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Qui trovi persone con i tuoi stessi interessi, pronte ad allenarsi con te in sala o ad aprire le danze al prossimo evento. Confrontati e crescete insieme nella cultura freestyle.
Di Bernhard De LucaAggiornato il
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Il passo dalla sala prove protetta direttamente alla pista da ballo richiede coraggio. Con la giusta struttura, togli paura alla situazione e mostri al pubblico il tuo vero potenziale.
Una Hip-Hop battle non è una sterile competizione di danza, ma un dialogo intenso con la musica, l'avversario e il pubblico. Se affronti questa sfida per la prima volta come ballerino solista, non si tratta di eseguire una coreografia perfetta e rigida. Piuttosto, devi imparare a richiamare i tuoi fondamentali allenati in modo completamente libero nel momento del confronto. La chiave risiede in una preparazione equilibrata, che prepari il tuo corpo allo sforzo esplosivo e apra la tua mente ai beat imprevedibili del DJ. Chi si prepara mentalmente al fatto che gli errori fanno parte del freestyle, trasforma la paralizzante tensione in una presenza scenica pura e creativa.
Per preparare la tua prima Hip-Hop battle, devi allenare il tuo orecchio. Il DJ non suonerà il brano che desideri, ma ti metterà alla prova con break sorprendenti e cambi di ritmo. Aiuta enormemente ascoltare diverse epoche durante l'allenamento. Per farti un'idea delle differenze, vale la pena dare un'occhiata alla nostra guida su Oldschool vs. Trap. Più ampia è la tua base musicale, più sicuro sarai sotto i riflettori, perché nessun beat ti coglierà più alla sprovvista.
Leggi attentamente il bando dell'organizzatore. Chiarisci quanto tempo hai a disposizione per la preselezione, chi fa parte della giuria e se ci sono requisiti musicali specifici.
Allenati con le tue signature moves su beat estremamente lenti ed estremamente veloci. In questo modo eviterai che un cambio di DJ set inaspettato ti faccia perdere il ritmo.
Simula la situazione di battle in studio, mettendoti davanti a un amico e improvvisando. Questo riduce l'inibizione di essere giudicati direttamente davanti alle persone.
Usa un riscaldamento mirato per le tue articolazioni e scaldati ballando, senza sprecare tutte le tue energie. Mantieni il corpo caldo e flessibile fino al momento di scendere in pista.
Non appena il tuo nome viene chiamato, prendi possesso dello spazio. Fai un respiro profondo, cerca il contatto visivo con la giuria e inizia la tua performance esattamente sull'uno del beat.
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Così sì
Non farlo così
Preparazione
Arrivo
Durante
Nella maggior parte delle battle c'è un turno preliminare, la cosiddetta preselezione. Qui ogni partecipante balla singolarmente per un tempo limitato davanti ai giudici, che successivamente selezionano i migliori ballerini per le fasi a eliminazione diretta.
Se non prendi il ritmo o perdi l'equilibrio, continua semplicemente a ballare e spaccia l'errore per un movimento consapevole. I giudici fanno molta attenzione a quanto sei creativo e disinvolto nel gestire gli imprevisti.
Inspira profondamente con la pancia ed espira lentamente per abbassare il battito cardiaco. Concentrati interamente sul ritmo della musica nella sala ed escludi completamente gli spettatori per un momento, così da trovare la tua concentrazione.
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