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Tecnica di danza5 minuti

Tango Argentino: guida correttamente il lato aperto della postura

In breve
  • Il lato aperto dell'abbraccio è formato dalla mano sinistra del leader e dalla mano destra del follower.
  • Entrambe le braccia devono formare una cornice stabile ma elastica, che mantenga la connessione indipendentemente dai passi.
  • La connessione delle mani non deve mai essere usata per tirare o spingere, ma serve come un fine ricevitore di segnali.
  • Una tensione di base costante e delicata in entrambe le braccia impedisce il collasso della postura comune.

Il lato aperto dell'abbraccio determina se un Tango risulta leggero e armonioso o se si trasforma in un lavoro faticoso. Scopri come mantenere l'equilibrio in modo giocoso con la giusta postura delle braccia su udansa.

DefinizioneAbbraccio nel Tango

L'abbraccio nel Tango, spesso chiamato anche frame, descrive la tensione corporea stabile ma flessibile nella parte superiore del corpo e nelle braccia dei ballerini. Assicura che gli impulsi di guida vengano trasmessi dal leader al follower senza ritardi.

Il lato aperto come canale di comunicazione elastico

Nel Tango Argentino l'abbraccio, il cosiddetto abrazo, non è una struttura rigida, ma un dialogo vivace. Mentre il lato chiuso è sostenuto dal contatto fisico diretto e dalla mano destra del leader, il lato aperto assume una funzione completamente diversa e dinamica. La connessione tra la mano sinistra del leader e la mano destra del follower funge da sorta di antenna. Coglie i minimi spostamenti di peso e li traduce in movimenti fluidi. Senza una precisa postura sul lato aperto nel Tango Argentino, la coppia perde istantaneamente l'orientamento nello spazio.

Spesso questa parte dell'abbraccio viene fraintesa. I principianti tendono a usare le mani unite come leva per tirare o spingere il partner in una direzione. Tuttavia, un abbraccio di Tango Argentino stabile vive dell'indipendenza delle braccia dal resto del busto. Le braccia formano una cornice protettiva che rimane elastica. Solo così la comunicazione sottile può riuscire, senza dover ricorrere alla forza fisica.

Come leader e follower stabilizzano la cornice

Per mantenere la connessione stabile, entrambi i partner devono imparare a stabilizzare la propria cornice. Per il leader, il movimento della mano sinistra non nasce dai bicipiti, ma dalla muscolatura della schiena. La spalla rimane bassa e rilassata, mentre il gomito punta leggermente verso l'esterno e verso il basso. La mano sinistra del leader si trova all'incirca all'altezza degli occhi del follower e forma il centro calmo di questo lato. Qui la guida del Tango con la mano sinistra trova la sua base sensibile.

Il follower, a sua volta, appoggia la mano destra leggermente nella mano aperta del leader. È importante mantenere una tensione del braccio nel Tango Argentino costante, ma delicata. Il braccio destro del follower non deve pendere floscio come una pasta cotta, né deve bloccarsi come una barra di ferro. È questa sottile elasticità che permette di percepire rotazioni e cambi di direzione senza ritardi. Una buona sequenza di passi di Tango Argentino su tutta la pista richiede esattamente questa prontezza di riflessi sul lato aperto.

La sottile differenza nel movimento delle braccia

Corretto

  • Lascia scendere le spalle in modo consapevole, tenendole basse e rilassate
  • Mantieni una tensione di base elastica nelle braccia
  • Avvia gli impulsi di guida attraverso la rotazione del torace
  • Usa le mani come punti di contatto sensibili senza stringere la presa

Sbagliato

  • Sollevare le spalle verso le orecchie per la tensione
  • Lasciare le braccia completamente molli o bloccarle in modo rigido
  • Tirare o spingere attivamente il partner con le braccia
  • Aggrapparsi con forza alla mano del partner di ballo

Nel Tango le braccia non sono strumenti per muovere il partner, ma i canali attraverso i quali scorre l'intenzione del cuore.

Insegnante di Tango, Berlino

Il segreto della connessione a mano sospesa

Una riuscita connessione a mano aperta nel Tango si percepisce come un magnetismo sospeso. Le mani non si intrecciano, ma si toccano con una pressione leggera e costante. Il leader offre con il palmo della mano una superficie stabile, contro la quale il follower crea un leggero vento contrario. In questo modo si crea un ponte, attraverso il quale le informazioni possono fluire senza parole. Non appena uno dei due perde il contatto o stringe troppo forte, la connessione si interrompe.

Il segreto sta nel concepire le braccia come un prolungamento della cassa toracica. Quando il leader gira, l'intera cornice si muove come un'unità. Le braccia cambiano a malapena i loro angoli in relazione al proprio corpo. Chi impara a mantenere consapevolmente questo spazio, sperimenta nel Tango una leggerezza e una stabilità completamente nuove, che elevano il ballo di coppia a un nuovo livello.

Due ruoli per un equilibrio perfetto in sala

Guidare

Attivo e ricettivo

L'antenna portante del leader

Il braccio è leggermente piegato, la spalla rimane bassa e la mano offre una resistenza stabile, ma flessibile. I movimenti vengono iniziati dalla schiena.

Seguire

Reattivo e stabile

La reazione sensibile del follower

Il braccio mantiene una tensione elastica propria e segue il movimento del leader senza ritardo. La mano riposa leggera e senza stringere quella del partner.

Domande frequenti

  1. Le mani unite dovrebbero trovarsi all'incirca all'altezza degli occhi del follower o all'altezza delle spalle del partner più basso. Questa altezza permette di mantenere le spalle rilassate e una naturale flessione del gomito.

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