Szerző: Bernhard De LucaFrissítve:
Az udansa connect oldalon hasonló gondolkodású embereket találhatsz a környékeden, akikkel megteheted az első lépéseket, vagy megoszthatod a Tango iránti szenvedélyedet. Regisztrálj, és fedezd fel a közeledben lévő táncpartnereket, tanfolyamokat és milongákat.
Az Argentine Tango-ban való járás nem egy egyszerű séta, hanem egy tudatos, eleganciával és precizitással teli tánclépés. A megfelelő technikával és a tiszta súlyáthelyezéssel megteremted az alapját a harmonikus páros összhangnak az udansa-nál.
Aki elkezdi a Tango Argentino-t, hamar rájön: a járás nem csupán közlekedési eszköz, amellyel egyik figurából a másikba juthatsz. Ez a tánc legfontosabb kifejezésmódja. Míg más páros táncok kötött lépésmintákon alapulnak, a tangóban a járás az állandó, tudatos súlyáthelyezésből és a tengellyel való játékból él. Minden mozdulat a saját központodból indul, és precízen átadódik a partnernek.
Az egység érzésének kialakításához segít, ha először teljesen a saját lábmunkádra és a talajjal való érintkezésre koncentrálsz. Sok kezdő követi el azt a hibát, hogy túl korán a felsőtest bonyolult kapcsolatára fókuszál. Ám a stabil alap alulról felfelé épül fel. Ha elsajátítottad a gördülés mechanikáját, valamint a támasztóláb és a szabad láb ritmikus váltakozását, az ölelésben való későbbi összhang sokkal könnyebben fog menni. Megtanulod, hogyan viselkedj a térben, és hogyan fordítsd le a zenét közvetlenül a lépéseidre.
Ha mélyebben el szeretnél merülni az alapokban, érdemes megnézned a Tango Argentino kezdőknek szóló útmutatónkat. Ott mindent megtudhatsz ennek a lenyűgöző táncnak a filozófiájáról.
Állj egyenesen, és helyezd át a teljes súlyodat az egyik lábadra. A másik lábad a szabad láb, amely terhelés nélkül, lazán pihen a talajon.
A támasztólábaddal aktívan rugaszkodj el a talajtól, hogy a súlypontodat előre helyezd. A szabad lábad eközben lazán és nyújtva siklik előre a parketten.
A szabad lábadat először a párnás részével tedd le, és gördítsd át puhán. Csak miután a lábad teljesen a talajon van, helyezd át a testsúlyodat teljesen erre az új támasztó lábadra.
Vezesd a most már szabad, hátsó lábat szorosan a támasztóláb mellett előre. Ez az elvezetés pillanata adja a tipikus, elegáns vonalvezetést az Argentine Tango táncban.
Helyes
Helytelen
Felkészülés
Megérkezés
Mialatt
Tango Argentino esetén előrehaladáskor először a talppárnára érkezel, majd lágyan legördülsz a sarkadra. Hátrafelé haladáskor nyújtsd messze hátra a lábfejed, először a talppárnádat tedd le, majd miután a súlyod teljesen áthelyeződött, engedd le a sarkad.
Az ugrálást úgy kerülheted el, ha a mozgás során végig rugalmasan hajlítva tartod a térded. Kerüld a támasztóláb teljes kinyújtását lépés közben, és tartsd a súlypontodat egy állandó, vízszintes síkon, a talajjal párhuzamosan.
A szabad láb az a tehermentesített láb, amely szabadon mozoghat és előkészítheti a következő lépést. A támasztóláb viseli a teljes testsúlyt, és biztosítja az egyensúlyt, valamint a szükséges elrugaszkodást ahhoz, hogy a testedet kontrolláltan mozgasd előre vagy hátra.
Találd meg most a megfelelő tanfolyamot, hogy az alapoktól sajátíthasd el a Tango lépéseit.
Magyarország: még nincsenek kurzusok
