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Su udansa connect incontri altri B-Boys e B-Girls che vogliono perfezionare i loro run in sala con te e spaccare insieme nella cypher.
Di Mary De LucaAggiornato il
Su udansa connect incontri altri B-Boys e B-Girls che vogliono perfezionare i loro run in sala con te e spaccare insieme nella cypher.
Una performance potente nel Breaking non nasce per caso, ma grazie a una preparazione intelligente. Con la giusta struttura nell'allenamento, distribuisci la tua energia alla perfezione e convinci i giudici in ogni round.
Chi vuole brillare nel Breaking ha bisogno di più di semplici Power Moves spettacolari. Un B-Boy di successo o una B-Girl forte si distinguono soprattutto per la capacità di gestire le proprie forze in modo intelligente e di costruire la performance come una storia avvincente. Durante l'allenamento si commette spesso l'errore di concatenare solo singoli Signature Moves, senza prestare attenzione al filo conduttore. Stabilire una tattica di Breakdance Battle nell'allenamento ben ponderata distingue i semplici acrobati dai ballerini da competizione strategici.
Lo studio sistematico delle transizioni fa sì che i tuoi round appaiano fluidi e controllati. Se lavori in modo mirato sulla struttura delle tue run durante l'allenamento, automatizzerai le sequenze al punto da poterti concentrare completamente sulla musica e sul tuo avversario durante la competizione vera e propria. In questo senso, è utile sviluppare blocchi fissi che possano adattarsi in modo flessibile a diversi beat, senza che la dinamica vada perduta.
Sfrutta i primi secondi in piedi per mostrare presenza e sintonizzarti sul ritmo. I tuoi Toprock devono essere perfettamente a tempo prima di scendere a terra.
Rendi il movimento verso il basso dinamico e sorprendente. Un go-down creativo collega la tua fase in piedi senza interruzioni agli elementi a terra e attira immediatamente l'attenzione su di te.
Usa i tuoi footwork per riempire lo spazio e dimostrare la tua versatilità tecnica. Presta attenzione a un movimento fluido delle anche ed evita scivolamenti inutili sulle ginocchia.
Esegui le tue rotazioni più spettacolari esattamente quando hai raggiunto la massima dinamica. Se ti alleni in modo mirato con i power moves nella breakdance, potrai eseguirli qui senza errori.
Termina il tuo round con un freeze potente e assolutamente immobile, che dovrai mantenere per almeno due secondi. Questo metterà il punto finale perfetto alla tua performance.
Trova lo studio adatto per affinare la tua tattica di battle e portare le tue mosse al livello successivo.
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Preparazione
Durante
Post-elaborazione
Un classico run di un B-Boy dura solitamente tra i 30 e i 45 secondi. In questo breve lasso di tempo devi mostrare tutta la tua versatilità, senza cedere dal punto di vista della resistenza.
Inserisci le tue power moves più faticose subito dopo il go-down, nella parte centrale del tuo run. In quel momento hai ancora la forza e la concentrazione necessarie per un'esecuzione pulita.
Se durante la battle ti manca il fiato, passa immediatamente a footwork controllati e puliti oppure sfrutta brevi pause in piedi per creare accenti consapevoli. Evita di cadere in modo incontrollato.
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