Lompat ke konten utama
Tarian jalanan6 menit

Belajar Shaku Shaku: Menari ke samping tanpa bergeser terlalu jauh

Oleh Mary De LucaDiperbarui

Singkatnya
  • Kamu berlatih rangkaian gerak ke samping berupa langkah dan sentuhan kaki tanpa memindahkan beban, bergantian ke kanan dan kiri.
  • Dalam delapan hitungan, kamu kembali dua kali, alih-alih terus bergerak ke samping di setiap langkah.
  • Lutut yang rileks dan lengan bawah yang disilangkan dengan santai mengiringi perpindahan beban, tanpa mengangkat bahu.
  • Latihan ini mengambil inspirasi dari Shaku Shaku dalam kancah tari jalanan dan klub Nigeria, tanpa mengklaim adanya langkah dasar yang baku.

Dalam klip tari singkat, tidak terlihat seberapa banyak ruang yang sebenarnya dibutuhkan oleh gerakan. Namun, saat kamu menari di samping orang lain, yang penting adalah apakah kamu mengembalikan langkah sampingmu atau tanpa sadar masuk ke ruang gerak mereka.

Yang kamu butuhkan untuk rangkaian langkah ke samping

  • Permukaan datar dan kering tanpa tepian yang bisa membuatmu tersandung
  • Sneakers dengan cengkeraman yang baik dan pakaian sehari-hari yang nyaman untuk bergerak
  • Dua penanda datar di luar jalur langkahmu
  • Musik dengan irama yang terdengar jelas dan stabil
  • Berdiri tanpa rasa sakit dengan lutut sedikit ditekuk

Rangkaian gerakan ke samping adalah alat bantu belajar, bukan pola tetap

Shaku Shaku menjadi populer pada paruh kedua 2010-an, terutama melalui skena tari jalanan dan klub di Lagos serta video musik Nigeria. Tarian ini berasal dari lingkungan musik Afrobeats Nigeria dan pop jalanan. Gerakan menyilangkan lengan dengan santai di depan tubuh dan gerakan kaki yang memantul dengan aksen ke samping termasuk ciri khasnya. Gerakannya berbeda-beda, tergantung penari dan situasi musik.

Panduan ini berfokus pada satu elemen gerak dalam ruang: bergeser ke kanan lalu kembali melalui jalur yang sama ke kiri. Hitungan delapan ketukan membantumu menyusun latihan, bukan menjadi koreografi Shaku Shaku yang wajib diikuti. Variasi dorongan kaki dan lengan sengaja tidak dibahas. Dengan begitu, kamu bisa belajar menjaga gerakan tetap di area kecil terlebih dahulu.

Perbedaan antara langkah dan tap sangat penting: saat melangkah, berat badanmu berpindah ke kaki tersebut, sedangkan saat melakukan tap, kakimu hanya menyentuh lantai. Jika berat badan tetap bertumpu pada kedua kaki saat melakukan tap, perpindahan arah berikutnya akan terhambat. Prinsip ini juga dijelaskan dalam panduan perpindahan berat badan yang jelas saat Rock Step, meskipun rangkaian gerakannya berbeda. Saat berlatih gerakan ke samping, artinya kaki yang bebas tetap siap bergerak, sementara dada dan kepala boleh mengikuti kaki tumpu. Kamu tidak perlu memiringkan tubuh bagian atas ke samping atau melakukan gerakan pinggul yang lebar.

Batas yang terlihat membuat penyimpangan kecil mudah disadari sebelum mengganggu orang lain di lantai dansa yang padat.
Batas yang terlihat membuat penyimpangan kecil mudah disadari sebelum mengganggu orang lain di lantai dansa yang padat.

Latih rangkaian gerakan ke samping dalam delapan hitungan

  1. Tandai ruang latihan di samping

    Tandai batas di sebelah kiri dan kanan area yang cukup luas untuk satu langkah kecil ke samping dan kembali dengan nyaman. Berdirilah di antara batas tersebut dan ingat titik awalmu dengan mengacu pada sambungan lantai atau titik tetap di depanmu.

  2. Jadikan kaki kiri sebagai kaki tumpu

    Berdirilah dengan kaki terbuka kira-kira selebar pinggul dan tekuk lutut sedikit. Pindahkan berat badanmu ke kiri sampai kamu bisa mengangkat kaki kanan sebentar tanpa terhuyung ke samping. Untuk sementara, biarkan lenganmu rileks di depan tubuh.

  3. Melangkah ke kanan dan menyentuhkan kaki kiri

    Pada hitungan „satu“, langkahkan kaki kanan sedikit ke samping dan pindahkan seluruh berat badan ke sana. Pada hitungan „dua“, sentuhkan kaki kiri dekat kaki kanan tanpa memindahkan berat badan ke kaki kiri. Jaga lutut tetap rileks dan pandangan ke depan.

  4. Kembali ke titik awal dengan bergerak ke kiri

    Pada hitungan „tiga“, langkahkan kaki kiri kembali ke arah titik awal dan pindahkan beban tubuh ke kaki kiri. Pada hitungan „empat“, sentuhkan kaki kanan di sebelahnya tanpa memindahkan beban tubuh. Kini kamu berdiri kira-kira di tempat semula dan bisa kembali menggerakkan kaki kanan dengan bebas.

  5. Ulangi gerakan kembali sampai hitungan delapan

    Ulangi langkah ke kanan, tap kiri pada hitungan “lima, enam”, lalu langkah ke kiri, tap kanan pada hitungan “tujuh, delapan”. Sebutkan arah dengan lantang. Setelah hitungan delapan, kamu seharusnya berada di titik awal tanpa perlu mengambil langkah koreksi tambahan.

  6. Letakkan lengan bawah dengan santai di depan

    Biarkan rangkaian gerakan terus berjalan dan silangkan lengan bawah dengan santai di depan tubuh bagian atasmu, dengan bahu tetap turun dan tangan rileks. Lengan boleh ikut memantul mengikuti tubuh. Jika gerakan kembalimu mulai tidak akurat, kecilkan langkah terlebih dahulu, alih-alih mengencangkan posisi lengan.

  7. Menari mengikuti ketukan dan mengevaluasi

    Hitung delapan ketukan mengikuti musik terlebih dahulu, lalu menarilah dua rangkaian delapan hitungan tanpa jeda. Satu langkah atau sentuhan kaki dilakukan pada setiap ketukan. Setelah itu, berhenti: Apakah kamu masih berada di titik awal, dan apakah kedua batas samping tetap tidak tersentuh?

Berpindah sisi tanpa gerakan menghindar

Begini caranya

  • Lakukan langkah ke samping dalam batas ruang gerakmu
  • Saat tap, sentuhkan kaki bebasmu ke lantai sebentar saja
  • Gerakkan lutut ke arah yang sama dengan ujung kaki
  • Gerakkan tubuh bagian atas mengikuti kaki tumpu

Jangan seperti ini

  • Memperpanjang setiap langkah samping melewati batas gerakmu
  • Saat melakukan tap, tahan berat badan di antara kedua kaki
  • Mendorong lutut ke dalam sementara kaki tetap menapak
  • Membiarkan tubuh bagian atas terkulai dan hanya mendorong kaki ke luar

Tandai sesi singkatmu sebagai selesai

Sebelum latihan pertama

Persiapan

Setelah mengulang gerakan dengan tempo lambat

Kontrol

Setelah menjalankan rangkaian dengan musik

Hasil

Pertanyaan Umum

  1. Lagu Afrobeats dan street pop Nigeria dengan ketukan yang terdengar jelas dan stabil cocok untuk berlatih. Awalnya, pilih bagian lagu tanpa jeda panjang atau perubahan tempo mendadak. Hitung ketukannya, bukan suku kata dalam lirik: frasa vokal yang cepat tidak selalu berarti langkahmu harus lebih cepat.

Kursus Streetdance untuk latihan lanjutanmu

Di udansa, kamu bisa menemukan kelas Streetdance untuk terus melatih perpindahan berat badan dan koordinasi ritmemu.

Lihat semua kelas yang sesuai

Indonesia: belum ada kursus

Berlangganan buletin, kami akan kabari kamuPunya sekolah tari? Tambahkan kursusmu

Jerman: lihat kursus

Cari pasangan tari

Latih perpindahan sisi bersama

Di udansa connect, kamu bisa menemukan orang untuk berlatih bersama. Atur sesi singkat Shaku-Shaku, saat kalian menari berdampingan dan saling memberi masukan tentang ruang yang dibutuhkan ke samping.

Bergabung gratis
Latih perpindahan sisi bersama

Yang cocok untuk ini