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Accessori per la danza del ventre4 minuti

Suonare i cimbali nella danza del ventre: guida per principianti

Di Bernhard De LucaAggiornato il

In breve
  • I cimbali a dita vengono fissati saldamente ai pollici e ai medi di entrambe le mani con degli elastici.
  • Il colpo di base si ottiene facendo scontrare leggermente i bordi dei cimbali, separandoli subito dopo per ottenere un suono nitido.
  • I principianti iniziano con il semplice ritmo ternario destra-sinistra-destra, prima di aggiungere i primi passi nello spazio.
  • La coordinazione si ottiene accoppiando consapevolmente i colpi dominanti dei cimbali al lavoro dei piedi durante il cammino.

I cimbali ti trasformano da ballerina a musicista. Con la tecnica giusta e un po' di pazienza, coordinerai ritmo e movimento in modo del tutto naturale a tempo di musica.

Ecco cosa ti serve per il tuo allenamento

  • Un paio di cimbali a dita (sagat) adatti con fasce elastiche
  • Una stanza tranquilla con sufficiente libertà di movimento
  • Conoscenze di base sul semplice tempo in quattro quarti nella musica
  • Abbigliamento comodo che permetta liberi movimenti delle braccia

Il fascino dei sagat nella danza orientale

I piccoli dischi di metallo, chiamati sagat in arabo, sono tra gli strumenti di danza del ventre più affascinanti. Non sono un semplice accessorio, ma ti rendono, come ballerina, una parte attiva dell'orchestra. Quando impari a suonare i cimbali a dito con precisione mentre il tuo corpo si muove fluidamente, raggiungi un livello completamente nuovo di controllo della danza. Molte principianti si spaventano di fronte alla coordinazione, perché braccia e gambe sembrano dover fare cose diverse. Il segreto sta nell'interiorizzare i ritmi prima da seduta, prima di combinarli con semplici passi nello spazio. In questo modo, il tintinnio diventa rapidamente un accompagnamento intuitivo della tua danza.

La postura corretta per un suono limpido

Prima di tentare i primi colpi, i cimbali devono essere posizionati correttamente sulle tue mani. Vengono fissati sopra la prima articolazione del pollice e del medio. Gli elastici devono essere ben tesi, senza bloccare la circolazione. Per un suono limpido e brillante, colpisci i bordi dei cimbali leggermente sfalsati e in modo rilassato l'uno contro l'altro. Evita di premere i dischi piatti l'uno contro l'altro, poiché il suono risulterebbe sordo e spezzato. Lascia che i cimbali vibrino brevemente dopo il colpo, aprendo immediatamente le dita in modo minimo. Questa sottile tensione elastica nelle mani è la base per ogni colpo pulito.

In 5 passi verso una danza ritmica

  1. Indossare correttamente i cimbali

    Infila gli elastici attorno al pollice e al medio di entrambe le mani. I cimbali devono poggiare in piano sulla prima falange e non devono spostarsi o oscillare quando muovi le dita.

  2. Esercitati con il colpo aperto

    Fai battere leggermente i bordi dei piatti tra il pollice e il medio. Subito dopo il contatto, allontana le dita di poco per creare un suono chiaro e che risuoni a lungo.

  3. Suonare il ritmo base

    Suona un motivo costante destra-sinistra-destra in tempo ternario: colpisci con la mano destra, seguita dalla sinistra e di nuovo dalla destra. Pronuncia ad alta voce il motivo "Destra-Sinistra-Destra" mentre lo fai.

  4. Metti i piedi in movimento

    Alzati e marcia sul posto seguendo un ritmo costante in quattro quarti. Ad ogni passo, appoggia il piede a terra in modo consapevole, mantenendo le braccia rilassate in aria.

  5. Unisci passo e battito

    Abbina il ritmo ai tuoi passi. Suona il primo battito della mano destra esattamente nel momento in cui il tuo piede destro tocca terra, per fondere musica e corpo.

La via diretta verso un suono limpido

Corretto

  • Apri leggermente i cimbali subito dopo il colpo
  • Esercitati prima da seduto senza passi
  • Pronuncia il ritmo ad alta voce mentre suoni
  • Mantieni le braccia stabili e morbide mentre suoni

Sbagliato

  • Premere i cimbali piatti l'uno contro l'altro
  • Iniziare subito con shimmies complessi
  • Concentrarsi solo sui piedi
  • Lasciare i gomiti rilassati mentre si suona

Il tuo piano di allenamento per i cimbali a dita

Prima dell'allenamento

Preparazione

Durante l'esercizio

Nel frattempo

Dopo l'allenamento

Dopo

Domande frequenti

  1. Gli elastici vanno posizionati sulla prima falange del pollice e del medio, subito dietro il letto ungueale. Devono essere abbastanza stretti da evitare che i cimbali scivolino durante il ballo, ma senza bloccare la circolazione delle dita.

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