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競技ダンス5分

ロックンロールの競技クラス:初級からAクラスまでの違い

執筆: Bernhard De Luca更新日:

要するに
  • DRBVでは、Schüler(児童)とJunioren(ジュニア)が育成部門にあたり、C、B、Aはそれぞれ異なる競技要件を定めています。
  • Schülerクラスではアクロバットを行いませんが、C、B、Aでは演技の範囲が広がり、認められる難度も上がります。
  • 難度の高いアクロバットが加わっても、どのクラスでもフットワークは重要です。
  • トレーニングの目標を決める際は、コースレベルの名称ではなく、最新のDRBVクラス説明とアクロバット規定を基準にしてください。

トレーニングパートナーと始めよう

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トレーニングパートナーと始めよう

華やかな演技を見ただけでは、カップルがどのクラスに出場できるのかはわかりません。クラスの違いを見分けられると、宙を舞うような動きの裏にあるダンスの技術にも気づき、自分のトレーニング目標をより明確にできます。

定義フットワーク

スポーツ・ロックンロール(Rock'n'Roll)では、フットワークとは、音楽のリズムに合わせて基本ステップやキック、フィギュアのつなぎを踊ることです。体の姿勢や、パートナー同士のタイミングを合わせることも含まれます。

育成クラスと競技レベルの段階は別の区分

ドイツ・ロックンロール(Rock'n'Roll)&ブギウギ(Boogie-Woogie)連盟、略称DRBVは、ロックンロールのペアダンスで、たとえば小学生、ジュニア、C、B、Aの各クラスを設けています。これらの名称はすべて、初心者からプロまでの同じ尺度上にあるわけではありません。小学生とジュニアは育成年代を区分し、アルファベットは競技レベルの段階を表します。そのため、大人が必ず小学生クラスから始めるわけではありません。

小学生クラスでは、アクロバティックな技を伴わないダンスの演技が中心です。プログラムは、基本ステップ、ペアでの動きのそろい方、フィギュアで構成されます。ジュニアでは、限られたアクロバティックプログラムが加わりますが、大人のクラスで認められる技がすべて使えるわけではありません。

アルファベットで分けられたクラスでは、アクロバティックプログラムが最初の目安になります。Cクラスでは3つ、Bクラスでは5つ、Aクラスではアクロバティックラウンドで6つのアクロバティック演目を行います。この数が示すのは演目の数であり、許可される技の種類までは示しません。年齢制限、出場資格、昇級についても、それぞれ別の規則があります。

具体例を挙げると、大人の二人がダンスを始めたばかりでも、育成年代の区分に入るとは限りません。反対に、経験豊富な育成年代のペアは、高度なダンスを踊ることができますが、レパートリーは年齢やクラスに応じて制限されます。つまり、「ジュニア」は決して「ダンスの技術が低い」という意味ではありません。

ダンススタジオでのトレーニング中に、2人の若い女性が動きやダンスを学んでいます
クラスを示すアルファベットは個々の技の評価ではなく、演技全体に求められる要件を表します。

C、B、Aの違いはアクロバットの種類

C、B、Aの違いは、要素の数が3つ、5つ、あるいは6つかということではありません。重要なのは、プログラム内でどのような動きが認められているかです。見た目には同じくらい華やかなアクロバットでも、規則上の扱いは大きく異なることがあります。

Cクラスでは実施できる技の範囲が大きく制限されており、宙返りは認められていません。Bクラスでは、パートナーに導かれた宙返りが可能です。この場合、アクロバットの動きはパートナーとの接触によって導かれます。回転中に飛ぶ側がパートナーと導く接触を保たない、自由な回転とは異なります。こうした自由な回転は、定められた範囲内で、Aクラスのより高度なアクロバットに含まれます。

ただし、接触があれば何でも認められるわけではありません。規則では、具体的な技とその実施条件が定められています。飛ぶ動きに入る前に一瞬手をつないでも、その後の自由な回転が、パートナーに導かれた宙返りになるわけではありません。

そのため、判断の基準となるのは日常的な呼び名ではなく、動きの一連の流れ全体です。同様に、サルサ (Salsa) におけるペアダンスとショー要素の区別は、見た目の印象とダンスとしての機能を分けています。印象的な動画を見ても、自分の出場クラスでその技が認められているとは限りません。

クラスを正しく分類するには

正解

  • 児童クラスとジュニアクラスを育成カテゴリーに分類する
  • アクロバットの回数と許可されている動きの種類を分けて考える
  • アクロバットクラスでも足技を評価対象として捉える
  • 自由な回転と補助付きの宙返りを区別する

誤解

  • 成人の初心者を全員、学生クラスに振り分ける
  • アクロバット技が少ないからといって、トリックも簡単だと決めつける
  • Bレベル以降のフットワークを、トリックの合間の単なる休憩と考える
  • 転回をすべて、空中で投げ出される宙返りだと思う

ペアで基礎を身につけるダンスレッスン

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許可されているアクロバット技だからといって、習得できているとは限りません。また、習得したアクロバット技がすべてのクラスで許可されているとは限りません。

ダンスガイド編集部

トレーニング目標には具体的なクラスの説明が必要です

アクロバットの難度が上がっても、フットワークの技術がなくなるわけではありません。ダンスのパートでは、リズム、姿勢、正確なキック、そして二人で息を合わせた動きが引き続き評価されます。ロックンロール(Rock'n'Roll)のキック技術の基礎では個々の動きを解説しますが、どのような演技全体の中で評価されるかはクラスによって決まります。

Aクラスでは、フットワークの技術とアクロバットを別々の演技で披露します。そのため、構成の異なる二つのプログラムが必要です。アクロバットを含まないダンスの演技と、ダンスのつなぎを取り入れたアクロバットの演技です。空中技が得意なペアでも、フットワークの演技で同じように説得力を発揮できるとは限りません。

目標を立てるうえで基準となるのは、有効なDRBV競技規則と、関連するクラスおよびアクロバットの規定です。目指すクラスについて、年齢や昇級のルール、認められる技も含めて、現行の規則を一度確認しましょう。「上級者向け」といったコース名だけでは、クラスは特定できません。

こうすれば、トレーニング目標を具体的に表せます。「Cクラスの演技を正確に仕上げる」は、「もっと難しい技に挑戦する」より明確です。クラスの説明が枠組みを定め、その中でコーチの指導を受けながら、無理なく習得できるプログラムを作ります。アクロバットは適切な補助のもとで指導を受けながら練習しましょう。大会の動画を見て自分だけでまねするのは避けてください。

トレーニングで重視する2つのポイント

ダンス

演技全体を通じた正確さ

リズム、姿勢、息の合った動き

ペアで同時にキックを繰り出し、明確なダンスの動きと安定したつなぎに取り組みます。この練習によって、新たなアクロバットを加えることなく、演技のダンス部分を磨けます。上のクラスに進んだ後も、引き続き役立ちます。

アクロバット

上限内の難易度

認められたレパートリーと確かな習得

ペアは、資格を持つ指導者のサポートを受けながら、出場クラスに合ったレパートリーを身につけます。その際、許可されている動きの種類と、確実に実行できることの両方が重要です。選択肢が増えれば組み合わせの幅も広がりますが、踊りのつなぎを磨く練習に代わるものではありません。

よくある質問

  1. いいえ、ジュニアクラスは若年層向けのクラスで、一般的な初心者向けのクラスではない。大人の場合、「ジュニア」という名称ではなく、自分が参加できる入門クラスを確認しよう。クラブの初心者コースと競技のスタートクラスは、別の区分だ。