविक है। सही कपड़ों और व्यवहार के उचित नियमों के साथ, udansa में तुम्हारी पहली क्लास शुरू से ही एक सुकून भरा अनुभव बन जाएगी।

पहली क्लास के लिए आपको इन चीजों की जरूरत है

  • एक बैग में चिकने सोल वाले साफ बदलने योग्य जूते
  • आरामदायक कपड़े जिनमें कोई तंग इलास्टिक न हो
  • पानी के लिए दोबारा बंद होने वाली बोतल
  • बैग में डियोड्रेंट और पुदीने की गोलियां
  • डांस ब्रेक के लिए एक छोटा तौलिया

म्यूनिख के डांस स्टूडियो में फ्लोर के नियम और शिष्टाचार

जो कोई भी म्यूनिख के किसी डांस स्कूल में अपनी पहली डांस क्लास के लिए साइन अप करता है, वह आमतौर पर उत्साह और घबराहट का मिश्रण महसूस करता है। म्यूनिख के कई स्टूडियो अपने डांस फ्लोर की सुरक्षा को बहुत महत्व देते हैं: बाहर पहने जाने वाले जूते गंदगी और छोटे पत्थर अंदर लाते हैं, जो नाजुक लकड़ी को स्थायी रूप से खरोंच सकते हैं। इसलिए, हमेशा साफ और चिकने तलवों वाले जूतों की एक अलग जोड़ी साथ लाएं। डांस फ्लोर पर जाने से पहले, आप वहां मौजूद चेंजिंग एरिया में आराम से तैयार हो सकते हैं।

डांस फ्लोर के बाहर भी, एक सम्मानजनक डांस क्लास के लिए स्पष्ट शिष्टाचार लागू होते हैं। जो लोग एक साथ डांस करते हैं, वे एक सीमित जगह साझा करते हैं। साफ कपड़े, हल्की बॉडी केयर और एक पेपरमिंट कैंडी बुनियादी शिष्टाचार का हिस्सा हैं। शहर की कुछ परंपराएं, जैसे कि म्यूनिख में ऐतिहासिक Kathreintanz या गर्मियों का Kocherlball, पीढ़ियों से दिखा रहे हैं कि जब हर कोई एक-दूसरे का ख्याल रखता है, तो साथ में डांस करना कितना जीवंत और जोड़ने वाला होता है। क्लास में पार्टनर डांस के दौरान, कई ग्रुप नियमित रूप से पार्टनर बदलते हैं ताकि हर कोई लीड करने और फॉलो करने की बारीकियों को समझ सके। अपने बदलते पार्टनर्स के प्रति खुले रहें, गलत स्टेप्स पर हंसें और संगीत के साथ तालमेल बिठाकर एक साथ मूवमेंट करने पर पूरा ध्यान दें।

साफ बदलने वाले जूते, जिनकी सोल आसानी से घूमने में मदद करती है, लकड़ी के फर्श को सुरक्षित रखते हैं और शुरुआती टर्न को काफी आसान बना देते हैं।
साफ बदलने वाले जूते, जिनकी सोल आसानी से घूमने में मदद करती है, लकड़ी के फर्श को सुरक्षित रखते हैं और शुरुआती टर्न को काफी आसान बना देते हैं।

अपनी पहली डांस क्लास के लिए कदम दर कदम

  1. बदलने के लिए जूते अलग से पैक करें

    साफ और चिकने सोल वाले जूतों की एक जोड़ी को एक अलग बैग में पैक करें। स्टूडियो के फर्श पर बाहर की गंदगी नहीं आनी चाहिए, ताकि लकड़ी का फर्श चिकना और सुरक्षित रहे।

  2. परतदार कपड़े पहनें

    सांस लेने योग्य कपड़े चुनें और सबसे अच्छा होगा कि आप दो हल्की परतें पहनें। इस तरह, जैसे ही आपको हिलते-डुलते समय गर्मी महसूस हो, आप एक परत उतार सकते हैं, ताकि आपको पसीना न आए।

  3. शारीरिक ताजगी सुनिश्चित करना

    डांस के दौरान एक-दूसरे के करीब होने पर, एक साफ टॉप, न्यूट्रल डियो और क्लास से पहले एक पेपरमिंट कैंडी आपको सहज महसूस कराते हैं। भारी परफ्यूम का उपयोग करने से बचें।

  4. कोर्स शुरू होने से पहले समय पर पहुँचें

    कोर्स शुरू होने से पंद्रह मिनट पहले डांस स्कूल पहुँचें। चेंजिंग रूम में जूते बदलने के लिए इस समय का उपयोग करें और बिना किसी जल्दबाजी के डांस क्लास रूम में आएँ।

  5. अनावश्यक एक्सेसरीज़ उतार दें

    डांस फ्लोर पर जाने से पहले हाथ की घड़ियाँ, लंबी चेन या बड़ी अंगूठियाँ उतार दें। इससे हाथ पकड़ते समय या बाहें घुमाते समय किसी के भी कपड़े या गहने नहीं फंसेंगे।

  6. अपने पार्टनर के प्रति खुले रहें

    अपने डांस पार्टनर का आई कॉन्टैक्ट और मुस्कान के साथ स्वागत करो। एक दोस्ताना शुरुआत झिझक को दूर करती है और डांस फ्लोर पर सीखने के लिए एक आरामदायक माहौल बनाती है, udansa के साथ।

डांस फ्लोर पर व्यवहार

ऐसा करें

  • साफ बदलने वाले जूते केवल स्टूडियो में ही पहनें
  • पूरी तरह से हिलने-डुलने की आजादी वाली आरामदायक पोशाक चुनें
  • एक ताज़ा शर्ट या बदलने के लिए कपड़े साथ रखें
  • गलतियों को मुस्कान के साथ नज़रअंदाज़ करें
  • हर राउंड के बाद अपने पार्टनर को ईमानदारी से धन्यवाद दें

ऐसा न करें

  • सड़क पर पहने जाने वाले जूतों के साथ सीधे डांस फ्लोर पर जाना
  • ऐसे तंग कपड़े पहनना जो हाथ ऊपर उठाने पर खिंचते हों
  • क्लास से पहले तेज परफ्यूम लगाना
  • गलत ताल के लिए पार्टनर को टोकना
  • बिना कुछ कहे अगले व्यक्ति के पास चले जाना

तुम्हारी पहली डांस क्लास की तैयारी

कोर्स से एक दिन पहले

तैयारी

शुरू होने से 15 मिनट पहले

आगमन

कोर्स के दौरान

डांस फ्लोर पर

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. पहली क्लास के लिए आरामदायक कैजुअल कपड़े पहनना सबसे अच्छा है। ऐसे सांस लेने योग्य कपड़े चुनें जो आपको अपनी बाहों को आसानी से हिलाने की आजादी दें, और ऐसी पैंट पहनें जो आपके जूतों के ऊपर न आए। सख्त कोट या तंग स्कर्ट पहनने से बचें।

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