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Volkstanz6 Minuten

Sirtaki mit Kindern: Seitwärts tanzen ohne Tempostress

Szerző: Mary De LucaFrissítve:

Kurz gesagt
  • Für Grundschulkinder eignet sich eine ausdrücklich vereinfachte Sirtaki-Folge aus Seitwärtsschritten, Schließen und unbelastetem Tippen.
  • Du tanzt vier Zählzeiten nach rechts und vier nach links, ohne Kreuzschritte oder Sprünge.
  • Die Kinder stehen mit Abstand nebeneinander und halten ihre Hände zunächst frei.
  • Du beschleunigst höchstens leicht und stoppst die Steigerung, sobald Schritte hastig werden oder Abstände schrumpfen.

Ein Kind schaut noch auf seine Füße, das nächste möchte schon schneller werden. Eine gemeinsame Reihe braucht deshalb eine Aufgabe, die beide bewältigen können, ohne dass jemand gezogen wird.

Das brauchst du für die Kinderfolge

  • Kinder ab dem Grundschulalter
  • Ebener, rutschfester Boden mit freien Seitenwegen
  • Sportkleidung und gut sitzende, geschlossene Turnschuhe
  • Musik mit gut hörbarem Puls und regelbarer Wiedergabe
  • Eine gemeinsame Blickrichtung und ein vereinbartes Stoppsignal

Diese Bearbeitung trennt Schließen vom Tippen

Du vermittelst hier eine vereinfachte Kinderbearbeitung, keine vollständige Sirtaki-Choreografie. Erhalten bleiben das gemeinsame Tanzen in einer Reihe, die seitliche Bewegung und eine vorsichtige Temposteigerung. Kreuzschritte, Sprünge und die schnelle Schlussphase lässt du weg. Sag den Kindern ausdrücklich: „Wir tanzen heute eine vereinfachte Sirtaki-Folge.“ So wird die Anpassung nicht mit einer vollständigen Tanzform verwechselt.

Die wichtigste Unterscheidung liegt im Gewicht: Beim Schließen kommt der freie Fuß neben den Standfuß und übernimmt das Körpergewicht. Beim Tippen berührt er den Boden nur leicht. Er bleibt frei, damit er anschließend in die andere Richtung starten kann. Diese Unterscheidung findest du auch bei den Fußaktionen ohne Gewichtswechsel im Line Dance; hier nutzt du sie für deine Kinderfolge.

Ein Schultergriff ist für diese Übung nicht nötig. Freie Hände erlauben jedem Kind, selbst das Gleichgewicht zu halten. Später ist lockerer Handkontakt möglich, wenn alle ihn möchten und niemand ziehen muss. Ein Kind ohne Körperkontakt bleibt gleichberechtigt in der Reihe. Die Knie bleiben beweglich, die Füße werden angehoben statt über den Boden geschleift. Das Tempo richtet sich nach dem Kind, das noch Zeit zum Umsetzen braucht, nicht nach dem schnellsten.

Kinder- und Erwachsenenbeine und -füße in Sneakers nebeneinander auf einem Holzuntergrund
Ein ruhiger Blick nach vorn wird leichter, wenn die Füße ihre Aufgabe bereits kennen.

Die Kinderfolge auf acht Zählzeiten anleiten

  1. Die Reihe mit Freiraum aufstellen

    Stell die Kinder nebeneinander mit gemeinsamer Blickrichtung auf. Zwischen den Körpern bleibt ungefähr eine Unterarmlänge Platz; Hände bleiben frei, seitlich sind mehrere kleine Schritte möglich.

  2. Den Puls am Platz aufnehmen

    Zähle gleichmäßig von eins bis acht und lass die Kinder dazu am Platz gehen. Vereinbare „Stopp“ als Signal zum Stehenbleiben; beginne erst seitwärts, wenn die Gruppe ohne Eile gemeinsam zählt.

  3. Nach rechts gehen und schließen

    Auf eins setzt jedes Kind den rechten Fuß klein nach rechts und belastet ihn. Auf zwei schließt der linke Fuß daneben und übernimmt das Gewicht; auf drei geht der rechte Fuß erneut nach rechts, auf vier tippt links nur an.

  4. Nach links gehen und schließen

    Auf fünf geht der freie linke Fuß nach links und trägt das Gewicht. Auf sechs schließt rechts mit Gewichtswechsel; auf sieben geht links erneut seitwärts, auf acht tippt rechts unbelastet daneben. Damit ist rechts wieder für den nächsten Beginn frei.

  5. Beide Richtungen ohne Musik verbinden

    Verbinde die acht Zählzeiten und sprich „Seite, schließen, Seite, tipp“ für jede Richtung. Lass die Folge mehrfach ruhig wiederholen; gelingt der Richtungswechsel ohne zusätzlichen Zwischenschritt, ist der Unterschied zwischen Schließen und Tippen angekommen.

  6. Ismételd meg a zenére végzett mozdulatsort

    Indíts el egy lassú részt, jól hallható lüktetéssel, és először számolj együtt a zenével. Egy lépés egy ütemnek felel meg. Kapcsold ki a zenét, ha a gyerekek lemaradnak, majd egy rövid szünet után kezdd újra lassan.

  7. A tempót csak mérsékelten növeld, majd fejezd be

    Csak akkor növeld kissé a tempót, ha az egész sor biztosan tartja a lépést. Amint valaki ugrál, megbotlik vagy zavarja a mellette állókat, térj vissza a kiinduló tempóhoz; jelezd a lezárást azzal, hogy „még egyszer nyolc ütemet”, és hagyd, hogy mindenki a jobb lábbal történő koppintás után megálljon.

Typische Stolperstellen gezielt vermeiden

So ja

  • Seitwärtsschritte schmal halten, Füße frei anheben
  • Beim Tippen das Gewicht auf dem anderen Fuß lassen
  • Handkontakt auf Wunsch lösen und selbstständig weitergehen
  • Fehler mit ruhigem Wiedereinstieg auf eins auffangen

So nicht

  • Mit großen Schritten die ganze Reihe auseinanderziehen
  • Den Tippfuß belasten und den Richtungswechsel blockieren
  • Kinder am Arm festhalten, damit sie im Takt bleiben
  • Einzelne Kinder wegen eines Fehlers vor der Gruppe korrigieren

Deine Checkliste für die Übungsrunde

Vor dem Start

Vorbereitung

Nach dem Üben ohne Musik

Übergang

Nach der Musikrunde

Abschluss

Häufige Fragen

  1. Nutze Sirtaki-Musik mit einem langsamen, gut hörbaren Anfang und beende die Wiedergabe vor einer starken Beschleunigung. Eine Aufnahme, die immer schneller wird, verpflichtet dich nicht zum Durchtanzen. Wähle einen Abschnitt, in dem du die acht Zählzeiten gleichmäßig sprechen kannst und die Kinder ihre Füße kontrolliert setzen können.

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