モダンダンスの歴史：アメリカのパイオニアたち

1. 01

   イサドラ・ダンカンと自由なダンス

   アメリカとヨーロッパ、1900年頃から、ソロによる先駆的活動

   • 自由なダンス、自然、解放

   絶対的な先駆者として、彼女はダンスをコルセットとトウシューズから解放しました。彼女のダンスは、歩く、走る、跳ねるといった自然な動きに基づいており、太陽神経叢から始動するものでした。彼女は、その後に続くすべての世代への道を切り開いたのです。

2. 02

   マーサ・グラハムとグラハム・テクニック

   1920年代以降のニューヨーク、高度に体系化されたメソッド

   • コントラクション、リリース、骨盤の動き

   モダンダンスにおいて最も影響力のあるこのテクニックは、呼吸と連動したコントラクション（収縮）とリリース（解放）の原則に基づいています。非常にドラマチックで、骨盤の動きを重視し、絶対的な正確さを求めます。

3. 03

   Doris Humphrey & José Limón

   ニューヨーク、1930年代以降、重力に焦点を当てる

   • Fall、Recovery、スイング

   このシステムは、Fall（落下）とRecovery（回復）の相互作用に基づいています。身体の自重と重力をダイナミックな推進力として利用し、空間の中で流れるようなスイングの動きを生み出します。

4. 04

   レスター・ホートンとホートン・テクニック

   米国西海岸、1930年代以降、異文化の影響

   • 解剖学、筋力、フラットバック

   レスター・ホートンは、全身を強化するための非常にアスレチックで解剖学に基づいたシステムを開発しました。彼のテクニックは身体の弱点を矯正し、明確な幾何学的ラインを強調するもので、今日でもモダン・ジャズ・ダンスに影響を与え続けています。

5. 05

   マース・カニングハムと抽象化

   1950年代以降のニューヨーク、ポストモダンへの架け橋

   • 精密さ、独立性、抽象化

   カニングハムは、モダンダンスを物語や感情を表現する義務から解放しました。彼のテクニックは、脚と背骨が完全に独立して動く、非常に高度な精神的および身体的コーディネーションを要求します。

数字で見るudansaの変革期

udansaは、アメリカの偉大な歴史的テクニックから影響を受けています

4

反乱の始まりとしての世紀の転換点

1900年

無重力状態が床の重みに変わる

100 %