ワルツを踊り終える：決めポーズなしで安全に止まる

いいえ、予想外に曲が終わったときは、特定の拍に合わせることより、安定して立つことを優先してね。終わりが前もってわかっているなら、音楽に合わせて終われるよ。体重移動の途中なら、正しい1拍目に合わせようとして動きを急に止めるのではなく、コントロールしながら最後まで終わらせよう。

自分が安定して立てる位置を保ち、相手に足の位置を無理に合わせさせないでね。お互いが自分の体重を支えられていれば、足の位置が違っても問題ないよ。どちらかが小さな一歩を踏み出す必要があるなら、もう一方はそのためのスペースを空けよう。腕で二人の終わりの位置を無理に作る必要はないよ。

予定していた終わりより前に回転を終えることはできるけれど、足を急に止めて無理に止まるのは危険だよ。踏み出した足を着地させ、小さな動きで残った勢いを抑えよう。正確にどちらを向いているかはそれほど重要ではないし、踊りを終えるためにもう一周回る必要もないよ。

ひとりで慣れている基本ステップを踊り、音楽が止まったら安定して立てる姿勢に移る練習ができるよ。腕はリラックスさせ、支えの代わりにしないようにしよう。二人で踊るときの相手とのコンタクトへの反応は、ひとりでは再現できないので、あとで二人で練習してね。

必要なら小さく一歩踏み出してバランスを取り、相手につかまるのは避けよう。上半身が体重を支える足より後ろに残っていたり、膝を伸ばしきっていたりすると、後ろに倒れそうになることがあるよ。歩幅を小さくし、上半身をまっすぐ保って終わりの動きを繰り返そう。痛みがあるときは練習を中断してね。

休止だけでは曲が終わったとは限らないので、ひとまず安定して立つのがよい方法だよ。音が消えていく終止の和音があれば、ただの静寂より判断しやすいよ。音楽がまた始まったら、そのあとで踊り始めればいいよ。中断したステップを慌てて取り戻す必要はないよ。