पहली ताल मिलकर पकड़ें
udansa connect पर तुम्हें पेरिस में ऐसे लोग मिलेंगे, जो अपनी पहली डांस शाम का अनुभव लेना चाहते हैं। इस तरह तुम किसी ऐसे व्यक्ति से मिलने का समय तय कर सकते हो, जो कुछ ही कदमों से शुरुआत कर रहा हो।
लेखन: Mary De Lucaअपडेट:
udansa connect पर तुम्हें पेरिस में ऐसे लोग मिलेंगे, जो अपनी पहली डांस शाम का अनुभव लेना चाहते हैं। इस तरह तुम किसी ऐसे व्यक्ति से मिलने का समय तय कर सकते हो, जो कुछ ही कदमों से शुरुआत कर रहा हो।
आख़िरी निर्देशित कदम और पहले खुले गाने के बीच अचानक सब कुछ बहुत तेज़ लग सकता है। एक सही शाम तुम्हें जानी-पहचानी चीज़ों को दोहराने के लिए पर्याप्त जगह देती है, जबकि दूसरे पहले ही ज़्यादा जटिल अंदाज़ में नाच रहे होते हैं।
पेरिस में तुम्हारी पहली डांस पार्टी के लिए सीखने के हिस्से और डांस फ़्लोर के बीच का तालमेल अहम है। परिचय में कोई एक स्टेप सिखाया जा सकता है, या फिर शुरुआत सचमुच लय, वज़न बदलने और बुनियादी चाल से हो सकती है। केवल दूसरा विकल्प तुम्हें बिना किसी पूर्व जानकारी के पहले खुले गाने तक भरोसेमंद ढंग से पहुँचा सकता है। वहीं, „सभी स्तरों के लिए“ का मतलब अलग-अलग स्तर के लोगों से है, यह अपने आप में शून्य से सिखाने की गारंटी नहीं है।
अहम यह है कि सीखी हुई चीज़ों का बाद में इस्तेमाल किया जा सके। किसी एक तय डांस शैली की शाम में, बार-बार दोहराए जा सकने वाला बुनियादी स्टेप किसी अलग-थलग संयोजन से ज़्यादा मददगार होता है। अगर कई शैलियों का संगीत बजता है, तो संभव है कि परिचय संगीत के केवल एक हिस्से के लिए हो। ऐसे में तुम्हें हर गाने पर डांस करने की ज़रूरत नहीं है। पहले से तय क्रम के लिए ऐसी जानकारी चाहिए जो स्वतंत्र रूप से जोड़ी जा सकने वाली चालों के लिए ज़रूरी जानकारी से अलग होती है।
पेरिस के सार्वजनिक डांस हॉल पहले से ही बाल मुज़ेट (Bal musette) के इतिहास का हिस्सा रहे हैं, जो 1880 के दशक में लोकप्रिय हुआ। यह परंपरा इस बात का प्रमाण नहीं है कि आज का कोई आयोजन शुरुआती लोगों को सिखाएगा। पेरिस के डांस इतिहास में और जानकारी है। हालाँकि, किसी एक शाम में शामिल होने के लिए तुम्हें ऐतिहासिक जानकारी की ज़रूरत नहीं है। और अगर तुम बाद में व्यवस्थित ढंग से आगे सीखना चाहो, तो पेरिस में डांस कोर्स पर यह जानकारी सीखने के अलग-अलग तरीकों के बारे में बताती है। आज के लिए ऐसी शाम काफ़ी है जिसमें शुरुआत और खुला डांस सेशन एक-दूसरे के अनुकूल हों।

udansa पर किसी कार्यक्रम के लिए परिचय, ज़रूरी पूर्व जानकारी और उसके बाद के नृत्य सत्र की जानकारी एक साथ पढ़ो। शुरुआत बिल्कुल शून्य से करने और बाद में अपनी मर्ज़ी से अभ्यास जारी रखने का विकल्प तुम्हारे लिए सही है। अगर विवरण में पहले से ही डांस फ़िगर्स की जानकारी ज़रूरी बताई गई है, तो इस बार के लिए कोई दूसरा विकल्प चुनो।
इस तरह पहुँचो कि तुम शुरुआत न चूको, और अपना बैग और जैकेट डांस फ़्लोर के बाहर रख दो। पहली व्याख्याएँ अक्सर खड़े होने के तरीके, लय या चलने की दिशा के बारे में होती हैं, इस बुनियाद के बिना बाद के कदम बेवजह मुश्किल लगते हैं।
अपना पूरा वज़न दिखाए गए सहारे वाले पैर पर डालो, दूसरे पैर को बस छूने मत दो। अपने कदम छोटे रखो और घुटनों को लचीला रखो। तुम्हें फ़र्क़ इस बात से पता चलेगा कि खाली पैर बिना खिंचाव के आगे बढ़ सकता है।
दिखाई गई सबसे आसान चाल का अभ्यास तब तक करते रहो, जब तक तुम निर्देशों को लगातार देखे बिना उसे दोहरा न सको। गलती होने पर थोड़ी देर रुक जाओ और अतिरिक्त कदम जोड़कर पीछे न भागो, बल्कि दिखाए गए शुरुआती बिंदु से फिर शुरू करो।
पहले खुले गाने के दौरान परिचय में सीखी हुई चाल का इस्तेमाल करो, भले ही दूसरे लोग कई फ़िगर नाच रहे हों। जोड़ी में नाचते समय शुरू करने से पहले कहो: „मैंने अभी-अभी शुरुआत की है।“ जो दिखाया गया है, उसी तक सीमित रहो और अनजान घुमावों को छोड़ दो।
ध्यान दो कि क्या तुम साँस लेते रह पाए और अब भी जानते हो कि तुम्हारा वज़न किस पैर पर है। अगर दोनों कर पाते हो, तो अगले उपयुक्त गाने पर वही बुनियादी चाल दोहराओ; अगर बहुत ज़्यादा लगे, तो नई चाल जोड़ने के बजाय विराम लो।
इस तरह
ऐसा नहीं
तैयारी
संक्रमण
पुनरावलोकन
नहीं, शुरुआत से सीखने के लिए तुम्हें ताल को ठीक से पहचानना ज़रूरी नहीं है। गिनने, ताली बजाने या वज़न को सरलता से एक पैर से दूसरे पैर पर बदलने के ज़रिए प्रशिक्षक तुम्हें एक समान लय समझने में मदद कर सकता है। शुरुआत में हर वाद्य पर ध्यान देने के बजाय इस निर्देश का पालन करो। छोटी-छोटी हरकतें तुम्हें सबके साथ एक ही गति में बने रहने में मदद करेंगी।
हाँ, सिखाई गई बुनियादी बातों के साथ तुम बाद में नाच सकते हो, इसके लिए तुम्हें पहले से पूरा नृत्य आना ज़रूरी नहीं है। इसके लिए ज़रूरी है कि नृत्य का खुला चरण इस शुरुआत के अनुकूल हो। फिलहाल तुम्हारा लक्ष्य एक गाने के दौरान एक ही हरकत को बार-बार दोहराना है। दूसरे मेहमानों के कठिन संयोजन तुम्हारे लिए कोई कसौटी नहीं हैं।
थोड़ी देर रुक जाओ और फिर सबसे आसान हरकत से शुरू करो। जोड़ी में नाचते समय अपने साथी को बता दो कि तुम रुक रहे हो, ताकि तुम्हारे खड़े रहने पर वह आगे न बढ़ता रहे। हरकत के बीच में पूरी क्रम-श्रृंखला याद करने की कोशिश मत करो। संतुलन बनाए रखने के लिए वज़न को सुरक्षित ढंग से एक पैर से दूसरे पैर पर बदलना, जल्दबाज़ी में छूटे हुए कदम पूरे करने से बेहतर है।
पहली बार आने के लिए विशेष डांस शूज़ ज़रूरी नहीं हैं। तुम्हारे जूते ठीक से फिट होने चाहिए और उनमें छोटे घुमाव किए जा सकें, लेकिन वे बेकाबू होकर फिसलने नहीं चाहिए। बहुत ज़्यादा पकड़ वाली तलवियाँ घुमाव लेते समय पैर को रोक सकती हैं। इसलिए शुरुआत में छोटी हरकतें करो। नई ऊँची एड़ी के जूते पहनने से शुरुआत और मुश्किल हो जाती है, खासकर जब तुम अभी यह समझने की कोशिश कर रहे हो कि किस पैर पर खड़े रहना है।
इसका मतलब है कि तुम्हें बताए गए नृत्य की बुनियादी चालें पहले से अपने दम पर कर पाना चाहिए। नृत्य के अनुसार, इनमें बुनियादी लय, वज़न को एक पैर से दूसरे पैर पर बदलना और कभी-कभी दिशा बदलना शामिल है। ऐसी शर्तों वाली कार्यशाला बिल्कुल शुरुआत से नहीं होती, भले ही उसमें सिखाई जाने वाली मुद्रा नई हो। इसलिए यह मेल आम तौर पर तुम्हारी पहली बार के लिए ठीक नहीं रहता।
खुले नृत्य चरण में तुम एक गाने के लिए नाचना रोककर नृत्य-क्षेत्र के बाहर से देख सकते हो। देखते समय किसी एक चीज़ पर ध्यान दो, जैसे कदमों का आकार, पूरी चालों की श्रृंखला की नकल करने की कोशिश मत करो। कभी-कभी देखकर नकल करने से गलत हरकतें क्यों होती हैं, यह नृत्य की हरकतों की नकल करने पर मार्गदर्शिका बताती है।