Skoči na glavni sadržaj
Kizomba bonton4 minute

Higijena kod Kizomba: Ovako ostaješ svjež u bliskom plesu

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Uvijek ponesi dvije do tri majice ili košulje za presvlačenje na party, kako bi mokru odjeću mogao odmah zamijeniti.
  • Prije plesa koristi bombone od mente ili žvakaće gume i izbjegavaj hranu jakog mirisa.
  • Koristi blage dezodoranse umjesto teških parfema, jer intenzivni mirisi u bliskom zagrljaju brzo postaju napadni.
  • Imaj mali ručnik i sredstvo za dezinfekciju ruku u svojoj torbi za brzu svježinu između plesova.

Pronađi svog Kizomba partnera na udansa

Na udansa connect upoznaješ druge ljubitelje plesa Kizomba, koji jednako cijene ugodno plesno iskustvo kao i ti. Izradi svoj profil i pronađi plesne partnere s kojima je bliska povezanost jednostavno užitak.

Pridruži se besplatno
Pronađi svog Kizomba partnera na udansa

Kizomba živi od bliske, magične povezanosti u paru. Kako bi se oba partnera u intenzivnom zagrljaju osjećala potpuno ugodno, promišljena higijena je najvažniji temelj za svaku uspješnu plesnu večer uz udansa.

DefinicijaSavjeti za higijenu kod Kizomba

Savjeti za higijenu kod Kizomba opisuju praktična pravila ponašanja i mjere koje plesačice i plesači poduzimaju kako bi, unatoč ekstremnoj fizičkoj blizini pri plesu Kizomba, uvijek ostali svježi, suhi i ugodni partneru.

Posebna bliskost kod Kizomba zahtijeva pažnju

Kizomba se ističe iznimnom bliskošću. Za razliku od dinamičnih plesova kao što je Salsa, kod kojih se udaljenost između plesača stalno mijenja, kontakt gornjim dijelom tijela kod Kizomba često ostaje tijekom cijele pjesme. Ova intenzivna povezanost čini ples toliko fascinantnim, ali nas stavlja i pred posebne izazove. Kada plešeš prsa uz prsa s drugom osobom, neposredno osjećaš svaki udah i svaku reakciju tijela. Dobra priprema stoga nije opcionalni luksuz, već apsolutni osnovni preduvjet kako bi se obje strane osjećale ugodno.

Tko savlada Kizomba držanje, zna da kontakt glavama i čvrsti zagrljaj zahtijevaju apsolutnu koncentraciju. Svjež dah i uredan izgled ovdje su znak poštovanja. Ne radi se o tome da se umotaš u oblake parfema, već puno više o tome da neugodne mirise i pretjeranu vlagu uopće ne dopustiš ili da ih vješto spriječiš.

U bliskom zagrljaju osobna svježina odlučuje o tome koliko se intenzivno i skladno osjeća zajednički pokret.
U bliskom zagrljaju osobna svježina odlučuje o tome koliko se intenzivno i skladno osjeća zajednički pokret.

Suha odjeća i prava oprema za zabavu

Na Kizomba zabavi temperature brzo rastu. To neizbježno dovodi do znojenja. Kako bi spriječio da tvoj partner mora grliti mokru košulju ili vlažnu majicu, uvijek sa sobom imaj rezervnu odjeću. Dvije do tri svježe majice ili košulje trebale bi biti u svakoj Kizomba torbi. Čim osjetiš da je tkanina vlažna, vrijeme je za kratki posjet svlačionici.

Osim toga, mali pomagači poput kompaktnog ručnika pomažu da povremeno obrišeš lice i vrat. Blagi dezodorans bez mirisa također vjerno služi na zabavi. Izbjegavaj teške mirise jer u bliskom zagrljaju mogu brzo postati zagušljivi. Ako se povremeno osvježiš, ne činiš uslugu samo svom partneru, već i znatno povećavaš vlastitu ugodu na plesnom podiju.

Higijenski podsjetnik za večer uz Kizomba

Ispravno

  • Presvuci majicu po potrebi
  • Koristi blage ili dezodoranse bez mirisa
  • Osiguraj svjež dah žvakaćim gumama
  • Povremeno dezinficiraj ruke

Pogrešno

  • Nošenje mokre majice cijelu večer
  • Prikrivanje teškim parfemom
  • Jedenje jela s češnjakom prije zabave
  • Ignoriranje ljepljivih ruku

Tko god pri Kizomba plesu pazi na svoju osobnu svježinu, signalizira poštovanje partneru i stvara osnovu za bezbrižan, skladan ples pun povjerenja.

Instruktor Kizomba plesa, Köln

Svjež dah i čiste ruke kao ključ dobrog osjećaja

Dah igra odlučujuću ulogu kod Kizomba, jer su lica plesača često udaljena samo nekoliko centimetara. Žvakaće gume ili mentol bomboni su najjednostavnija i najučinkovitija trenutna mjera prije svakog plesa. Pripazi da prije društvenog plesa izbjegavaš jako začinjenu hranu s češnjakom ili lukom. Također, konzumacija alkohola ili kave često ostavlja intenzivan miris koji partner mora izravno udisati.

Osim daha, važna je i higijena ruku. Budući da su ruke pri vođenju i praćenju stalno u kontaktu, mala bočica dezinfekcijskog gela u torbi osigurava čist osjećaj. Ako usvojiš ova jednostavna pravila, brzo ćeš primijetiti koliko plesovi postaju opušteniji i intenzivniji. Obziran pristup stvara povjerenje i omogućuje ti da potpuno bezbrižno uživaš u glazbi.

Dvije strane povezanosti: Kako higijena utječe na ples

Svježina

Svjež plesni partner

Pripremljen i obziran na plesnom podiju

Svježa majica za presvlačenje, diskretan dezodorans i žvakaća guma prije plesa pokazuju poštovanje prema tvom partneru. Osjećaš se sigurno i možeš se potpuno prepustiti glazbi i pokretu.

Ometanje

Barijera u paru

Neugodne barijere u bliskom zagrljaju

Znojna odjeća, težak parfem ili snažan zadah stvaraju distancu. Partner podsvjesno pokušava izbjeći kontakt, zbog čega se gubi važna Kizomba povezanost, a ples gubi na kvaliteti.

registriraj se besplatno sada

Česta pitanja

  1. Promijeni majicu čim osjetiš da je vlažna. Na intenzivnim zabavama to može biti već nakon tri do pet plesova, zbog čega bi uvijek trebao imati dovoljno rezervne odjeće sa sobom.

Kizomba tečajevi u tvojoj blizini

Nauči pravilnu tehniku i uživaj u bliskoj povezanosti na tečaju plesa.

Pogledaj sve odgovarajuće tečajeve

Povezano s time

Čitaj dalje