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ダンス特集5分

覚えやすさ別、子ども向けの簡単な輪踊り5選

執筆: Bernhard De Luca更新日:

要点
  • 初めて踊るなら、歩きながら踊るシェトニャ(Šetnja)のアレンジが最も簡単で、次に簡単なのがブランル(Branle)です。
  • 簡略化したホラ(Hora)では、より高度な足の動きの連携が必要です。ジーベンシュプルング(Siebensprung)では、さらに変化する動きを覚える必要があります。
  • サーカシアン・サークル(Circassian Circle)は、ペアで踊る部分とパートナーの交代があるため、この中では最後に位置づけられます。
  • この順序は、提案されている子ども向けのアレンジを、ステップの量、方向転換、パートナー交代に基づいて評価したもので、伝統的な踊り方のすべてを対象にしたものではありません。

子どもは動きをすぐにまねできても、輪の中では流れについていけなくなることがあります。だから選ぶときは、同時にいくつの判断が必要かも大切です。足を出すこと、進む向きを保つこと、次の人を見つけること。

So entsteht die Reihenfolge

  • 多彩なステップよりフットワーク

    繰り返し歩くステップを身につけてから、横に閉じる動きやクロス、さらに動きを加えていきます。

  • Weniger Wechsel zuerst

    Bei ähnlicher Fußarbeit stehen feste Kreiswege vor Richtungswechseln, Paarpassagen und wechselnden Partnern.

  • Kinderbearbeitungen als Maßstab

    Stand 28. Oktober 2026: Verglichen werden die hier beschriebenen Vereinfachungen, keine verbindlichen Originalfassungen.

  • Keine bezahlte Aufnahme

    Niemand hat für die Aufnahme bezahlt; alle fünf Einträge sind etablierte Tanznamen, keine Anbieterempfehlungen.

Gleiche Schrittgröße ist nicht nötig, solange jedes Kind seinen Platz im Kreis behalten kann.
Gleiche Schrittgröße ist nicht nötig, solange jedes Kind seinen Platz im Kreis behalten kann.

Fünf Tänze vom leichteren zum anspruchsvolleren Einstieg

  1. 01

    歩いて踊る子ども向けアレンジとしてのセトニャ

    セルビア、オープンサークル、パートナー交代なし

    • 歩くステップ、方向は一定、繰り返し

    ここで取り上げるセトニャ(Šetnja)のアレンジでは、跳躍を省き、輪に沿って繰り返されるリズムのまとまりに合わせた小さな歩幅のステップだけを行います。こうすることで、子どもたちは隣の人を変えず、反対向きの動きを組み立てる必要もなく、みんなで歩き続けることを中心に伝えられます。この踊りを最初に取り上げるのは、足の動きが普段の歩行に近いからです。実際に難しいのは、音楽の終わりでそのまま歩き続けないこと、また手をつないだ相手を引っ張らないことです。

  2. 02

    Einfacher Branle mit seitlichem Schließen

    Frankreich, geschlossener Kreis, kein Partnerwechsel

    • Seitwärtsschritte
    • Schließen
    • zwei Richtungen

    Für den einfachen Branle vergleichst du eine Bearbeitung mit größeren seitlichen Wegen in eine Richtung und kürzeren zurück, ohne Sprünge oder Kreuzschritte: Gegenüber der Šetnja kommt das bewusste Schließen der Füße hinzu, außerdem müssen die Kinder den Richtungswechsel gemeinsam erkennen. Der überschaubare Wechsel zwischen zwei Bewegungsseiten macht ihn leichter als die folgende Hora, aber ein zu großer Rückweg lässt den Kreis stehen bleiben, statt ihn langsam weiterwandern zu lassen.

  3. 03

    Hora mit reduzierter Fußfolge

    Rumänische Vorlage, geschlossener Kreis, kein Partnerwechsel

    • Seitwärtsbewegung
    • Gewichtswechsel
    • Kreuzschritt

    Hora bezeichnet unterschiedliche Tanzformen; hier ist ausdrücklich eine Kinderbearbeitung einer rumänischen Kreisvorlage gemeint, mit kleiner Seitwärtsbewegung und einem wiederkehrenden Kreuzschritt, ohne federnde Verzierungen oder schnelle Zusätze. Sie folgt dem einfachen Branle, weil die Kinder den Fuß nicht nur heranführen, sondern auch vor oder hinter dem Standbein platzieren müssen: Das verlangt mehr Aufmerksamkeit für Gewichtswechsel und Abstand, obwohl kein Partnerwechsel dazukommt und der Kreisweg überschaubar bleibt.

  4. 04

    ジーベンシュプルングと小さな動きの課題

    中欧の伝承、輪になって踊る、パートナー交代なし

    • 繰り返すダンスパート、停止時のポーズ、記憶

    ジーベンシュプルング(Siebensprung)では、子ども向けにアレンジされた、走ったり歩いたりする輪の動きは、最初はとても簡単に感じられるかもしれません。難しくなるのは、音楽の区切りで止まるたびに動きが増えていくところです。ここでは、深く床に座り込む動きではなく、安定して立ったままできる小さな動きとして比べています。動きに加えて、それまでに加わった課題を覚えておく必要があるため、ホラ(Hora)の後に置いています。足さばきに自信のある子どもでも、止まるタイミングを逃したり、順番がわからなくなったりすることがあります。

  5. 05

    Circassian Circle mit einfacher Paarpassage

    Britisches Gemeinschaftstanzrepertoire, Paare im Kreis, Partnerwechsel

    • Zur Mitte und zurück
    • Paarpassage
    • Wechsel

    Die gewählte Kinderbearbeitung des Circassian Circle ersetzt eine schnelle Paardrehung durch eine kurze Gehpassage und behält das gemeinsame Bewegen zur Kreismitte, zurück sowie den Übergang zum nächsten Partner bei. Trotzdem bleibt sie die aufwendigste Option: Die Kinder müssen zwischen der großen Gruppe und einem Paar umschalten, nach der Paarpassage wieder ihre Orientierung finden und einen neuen Menschen erreichen; der höhere Lernaufwand entsteht deshalb vor allem durch die Formation, nicht durch schwierige Einzelschritte.

観察できるつまずきに合わせて選ぶ

この一覧では、足の動きと方向を把握する課題を分けています。横にステップして確実に閉じられる子どもでも、輪の中心に向きを変えると動きについていけなくなることがあります。反対に、足の動きがまだ正確でなくても、正しい場所に移動できることもあります。グループがすでに一緒にできる課題に合わせて、踊りを選びましょう。

そのために、短い踊りの一部分を観察してみましょう。同じ隣の子のそばにい続けられるなら、輪の向きは安定しています。足を交差させるときだけ動きが止まるなら、ホラよりも簡単なブランルが合っています。音楽が変わっても進み続けるなら、ジーベンシュプルング (Siebensprung) は、まさにまだ不安定な動きを求める踊りです。ペアで踊った後に自分の場所がわからなくなるなら、サーカシアン・サークルはまだ難しすぎます。一方、手が触れないことだけを理由に、その踊りを候補から外す必要はありません。

小学校で輪になって踊るときは、年齢を一律に区切るより、慣れ親しんだ動きの課題を基準にするほうが役立つことがよくあります。全体的な内容については、子どもと踊るフォークダンスをご覧ください。この選び方は、ステップの流れ全体に代わるものではありません。文化的な背景については、世界のフォークダンスとバルフォークの概要で説明しています。

Der Vergleich in Zahlen

比較した子ども向けアレンジ
5
並び順の特徴
3
パートナーチェンジありのエントリー
1

Häufige Fragen

  1. Einen gehenden Kreistanz können Kinder beginnen, sobald sie kurze gemeinsame Wege und ein Stoppsignal mitmachen können. Das Lebensalter allein legt die passende Form nicht fest. Für jüngere Kinder sind feste Nachbarn hilfreich; bei Grundschulkindern entscheidet die bereits gelernte Fußarbeit darüber, ob Kreuzen oder Paarpassagen hinzukommen können.

Kindertanzkurse für gemeinsames Tanzen

Du findest Angebote für Kinder, die Rhythmus, gemeinsame Wege und das Tanzen in der Gruppe verbinden.

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Im Kreis findet jedes Kind Anschluss

Auf udansa findest du Kindertanzangebote für gemeinsames Lernen in der Gruppe. So kannst du an wiederkehrende Kreiswege anknüpfen, bevor komplexere Paarpassagen dazukommen.

Im Kreis findet jedes Kind Anschluss