Cha cha cha tanulása: A számolástól a közös táncig

A társastáncban a Cha-Cha-Cha alaplépése két különálló súlyáthelyezésből és egy gyors váltólépésből áll. A szokásos számolás: 2, 3, 4 és 1. Egy egyszerű előre-hátra alapmozgásnál az egyik fél 2-re előrelép, 3-ra visszahelyezi a testsúlyát, majd oldalra lép. A párja ennek megfelelően hátralép, és ugyanazt a ritmikai szerkezetet követi.

Fontos különbség van aközött, hogy leteszed a lábad, vagy rá is helyezed a testsúlyodat. Ha záráskor csak hozzáérinted a lábad a talajhoz, a következő lábadat nem tudod szabadon mozgatni. Ez gyakran egy fölösleges kiegyensúlyozó lépéshez vezet. Ezért a chassé legyen elég kicsi ahhoz, hogy minden lépésre valóban át tudd helyezni a testsúlyodat. A térded maradjon hajlékony, a csípődet pedig kezdetben nem kell külön mozgatnod.

A figurák elsősorban az irányt, a pozíciót és a kapcsolatot változtatják meg. Egy első rövid kombinációhoz elég az alapmozgás, egy órán tanult New Yorker és az visszatérés az alapmozgáshoz. A vezető a testtartásával készíti elő a nyitást, nem a kar megrántásával. A szerepek szabadon választhatók. Egy páros tánctanfolyamon megtapasztalhatod, milyen kevés kézerőre van ehhez szükség.

A Cha-Cha-Cha-t négynegyedes ütemben táncolják. Először négy szabályos alapütést hallasz, ezekre illeszted rá a lépéssort. A gyors rész a 4-re kezdődik, az „és”-re egy további lépést teszel, és az 1-re ér véget. Ezért az 1 nem a figurán kívüli újrakezdés, hanem egyben a Chassé vége is.

Attól, hogy egy dal latin-amerikai hangzású, még nem feltétlenül alkalmas. Fontos a megbízható lüktetés és a számodra megfelelő tempó, amelyben kapkodás nélkül tudod megtenni a rövid lépéseket. Egy jól hallható tehénkolomp vagy a hangsúlyos ütőhangszerek segíthetnek a tájékozódásban, de nem feltétlenül szükségesek. Ez a rövid dalválogatás különböző hangzásvilágokat kínál:

• Santana: „Oye Como Va”. Az ismétlődő groove segít több ütemen át megtartani a lépéssort.
• Dean Martin: „Sway”. A tiszta kíséret segít meghallani a szabályos ütéseket az énekdallam alatt.
• Jennifer Lopez: „Let's Get Loud”. Az energikus lüktetés inkább egy már magabiztosan végrehajtott lépéssorhoz alkalmas, mint az első próbálkozáshoz.

A felvétel és a remix megváltoztathatja a tempót. Ezért előbb hallgasd meg a konkrét verziót, és helyben végzett súlyváltásokkal jelöld az ütéseket. A táncos tévéműsorok táncainál a jelmez és a látvány könnyen eltereli a figyelmet: a kezdéshez mindenekelőtt a hallható ritmusra figyelj.

Egy megtanult lépéssor még nem feltétlenül használható minden tánctéren. A tanfolyamon van hely, a nappaliban a bútorok korlátozzák az oldalirányú lépéseket, egy partin pedig a többi ember kiszámíthatatlanul mozog. Egy rövid, ritmusbiztos kombinációt könnyebb alkalmazni, mint egy hosszú, kívülről megtanult lépéssort.

Otthon számolj négy ismétlést az alaplépésből, majd táncold le ugyanazt az útvonalat a zenére. Ha a gyors résznél elakadsz, csak a chasse-t rövidítsd le, ne az egész lépéssort tedd gyorsabbá. Tedd félre a laza szőnyegeket és kábeleket, tapadós padlón pedig egyelőre hagyd ki a forgásokat.

A tánctanfolyamon egy másik gyakorlat segíthet: kapcsolj össze egy ismert figurát az alaplépéssel, és ismételd ezt az átmenetet. A vezető fél készíti elő az új irányt, a követő fél pedig megvárja a mozdulatot, ahelyett, hogy előre kitalálná a sorrendet. A szerepcsere érzékelhetővé teszi a különbséget az elvárás és a tényleges impulzus között.

A bálon a Cha-Cha-Cha többnyire egy helyben marad. Válassz egy szabad helyet, és rövidítsd le a nyitott figurákat, ha szűkös a tér. Egy partin kezdetben elég az alaplépés a megfelelő zenére. Ha elveszítitek az ütemet, fejezzétek be nyugodtan a mozgást, majd együtt kezdjétek újra, ahelyett, hogy megpróbálnátok bepótolni a kihagyott lépéseket.