Di Mary De LucaAggiornato il
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Il Quickstep affascina per la sua dinamicità, ma il suo ritmo incalzante crea blocchi mentali in molti principianti. Con il metodo giusto, è possibile decodificare il rapido incedere della musica ed elaborarlo in tutta tranquillità.
Il Quickstep è l'indiscusso velocista tra i balli standard. Con una velocità che spesso supera i 50 battiti al minuto, pone chi balla di fronte a un'enorme sfida mentale. Il segreto sta nel non concepire il ritmo frenetico come un fattore di stress, ma nel suddividere la musica in unità ritmiche più ampie. Invece di inseguire ogni singolo battito, aiuta concentrarsi sui tempi forti. In questo modo, il cervello guadagna preziosi millisecondi per pianificare in anticipo il movimento. Chi impara ad analizzare attivamente la musica in anticipo, perde la paura della velocità. Una solida base nel riconoscimento del tempo nel ballo standard toglie la frenesia al Quickstep e trasforma il presunto caos sulla pista in pura dinamica controllata.
Escludi completamente la voce e gli ottoni e concentrati solo sugli strumenti bassi come il contrabbasso o la tuba. Questi segnano in modo affidabile la base ritmica del brano.
Cerca il battito più forte, quello accentuato maggiormente nella battuta, che segna l'uno. Una volta trovato questo punto focale, avrai il punto di ingresso per il tuo timing.
Conta ad alta voce seguendo il ritmo della musica, ma pronuncia solo i numeri uno e tre. Tacendo sul due e sul quattro, dimezzi nella tua mente la velocità percepita della musica.
Ora batti le mani a ogni secondo colpo, per ancorare fisicamente il ritmo. Quando il battito delle mani si armonizza senza sforzo con il basso, hai elaborato mentalmente il tempo.
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partyBallo di coppiaCorretto
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Preparazione
Durante
Il Quickstep viene suonato in 4/4. Ciò significa che ogni battuta comprende quattro semiminime, ovvero quattro battiti, di cui il primo e il terzo sono particolarmente accentati.
Il Quickstep viene solitamente suonato a un tempo compreso tra 50 e 52 battute al minuto. Ciò corrisponde a un ritmo molto veloce di circa 200-208 battiti al minuto.
Nel Quickstep si conta solitamente seguendo lo schema Lento-Veloce-Veloce-Lento. Un passo lento dura due battiti della musica, mentre i passi veloci occupano solo un battito ciascuno.
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