Lompat ke konten utama
Gerak kaki6 menit

Menutup kaki dalam Waltz: pada hitungan tiga tanpa menyisakan jarak

Oleh Bernhard De LucaDiperbarui

Singkatnya
  • Dalam langkah Waltz tertutup, pada hitungan tiga bawa kaki bebas hingga sepenuhnya berada di samping kaki yang menahan beban.
  • Setelah itu, kedua kaki berdiri berdampingan tanpa sengaja menyisakan celah dan tanpa dipaksakan untuk saling merapat.
  • Saat merapatkan kaki, pindahkan beban ke kaki yang dibawa mendekat dan kurangi beban pada kaki lainnya.
  • Berlatihlah solo terlebih dahulu dengan urutan yang sudah kamu kenal, lalu terapkan langkah penutup secara utuh bersama pasangan.

Jarak sisa yang sempit tampak sepele, tetapi membuat tidak jelas kaki mana yang benar-benar menopang tubuhmu. Latihan sederhana membuat perbedaan ini terasa, tanpa kamu harus mempelajari gerakan baru.

Yang kamu butuhkan untuk latihan

  • Urutan Waltz yang umum dikenal, dengan kaki dirapatkan pada hitungan ketiga
  • Lantai rata dan kering dengan ruang kosong yang cukup
  • Sepatu yang pas, dengan sol yang tidak terlalu mencengkeram
  • Urutan hitungan satu, dua, tiga
  • Pegangan yang kokoh untuk latihan memindahkan berat badan pertama kali

Menutup berarti merapatkan kaki dan memindahkan berat badan

Langkah merapatkan kaki adalah langkah tersendiri, bukan sekadar menyusulkan kaki. Setelah langkah kedua, berat badanmu terlebih dahulu bertumpu pada kaki yang kamu gunakan untuk melangkah. Kaki yang lain bebas dan bisa dibawa mendekat. Pada hitungan tiga, kaki yang bebas ini bergerak ke samping kaki yang menopang tubuh lalu mengambil alih berat badan. Jika sepatumu memang sudah berdiri berdampingan, tetapi berat badanmu masih bertumpu pada kaki yang sama, gerakannya belum selesai.

Benar-benar merapat berarti berdampingan, bukan saling menekan. Jadikan sisi dalam kaki yang menopang tubuh sebagai patokan. Tergantung bentuk sepatu, sepatu bisa sedikit bersentuhan atau berdiri tepat berdampingan. Jangan memaksakan kontak yang keras atau posisi yang terpuntir hanya agar tepi sol saling menempel di semua bagian. Kaki yang berhenti jauh di belakang kaki lainnya juga bukan penutupan yang rapi.

Latihan ini hanya berlaku untuk bagian dalam figur yang sudah kamu kenal yang mengharuskan kaki dirapatkan secara normal. Tidak setiap langkah ketiga dalam Waltz merapatkan kaki. Kamu bisa mengetahui cara membedakannya di pengantar untuk kedua jenis Waltz; figur lainnya ada di bagian Slow Waltz. Sebaliknya, menyilangkan kaki di bagian tertentu dari Viennese Waltz adalah gerakan kaki yang berbeda dan tidak dilatih di sini.

Bahkan sepatu yang longgar bisa terasa pas di kaki, meskipun kakimu masih bergeser ke samping di dalamnya.
Bahkan sepatu yang longgar bisa terasa pas di kaki, meskipun kakimu masih bergeser ke samping di dalamnya.

Berlatih merapatkan kedua kaki sepenuhnya dalam tujuh langkah

  1. Pilih satu bagian yang sesuai

    Ambil tepat satu birama dari rangkaian yang sudah kamu kenal, dengan langkah ketiganya merapat. Tentukan kaki mana yang menerima beban pada hitungan dua dan kaki mana yang merapat pada hitungan tiga; untuk awal, selalu gunakan sisi yang sama agar kamu tidak berpindah-pindah di antara tugas yang berbeda.

  2. Berhenti setelah langkah kedua

    Lakukan langkah satu dan dua dengan perlahan, lalu berhenti setelah hitungan dua. Jika perlu, berpeganganlah dengan ringan pada penyangga yang kokoh dan angkat beban dari kaki satunya sejenak. Kaki itu harus bebas bergerak sebelum kamu membawanya merapat.

  3. Mengarahkan kaki bebas ke samping kaki tumpu

    Pada hitungan tiga yang dibayangkan, arahkan kaki bebas hingga tepat di samping kaki tumpu. Jangan sisakan celah dengan sengaja dan jangan melewati sisi dalamnya; kaki berakhir di samping, bukan di depan, di belakang, atau menyilang.

  4. Lihat sebentar posisi akhir

    Tetap berdiri selama pemeriksaan ini dan lihat ke bawah: Kedua sepatu harus berdampingan sejajar memanjang. Perbaiki sisa jarak saat jeda belajar ini, tetapi ingat posisi akhir secara utuh untuk percobaan berikutnya tanpa koreksi.

  5. Pindahkan seluruh berat badan

    Bebankan berat badan pada kaki yang baru dipindahkan dan kurangi beban pada kaki tumpu sebelumnya. Dengan bantuan, angkat sebentar telapak kaki tersebut dari lantai tanpa bergeser ke samping; jika berhasil, kamu bisa menggunakan kaki ini untuk langkah berikutnya yang sudah direncanakan.

  6. Latih sisi lainnya secara terpisah

    Ulangi urutan yang sama di tempat yang sudah kamu kenal, dengan kaki yang satunya menutup. Arahkan kaki itu langsung ke posisi akhirnya dan pindahkan berat badan ke sana; di kedua sisi, gerakan penutup harus berhasil tanpa langkah tambahan.

  7. Menerapkan langkah penutup secara berpasangan

    Sekarang, tarikan bagian yang dipilih bersama pasangan dansamu dengan hitungan lambat. Masing-masing melakukan langkah penutupnya sendiri, lalu berhentilah untuk memeriksa, tanpa saling menarik melalui tangan agar bertumpu pada kaki yang baru.

Koreksi ini membantu langkah penutup

Seperti ini

  • Bawa kaki yang bergerak hingga berada di samping kaki tumpuan
  • Akhiri gerakan dengan sentuhan ringan atau dengan kaki yang sangat berdekatan
  • Setelah kaki ditempatkan, pindahkan tumpuan ke kaki yang didekatkan
  • Periksa saat jeda belajar, lalu kembali menari dengan tubuh tegak

Jangan begini

  • Biarkan kaki berada sedikit di depan kaki tumpuan
  • Tekan kedua sepatu dengan kuat satu sama lain
  • Bebani kedua kaki dan jangan bebaskan kaki berikutnya
  • Tatap sepatu sepanjang rangkaian gerakan

Begini cara mengetahui tingkat latihanmu

Sebelum putaran pertama

Pilihan

Setelah berlatih sendiri

Pemeriksaan

Setelah tes berpasangan

Penerapan

Pertanyaan Umum

  1. Sentuhan ringan boleh saja, tetapi kamu tidak perlu menekan kedua sepatu satu sama lain. Yang penting, kedua kaki berada berdampingan tanpa celah yang sengaja dibiarkan terbuka. Pinggiran sol yang lebar bisa bersentuhan lebih awal daripada kaki di dalam sepatu, jadi bentuk sepatu saja tidak membuktikan bahwa kaki sudah benar-benar rapat.

Kelas tari standar untuk teknik Waltz kamu

Dalam kelas tari standar, kamu bisa terus berlatih langkah penutup dalam rangkaian gerakan Waltz yang sudah kamu kenal.

Lihat semua kelas yang sesuai

Memantapkan rapatan kaki bersama lebih kuat

Di udansa, kamu bisa menemukan partner dansa untuk mengulang rangkaian gerakan Waltz yang sudah kamu kenal. Atur sesi latihan singkat untuk berlatih arah penutupan yang masih terasa kurang yakin dengan tenang.

Memantapkan rapatan kaki bersama lebih kuat