Ugrás a fő tartalomra
Gyermektánc4 perc

Táncfellépés: így tanultuk meg feldolgozni a gyerekek kudarcát

Szerző: Mary De LucaFrissítve:

Röviden
  • Egy sikertelen fellépés után a gyereknek azonnal feltétel nélküli érzelmi közelségre van szüksége, nem pedig kéretlen tanácsokra.
  • A szülőknek komolyan kell venniük a gyerek csalódottságát, és tükrözniük kell az érzéseit, ahelyett, hogy azonnal elbagatellizálnák a történteket.
  • A fókuszt a hibáról a fellépéshez szükséges bátorságra és a mozgás örömére kell terelni.
  • A show utáni közös rituálék azt jelzik a gyereknek, hogy a teljesítményétől függetlenül ünneplik őt.

Őrizzük meg közösen a tánc örömét

Az udansa oldalán gyermekbarát tánciskolákat és tanfolyamokat találsz, ahol a mozgás öröme mindig az első helyen áll. Cserélj eszmét más szülőkkel, és fedezd fel a tökéletes táncos környezetet gyermeked számára.

Csatlakozz ingyen
Őrizzük meg közösen a tánc örömét

Amikor a nagy fellépés könnyekkel végződik, a szülői szívre nagy szükség van. A megfelelő támogatással gyermeked megtanulhatja, hogy a hibák az élet részei, sőt, akár erősebbé is tehetnek.

Erre lesz szükséged szülőként előzetesen

  • Feltétel nélküli szeretet, amely nem teljesítményhez kötött
  • Türelem, hogy kibírd az első érzelmi kitörést
  • Mindenféle tánctechnikai kritika mellőzése a fellépés napján
  • Egy kis vigasz vagy egy ismerős plüssállat elérhető közelségben

Hogyan dolgozzák fel a kis táncosok a csalódásokat

Egy elrontott fellépés egy gyermek számára gyakran úgy érződik, mintha vége lenne a világnak. Amikor a közönség szeme láttára elfelejti a lépéseket vagy elesik, a szégyen, a csalódás és a kudarc érzése keveredik benne. Pontosan ebben a pillanatban számít a szülők helyes reakciója. Ahelyett, hogy bagatellizálnád a hibát vagy szakmai kritikát fogalmaznál meg, gyermekednek most érzelmi biztonságra és feltétel nélküli támogatásra van szüksége. Éreznie kell, hogy a szereteted és a büszkeséged teljesen független a színpadi teljesítményétől.

Ahhoz, hogy segíts a gyermekednek feldolgozni egy táncos fellépés során ért kudarcot, érdemes óvatosan eltolni a fókuszt. Amint felszáradtak az első könnyek, közösen a bátorságra terelhetitek a figyelmet, amely a színpadra lépéshez kellett. A hiba csak egy apró töredéke volt az egész show-nak, a szorgalmas felkészülés pedig továbbra is hatalmas siker. Ha azon gondolkodsz, hogy gyermeked készen áll-e már az ilyen kihívásokra, útmutatónk, a Készen áll a táncshow-ra? Önteszt szülőknek segít az eligazodásban.

A színpad szélén csak egy dolog számít: egy szoros ölelés vigaszt nyújt, és azonnal visszaadja a gyermek biztonságérzetét.
A színpad szélén csak egy dolog számít: egy szoros ölelés vigaszt nyújt, és azonnal visszaadja a gyermek biztonságérzetét.

Lépésről lépésre, hogyan vigasztald meg a gyermeket a fellépés után

  1. Ajándékozz testi közelséget

    Kínálj gyermekednek azonnal testi közelséget anélkül, hogy rögtön beszélnél hozzá. Egy szoros ölelés nyugtató hormonokat szabadít fel, és megmutatja neki, hogy nálad teljesen biztonságban van, és feltétel nélkül szereted.

  2. Engedd meg és tükrözd az érzéseket

    Hagyd, hogy a gyermeked sírjon vagy dühös legyen, anélkül, hogy azonnal elbagatellizálnád az érzéseit. Az olyan mondatok, mint a "Látom, mennyire szomorú vagy most", segítenek neki az első fájdalom egészséges feldolgozásában.

  3. A kritika teljes mellőzése

    Kerülj mindenféle kritikát vagy jó szándékú tanácsot a koreográfiával kapcsolatban. Gyermekednek ebben a pillanatban egy biztonságos kikötőre van szüksége, nem pedig egy segédedzőre, aki elemzi a hibákat.

  4. Helyezd a fókuszt a bátorságra

    Irányítsd a figyelmet aktívan arra a bátorságra, amibe az került, hogy kiállj a színpadra az emberek elé. Dicsérd az elmúlt hetek erőfeszítését és szorgalmát, ne a végeredményt.

  5. A jutalmazási rituálé végrehajtása

    Vigyétek véghez a fellépés utánra tervezett rituálét, például a fagyizást, pontosan úgy, ahogy megbeszéltétek. Ez megmutatja a gyermeknek, hogy a jutalom az erőfeszítésért jár, nem pedig a hibátlanságért.

Gyermektánc tanfolyamok a közeledben

Találj egy tánciskolát, ahol gyermeked játékosan és nyomás nélkül fejlődhet.

Magyarország: még nincsenek kurzusok

Iratkozz fel a hírlevélre, szólunk neked
Van táncstúdiód? Add hozzá a kurzusaidatTáncpartner keresése

Vigasztalj helyesen, ahelyett, hogy nyomást gyakorolnál

Így igen

  • Öleld meg csendben a gyermeket
  • Fogadd el és érezd át a gyermek csalódottságát
  • Dicsérd meg a bátorságát, amiért kiállt a színpadra
  • Hagyd, hogy a gyermek döntse el, mikor szeretne újra edzeni

Így ne

  • Azonnal elemezni vagy magyarázni a hibát
  • Azt mondani, hogy nem is volt olyan rossz
  • Csalódottan reagálni vagy fintorogni
  • Nyomást gyakorolni, hogy legközelebb jobban menjen

Az érzelmi újjáépítés ütemterve

A fellépés előtt

Felkészülés

Közvetlenül utána

Érkezés

Másnap

Közben

Gyakori kérdések

  1. Vedd azonnal szorosan a karjaidba a gyermekedet, és tartsd őt anélkül, hogy közvetlenül a hibáról beszélnél. A fizikai közelséged azonnali biztonságérzetet nyújt, és rögtön tompítja az első érzelmi sokkot.

Ehhez illő

Olvass tovább