Ugrás a fő tartalomra
Tanfolyamválasztás6 perc

Milyen tánctanfolyamokat kínál Zürich a tanulási célod eléréséhez

Szerző: Bernhard De LucaFrissítve:

Röviden
  • A Zürichben elérhető táncórák közül a tanulási célod, az életkorod, az előzetes tapasztalatod, az oktatás formája és a táncstílus alapján választhatsz.
  • A kezdő tanfolyamokon elsajátíthatod az alapokat, míg a haladó tanfolyamok már magabiztos lépéseket és jó ritmusérzéket feltételeznek.
  • A csoportos órákon együtt ismételhettek, a magánórák pedig kifejezetten a személyes nehézségeidre összpontosítanak.
  • Az udansa kurzusszűrőjével konkrét Zürichben elérhető ajánlatokat találhatsz, ahelyett, hogy csak az általános stílusnevekre hagyatkoznál.

Egy gyors koreográfia lenyűgöző lehet, mégis elmehet amellett, amire te vágysz. Ha magabiztosan szeretnél a zenére táncolni, másfajta órára van szükséged, mint egy esküvői tánchoz vagy a tükör előtt végzett precíz mozdulatokhoz.

MeghatározásSúlyáthelyezés

A súlyáthelyezés azt jelenti, hogy testsúlyodat az egyik támaszkodó lábadról a másikra helyezed át. Csak így szabadul fel a tehermentesített láb a következő lépéshez.

A tanulási célod határozza meg, melyik táncstílus illik hozzád

Ha tánciskolát keresel Zürichben, először érdemes átgondolnod, mire vágysz: egy másik emberrel szeretnél zenére táncolni, koreográfiát tanulnál, vagy szabadon alakítanád a mozdulataidat? Ezek a célok különböző feladatokat takarnak. A páros táncban a saját lépéssorod mellett két ember közötti jelzésekre is figyelned kell. A szóló koreográfiában inkább a mozdulatsor, az irány és a zenei hangsúlyok kerülnek előtérbe.

A standard tánc a tartást, az összhangban végzett mozgást és a tánctérben való haladást ötvözi. A Salsa és a Bachata jellegzetes alapritmusokra és a páron belüli kölcsönhatásra épül. A Hip Hop többek között ritmikus rugózást, súlyáthelyezést és hangsúlyokat ötvöz. A jazz és a modern tánc más mozgásformákat használ, például határozott vonalakat, illetve a feszítés és az elengedés váltakozását. Aszerint válassz stílust, hogy milyen mozgást szeretnél megtanulni, ne egy ígért nehézségi fok alapján.

Az esküvői táncot elsősorban az alkalom határozza meg: a zene, a ruházat és a kívánt hossz szabja meg, mely lépések lesznek megfelelőek. Ehhez nem feltétlenül van szükséged hosszú figurákból álló koreográfiára. Egy próbaóra, ahol kipróbálhatsz egy táncstílust, segít megtapasztalni, hogy tetszenek-e a mozgásformák. Ezután az udansa kurzusszűrőjében ennek megfelelően kereshetsz a zürichi lehetőségek között.

Egy pár Bachata táncol fehér háttér előtt
Ami két gyakorlat között történik, az is a tanulás része: egy rövid szünet után újra befogadóvá válunk az új mozdulatokra.

Az életkor és a tapasztalat különböző igényekről árulkodik

Az életkori kategória valamennyit elárul az oktatás felépítéséről, a tánctudásodról viszont keveset. Kezdő lehetsz fiatalon és idősebb korban is; egy stílusban szerzett hosszú táncos tapasztalat nem helyettesíti automatikusan egy másik stílus alapjait. Aki már ismer koreográfiákat, a páros táncban mégis kezdő lehet, mert itt egy másik emberrel is össze kell hangolódnia.

Egy kezdő tanfolyamon érthetően tanuljátok meg az alapokat: Melyik lábadra helyezed a testsúlyt? Mikor indul el a mozdulat a zenére? Hogyan marad mozgékony a felsőtested lépés közben? A haladó tanfolyam összekapcsolja ezeket az alapokat, és feltételezi, hogy folyamatos bemutatás nélkül is fel tudod idézni őket. A tánchoz való visszatérés ezért nem feltétlenül jelenti azt, hogy nulláról kell kezdened. Az számít, mely alapok vannak még meg.

A gyermektánc középpontjában a fejlődés áll. A kisebb gyerekek gyakran képek, játékok és rövid feladatok segítségével ismerkednek a ritmussal és a térrel. Ahogy nő a figyelmük, hosszabb táncsorok és pontosabb technika is következhet. A szülő-gyerek táncban egy ismerős személy jelenléte is segíti őket. Az idősek táncánál más hangsúlyt kaphat a terhelés, az egyensúly és az ismétlés, ettől azonban a tánc még nem válik automatikusan kevésbé igényessé.

A felszerelést is a feladat, nem pedig az életkor határozza meg. A funkcionális táncruházatról szóló áttekintésből megtudhatod, miért fontosabb a mozgásszabadság és a megfelelő anyagválasztás egy bizonyos megjelenésnél.

Honnan ismerheted fel a megfelelő elvárásokat

Passzol

  • Egy kezdő tanfolyam elmagyarázza a lépéseket, mielőtt összekapcsolná őket
  • Egy haladó tanfolyam olyan alaplépéseket használ, amelyeket magabiztosan ismersz
  • Egy gyerektanfolyam a feladatokat a fejlődési szinthez igazítja
  • Egy magánóra egyértelműen meghatározott tanulási céllal foglalkozik

Nem neked való

  • Úgy kellene lemásolnod egy hosszú lépéssort, hogy az alapokat nem magyarázzák el
  • Útközben kellene kitalálnod a hiányzó alaplépéseket
  • A gyerekeknek a felnőttekhez hasonlóan hosszú technikai lépéssorokat kellene ismételniük
  • Egy magánórának kellene egyszerre megoldania az összes alapot

Egy érthető tanfolyamon felismered, miért működik egy lépés, még akkor is, ha még nem sikerül minden alkalommal.

Táncos útmutatók szerkesztősége

Az oktatás formája megváltoztatja, hogyan fejlődsz

A tanfolyam tanulási keretet ad: összekapcsolja a magyarázatot, a kipróbálást, a visszajelzést és az ismétlést. Az, hogy ezek hogyan oszlanak meg, különbözteti meg a csoportos órákat, a magánórákat és a workshopokat. A megfelelő forma ezért attól is függ, hogyan dolgozod fel az új mozdulatokat.

A folyamatos csoportos tanfolyamon újra előkerülnek az alapok, és további feladatok kapcsolódnak hozzájuk. Ez akkor segít, ha először felismernél egy mozdulatot, aztán utánoznád, majd később önállóan is végrehajtanád. Egy workshop ezzel szemben egyetlen témára összpontosít, például a forgástechnikára vagy egy koreográfiára. Megfelelő előzetes tudás nélkül ez a sűrített tanulás túl sok lehet, még akkor is, ha izgalmasnak hangzik a téma.

A magán táncórák lehetőséget adnak a pontos visszajelzésre: talán túl korán teszed meg a lépést, feszesen tartod a vállad, vagy csak félig helyezed át a testsúlyod. Az oktató leegyszerűsítheti a feladatot, majd később újra összeállíthatja. Az esküvői tánc esetében így a koreográfiát a zenéhez, a párhoz és a rendelkezésre álló tánctérhez lehet igazítani.

Egy próbaóra az oktatás stílusát is megmutatja: számolva tanítják a mozdulatokat, képszerűen magyarázzák el, vagy bemutatják őket? Egyik módszer sem jobb a többinél. Az a hasznos, ha a magyarázatból konkrét mozdulatot tudsz levezetni. A Zürichre beállított kurzusszűrő egyes ajánlatokhoz vezet, ez az útmutató pedig megadja azokat a fogalmakat, amelyekkel megértheted, milyen tanulási keretet kínálnak.

Két oktatási forma, két erősség

Csoport

Együtt járjátok végig a tanulási utat

Közös téma visszatérő gyakorlatokkal

Ugyanarra a feladatra különböző megoldásokat látsz, és a megfigyelésből is tanulsz. A közös menet keretet ad a gyakorlásodnak, akkor is, ha nem minden javítás neked szól.

Egyéni óra

Dolgozz pontosabban a mozdulataidon

Feladatok és visszajelzés személyre szabott fókuszban

Az oktató többféle nézőpontból is foglalkozhat egy nehézséggel, és a tempót is hozzáigazíthatja. Ettől még neked is ismételned kell, hogy a javítást később közvetlen segítség nélkül is elő tudd hívni.

Gyakori kérdések

  1. Az első táncórára általában elegendő a kényelmes, szabad mozgást biztosító hétköznapi ruha és egy tiszta, kényelmes cipő. Kerüld az olyan talpat, amely forduláskor erősen tapad a padlóhoz, valamint az olyan ruházatot, amely akadályoz a nagyobb lépésekben. Speciális tánccipőre csak akkor van szükséged, ha már ismered a táncstílust és a mozgás követelményeit.

Válaszd ki a neked megfelelő tánctanfolyamot Zürichben

Használd az udansa tanfolyamszűrőjét, hogy a Zürichben elérhető ajánlatokat a táncstílusod és tanulási célod szerint szűrd.

Táncórák, hogy belevágj

Az udansa oldalán táncórákat találsz Zürichben, és a kínálatot a tanulási célodhoz igazíthatod. Válassz olyan órákat, amelyeken valóban szeretnéd elsajátítani az alapokat.

Táncórák, hogy belevágj