プロムナードは進む道を開く、つながりは保ったまま
プロムナードポジションは、少し開いたカップルポジションだよ。二人の体で浅いV字を作り、同じ方向へ進める。肩を完全に並べるわけではないよ。組んだ手と、背中または上腕のコンタクトは二人のつながりの一部として保つ。頭を横に向けるだけでは、二人で進む歩幅の道はできないよ。
ここでは、ゆっくり歩く2歩と、素早く横に閉じる動きで終わる、シンプルな社交ダンスのバリエーションを練習するよ。リードする人は左足から、フォローする人は右足から始める。二人が進む方向は、リードする人から見て左、フォローする人から見て右だよ。そのため、フォックストロット（Foxtrott）の基本ステップ、両方の役割で慣れている、向かい合って前後に進む動きとは異なるよ。
レッスンでは、「フォックストロットのプロムナードステップ」という呼び方が、いつもまったく同じステップの組み合わせを指すとは限らないよ。そのため、この練習はプロムナードのすべてのフィガーを網羅したものではない。最初は、追加の回転フィガーを入れずに、短くまっすぐ進めば十分だよ。フォックストロットの右回転、歩幅を合わせたステップの進め方との違いは、ゴールを見るとわかるよ。ここでは閉じたカップルポジションのまま回り続けるのではなく、二人で進む道を開くよ。
