Skoči na glavni sadržaj
Koreografije6 minuta

A Bar Song Line Dance: Nauči korake Bena Murphyja

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Ben Murphyjev A Bar Song početnički je line dance od 32 brojanja i s četiri smjera.
  • Plešeš uz originalnu snimku pjesme A Bar Song (Tipsy) izvođača Shaboozeya, počevši nakon 16 brojanja.
  • Svaki krug uključuje četvrtinu okreta ulijevo i tako te vodi prema sljedećem zidu.
  • Nakon desetog kruga dodaješ četiri brojanja s bočnim koracima i dodirima stopalom bez prijenosa težine.

Pri prvom prolasku često nije teškoća u tempu, nego u slobodnoj nozi na kraju figure. Kad shvatiš njezinu ulogu, možeš nastaviti brojati i nakon okreta, a da se ne oslanjaš na osobu ispred sebe.

Ovo ti treba za vježbanje

  • Originalna snimka pjesme A Bar Song (Tipsy) izvođača Shaboozey
  • Ravne, udobne cipele koje dobro prianjaju
  • Slobodan prostor za korake u stranu, naprijed i natrag
  • Četiri jasno prepoznatljiva smjera u prostoriji za orijentaciju
  • Početni položaj s težinom na lijevoj nozi i slobodnom desnom nogom

Slobodno stopalo povezuje četiri bloka od osam brojanja

Ove se upute odnose na koreografiju Bena Murphyja A Bar Song iz 2024. Sam naslov pjesme nije dovoljan da bi se pouzdano odredio linijski ples: uz istu pjesmu mogu postojati različiti nizovi koraka. Za ovaj ples ne treba ti plesni hvat u paru ni uloga vođe ili osobe koja slijedi. Svi se kreću u istom smjeru izvodeći isti niz koraka.

Ključna je razlika između koraka i dodira. Kad napraviš korak, prenosiš težinu na novo stopalo. Kod dodira stopalo samo nakratko dotakne pod i ostaje slobodno za sljedeći pokret. Ako slučajno prebaciš težinu na stopalo kojim si samo dotaknuo pod, moraš zatim ubaciti dodatni korak i izgubiš jedno brojanje.

Zato najprije vježbaj uz glasno brojanje i sitne korake. Gornji dio tijela drži uspravno, a koljena opuštenima. Kod križnog koraka dovoljno je postaviti stopalo tik iza oslonca na kojem stojiš. Ako ga previše iskoračiš, sljedeći korak u stranu bit će nepotrebno težak. Ni za korake unatrag ne treba ti mnogo prostora.

Za samostalno vježbanje pomoći će ti internetski tečaj linijskog plesa s lako razumljivom strukturom poduke, osobito ako uključuje prikaz straga i izgovoreno brojanje. Ako kasnije želiš plesati niz koraka u već uhodanoj grupi, vodič za uključivanje u postojeći tečaj linijskog plesa pomoći će ti da učite zajedno.

Kratka pauza rasterećuje tvoju koncentraciju prije nego što ponovno uskladiš slijed koraka s glazbom.
Kratka pauza rasterećuje tvoju koncentraciju prije nego što ponovno uskladiš slijed koraka s glazbom.

Epizoda o pjesmi A Bar Song, korak po korak

  1. Broji glazbeni uvod

    Pokreni originalnu snimku i broji uvod u dvije osmice, ukupno 16 brojanja. Započni na sljedeću dobu desnom nogom; dok čekaš, zadrži težinu na lijevoj nozi, a pokrete u početku izvodi manje nego bez glazbe.

  2. Plesati bočno udesno

    Brojevi 1 do 4: korak udesno, lijevom nogom dotakni pod pokraj desne, korak ulijevo, desnom nogom dotakni pod. Brojevi 5 do 8: korak udesno, lijevom nogom prekriži iza desne, korak udesno, lijevom nogom dotakni pod. Na posljednji dodir ne prenosi se težina.

  3. Okreni se ulijevo prema novom zidu

    Brojanja 9 do 12: korakni lijevo u stranu, dotakni pod desnom nogom, korakni desno u stranu, dotakni pod lijevom nogom. Brojanja 13 do 16: korakni lijevo u stranu, prekriži desnu nogu iza lijeve, zakorači lijevom nogom naprijed uz četvrtinu okreta ulijevo, desnom nogom okrzni pod prema naprijed bez prenošenja težine.

  4. Izvedi K-Step u novom smjeru

    Brojanja od 17 do 24: desnom nogom iskorači dijagonalno naprijed, lijevom dotakni pod; lijevom nogom iskorači dijagonalno natrag, desnom dotakni pod; desnom nogom iskorači dijagonalno natrag, lijevom dotakni pod; lijevom nogom iskorači dijagonalno naprijed, desnom dotakni pod. Zadržavaš orijentaciju prema novom zidu i završavaš otprilike na početnom mjestu.

  5. Kreni naprijed i vrati se unatrag

    Brojevi 25 do 28: desnom, lijevom, desnom nogom naprijed, nisko izbaci lijevu nogu prema naprijed. Brojevi 29 do 32: lijevom, desnom, lijevom nogom unatrag, dotakni pod desnom nogom pokraj lijeve. Nakon toga desna je slobodna za bočni početak sljedećeg kruga.

  6. Učvrsti niz smjerova bez glazbe

    Ponovi cijeli niz četiri puta: počni prema naprijed, zatim lijevo, natrag i desno. Nakon četiri četvrtine okreta ponovno ćeš gledati prema naprijed; zamisli smjerove kao 12, 9, 6 i 3 sata.

  7. Umetni tag nakon desetog kruga

    Pleši uz glazbu i broji završene krugove. Nakon desetog kruga, okrenut/a prema 6 sati, dodaj: korak desnom nogom u stranu, lijevom dotakni pod, korak lijevom nogom u stranu, desnom dotakni pod. Zatim započni jedanaesti krug uobičajeno desnom nogom, restart nije predviđen.

Tako stopala i tijelo ostaju pod kontrolom

Tako je

  • Pri križanju provuci stopala jedno tik uz drugo
  • Izvedi niski kick iz opuštenog koljena
  • Četvrtinu okreta napravi stopalom i tijelom zajedno
  • Pusti da ti se ruke opušteno njišu uz tijelo

Ne ovako

  • Pri križanju zamahnuti daleko iza stajne noge
  • Podignuti nogu kojom se udara s potpuno ispruženim koljenom
  • Zakretati gornji dio tijela dok stopalo čvrsto stoji na podu
  • Širokim pokretima ruku posezati u susjedni red

Tvoja kontrolna lista za prvi prolazak uz glazbu

Prije početka

Priprema

Nakon četiri kruga vježbanja

Orijentacija

Nakon izvođenja uz glazbu

Evaluacija

Česta pitanja

  1. Da, ovu koreografiju plešeš samostalno u liniji ili kod kuće. Nema držanja za ruke ni promjene uloga. U grupi pomažu zajednički smjer gledanja i ravnomjerni razmaci, ali ne treba ti netko tko će te voditi kroz četvrtinu okreta.

Zapleši sljedeću rundu zajedno

Na udansi ćeš pronaći ljude s kojima možeš vježbati A Bar Song. Dogovori probu uz glasno brojanje, a zatim otplešite snimku bez prekida.

Pridruži se besplatno
Zapleši sljedeću rundu zajedno

Povezano s tim