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एक-दूसरे को जानना6 मिनट

पेरिस में तुम्हारा डांस पार्टनर: पहली मुलाकात की योजना सुरक्षित तरीके से बनाओ

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • पेरिस में अपनी पहली डांस मुलाकात के लिए ऐसी सार्वजनिक जगह चुनो जहाँ दूसरे लोग भी मौजूद हों।
  • मुलाकात की जगह, शुरुआत का समय, समाप्ति का समय और एक छोटी-सी डांस प्रैक्टिस पहले से लिखित में तय कर लो।
  • आसान कदमों और कम शारीरिक संपर्क से शुरुआत करो, बिना घूमने वाले कदमों या किसी को उठाने वाली मुद्राओं के।
  • तुम प्रैक्टिस कभी भी खत्म कर सकते हो और नए संपर्क पर निर्भर हुए बिना घर लौटने का इंतज़ाम कर सकते हो।

डांस के लिए किसी से जुड़कर शुरुआत करो

udansa पर तुम्हें पेरिस में ऐसे लोग मिलेंगे, जो डांस पार्टनर ढूँढ़ रहे हैं। साथ में सीखने का फैसला करने से पहले, पहली बार थोड़ी देर डांस करके देख लो।

डांस के लिए किसी से जुड़कर शुरुआत करो

पहली मुलाक़ात न तो किसी परीक्षा जैसी होनी चाहिए, न ही पूरी शाम साथ बिताने जैसी। एक छोटा और सहज माहौल तुम्हें सामने वाले को समझने की गुंजाइश देता है, ताकि शिष्टाचारवश तुम्हें अपनी इच्छा से ज़्यादा देर तक न रुकना पड़े।

पहली रिहर्सल के लिए तुम्हें यह चाहिए

  • दूसरे लोगों के साथ मिलने के लिए सार्वजनिक रूप से सुलभ जगह
  • एक खाली, समतल जगह जहाँ नाचने की अनुमति हो
  • अच्छी पकड़ वाले आरामदायक जूते
  • चार्ज किया हुआ फ़ोन और घर लौटने का अपना इंतज़ाम
  • एक साझा बुनियादी कदम और संगीत का एक जाना-पहचाना टुकड़ा

एक छोटी-सी रूपरेखा से परिचय आसान हो जाता है

जब तुम पेरिस में किसी नए नृत्य-साथी से मिलते हो, तो भरोसा सीखे हुए नृत्य-चरणों की लंबी सूची से नहीं बनता। तुम इसे इस बात से समझते हो कि वह छोटी-छोटी अनिश्चितताओं से कैसे निपटता है: क्या वह तुम्हारे स्थिर होने तक इंतज़ार करता है? क्या तुम्हारे रुकने पर तुम्हारा हाथ छोड़ देता है? जब शुरुआत में तुम दोनों की लय नहीं मिलती, तब भी क्या वह दोस्ताना बना रहता है?

साथ नृत्य करके देखना, दोबारा मिलने का वादा नहीं है। इससे तुम दोनों को साथ नृत्य करने का एक छोटा-सा अनुभव मिलता है। घबराहट, अनजान जूते या कोई अपरिचित गाना पहली कोशिश को मुश्किल बना सकते हैं। इसलिए एक गलत कदम से बहुत कम पता चलता है, लेकिन तुम्हारे रुकने पर भी न रुकने से बहुत कुछ पता चलता है।

इस रूपरेखा में सार्वजनिक जगह और नृत्य के लिए उपयुक्त जगह का अंतर भी शामिल है: लोगों की आवाजाही वाला प्रवेश-द्वार अभिवादन के लिए अच्छा है, लेकिन रास्ते में नृत्य-चरण करने की जगह नहीं। साथ नृत्य करके देखने के लिए ऐसी खुली जगह चाहिए जहाँ इसकी अनुमति हो और ज़मीन पर ठोकर लगने का खतरा न हो। किसी सार्वजनिक जगह पर लोगों का आना-जाना सुरक्षा की गारंटी नहीं देता, लेकिन वहाँ दूसरे लोगों से संपर्क करना आसान होता है।

पेरिस में नृत्य-साथी ढूँढ़ने की यह सूची तुम्हारी तलाश में मदद करती है। अगर मुलाक़ात के बाद तुम दोनों साथ में कक्षाएँ लेने के बारे में सोचते हो, तो पेरिस में नृत्य कक्षाएँ तुम्हें अगला कदम बताएँगी। पहली मुलाक़ात के लिए एक छोटी और साफ़ तौर पर सीमित मुलाक़ात ही काफ़ी है।

स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाला निकास तुम्हें बिना अतिरिक्त तालमेल के मुलाकात को खुद समाप्त करने में मदद करता है।
स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाला निकास तुम्हें बिना अतिरिक्त तालमेल के मुलाकात को खुद समाप्त करने में मदद करता है।

इस तरह अपनी मुलाक़ात की योजना बनाओ और उसे तैयार करो

  1. लिखित रूप में तय करो कि क्या होगा

    लगभग ऐसा लिखो: „चलो 30 मिनट तय करते हैं: थोड़ी बातचीत करेंगे और एक गाने पर साथ नाचकर देखेंगे।“ मिलने की सही जगह, शुरू होने का समय और खत्म होने का समय भी जोड़ो। एक ऐसा बुनियादी स्टेप तय करो जिसे तुम दोनों जानते हो, ताकि किसी को भी नृत्य प्रदर्शन की उम्मीद न हो।

  2. मिलने की जगह का स्पष्ट उल्लेख करो

    ऐसी सार्वजनिक रूप से सुलभ जगह चुनो, जहाँ दूसरे लोग मौजूद हों। सिर्फ़ इमारत का नाम बताने के बजाय, कोई ऐसा प्रवेश-द्वार या रिसेप्शन बताओ जो साफ़ दिखाई दे। पहली बार किसी निजी घर या एकांत कमरे में मत मिलो।

  3. किसी भरोसेमंद व्यक्ति को बताना

    अपने किसी भरोसेमंद व्यक्ति को बता दो कि तुम किससे मिल रहे हो, कहाँ हो और बाद में कब संपर्क करोगे। लौटने का इंतज़ाम खुद करो और फ़ोन, चाबियाँ और पैसे अपने पास रखो। तुम्हें सामने वाला कितना भी अच्छा लगे, यह सलाह फिर भी लागू होती है।

  4. पहुँचकर योजना की पुष्टि करना

    मिलने की तय जगह पर उस व्यक्ति का अभिवादन करो और योजना को संक्षेप में दोहरा दो। अचानक किसी निजी वैकल्पिक जगह पर मत जाओ। अगर तय जगह उपयुक्त न हो, तो बातचीत जारी रखो या बिना नृत्य का अभ्यास किए मुलाक़ात समाप्त कर दो।

  5. शुरू करने से पहले संपर्क के बारे में बात कर लो

    छूने से पहले पूछो: “क्या हाथों की यह पकड़ तुम्हें सहज लगती है?” “रुको” को तुरंत रुकने का संकेत तय करो। दूरी रखकर और बिना कसकर पकड़े शुरू करो; हाथ ऐसे हों कि कोई भी उन्हें कभी भी छुड़ा सके, और कोई दोबारा पकड़ने की कोशिश न करे।

  6. छोटे कदमों के साथ एक गाने पर नाचना

    पहले ताल सुनो और साथ में अपना बुनियादी कदम शुरू करो। छोटे-छोटे भार परिवर्तन करते रहो और कम जगह में घूमने से बचो। दर्द, असहजता या बहुत ज़्यादा दबाव महसूस होते ही रुक जाओ, रुकने के लिए कोई सफ़ाई देने की ज़रूरत नहीं है।

  7. अभ्यास को स्पष्ट रूप से समाप्त करना

    धन्यवाद कहो और कोई ठोस बात बताओ, जैसे: „धीमी गति अच्छी लगी।“ बताओ कि तुम बाद में एक और मुलाकात के बारे में फ़ैसला करना चाहते हो या नहीं। तय समय पर विदा लो और उसके बाद अपने किसी भरोसेमंद व्यक्ति से संपर्क करो।

तुम दोनों की साझा शुरुआत के लिए पेरिस में नृत्य कक्षाएँ

अगर यह छोटी-सी आज़माइश तुम दोनों को ठीक लगे, तो udansa पर तुम्हें साथ मिलकर सीखने के लिए पेरिस में नृत्य कक्षाएँ मिलेंगी।

आम परिस्थितियों में स्पष्ट सीमाएँ

ऐसा करें

  • ज़रूरत पड़ने पर घर तक साथ चलने के प्रस्ताव को ठुकरा देना
  • हर रिकॉर्डिंग से पहले साफ़ तौर पर सहमति लेना
  • कोई रुकने को कहे, तो तुरंत दूरी बना लेना
  • प्रतिक्रिया को अपनी अनुभूति के रूप में व्यक्त करना

ऐसा नहीं

  • शिष्टाचारवश अपना घर का पता साझा करना
  • बिना पूछे डांस अभ्यास को फ़िल्माना या प्रकाशित करना
  • रोकने के बाद भी डांस का स्टेप पूरा करना
  • बिना पूछे सुधार करके दूसरे व्यक्ति को परखना

तुम्हारी मुलाक़ात से जुड़ी चेकलिस्ट

निकलने से पहले

तैयारी

पहला कदम उठाने से पहले

आगमन

विदाई के बाद

समापन

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. पहली बार मिलने के लिए तुम लगभग 30 मिनट तय कर सकते हो। यह सिर्फ़ योजना बनाने का सुझाव है, कोई पक्का नियम नहीं: इस दौरान थोड़ी बातचीत, एक गाना और विदा लेना शामिल हो सकता है। पहले से तय किया हुआ समाप्ति समय तुम्हें मुलाक़ात के दौरान जाने का बहाना ढूँढ़ने से बचाता है।