Egy közös változat megakadályozza az elcsúszó váltásokat
A Blinding Lights Challenge 2020-ban terjedt el a The Weeknd dalára készült rövid videókkal. Különösen ismertté váltak azok a változatok, amelyekben három ember táncol egymás mellett, ruganyos futómozdulatokkal és feltűnő karmozdulat-váltásokkal. A videók azonban eltérnek a kezdésben, az ismétlésekben és a részletekben. Nincs egyetlen kötelező lépéssor, amely minden Challenge-videóra érvényes. Ez az útmutató egy egyszerűsített gyakorló változatot mutat be három nyolcas blokkal, magas ugrások nélkül, és nem célja, hogy minden klipet pontosan lemásoljon.
A legfontosabb összefüggés a láb talajra érkezése és a karmozdulat-váltás között van: amikor a jobb lábadra érkezel, a bal karod lendül előre. Közben a felsőtested a támasztó lábad fölött marad, nem marad le a lábad mögött. A kis lépések megkönnyítik az együttes időzítést, mert senkinek sem kell nagy távolságot behoznia. Az oldalirányú mozgás mindig a saját jobb vagy bal oldaladra vonatkozik, nem a tükrözött képernyőnézetre.
Footloose fináltáncának megtanulásában is segítenek. Itt azonban egy rövid, szűk helyen elférő sorozatot tanultok. Ha hamar kifulladsz, először kisebb mozdulatokkal táncolj, és tarts szünetet a menetek között. A táncterhelés fokozatos növeléséről szóló tanácsok segítenek abban, hogy az edzés időtartamát és a tempóját külön-külön növeld.
