Pirmoji baleto pamoka: ką apsirengti neturint profesionalios aprangos?

Tie, kurie pirmą kartą žengia į baleto salę, dažnai nerimauja dėl aprangos kodo. Šis nerimas nepagrįstas: tavo pačiai pirmai bandomajai pamokai nereikia nei profesionalaus triko, nei tiulio sijonėlio, nei specialių pėdkelnių. Priešingai, dauguma šokių mokyklų netgi nelabai džiaugiasi, kai visiškai pradedantieji pasirodo su pilna apranga. Tai greitai atrodo pernelyg ambicinga ir atitraukia dėmesį nuo esmės: judesio ir savo kūno pojūčio.

Vietoj to, visiškai pakanka kasdienės sportinės aprangos. Svarbiausia, kad tavo baleto apranga suaugusiems suteiktų pakankamai laisvės judėti, nebūdama itin laisva. Gerai prigludusios gimnastikos kelnės ir paprasti marškinėliai puikiai atlieka šią funkciją. Taigi gali išbandyti save be jokios finansinės rizikos ir ramiai išsiaiškinti, ar klasikinis treniruočių stilius tau apskritai patinka.

Svarbiausia taisyklė renkantis pirmąją baleto aprangą yra tokia: ji turi būti prigludusi, bet elastinga. Laisvos sportinės kelnės ar platūs džemperiai baleto salėje yra nepraktiški. Mokytojas turi matyti tavo sąnarius, kelius ir dubens padėtį, kad apsaugotų tave nuo netaisyklingos laikysenos. Neteisinga kūno padėtis ilgainiui gali sukelti sąnarių skausmus, todėl tikslus taisymas nuo pat pradžių yra labai svarbus. Patarimų apie laikyseną rasi ir mūsų vadove apie baleto laikyseną pradedantiesiems.

Klasikinės, nepermatomos sportinės tamprės ir prigludusi palaidinė be rankovių arba marškinėliai yra idealus derinys. Įsitikink, kad viršutinė dalis yra pakankamai ilga ir pasilenkus nekyla į viršų. Taip jausiesi patogiai visos pamokos metu ir galėsi visiškai susikoncentruoti į neįprastus judesius prie baleto stovo.

Klausimas apie tinkamą avalynę daugumai pradedančiųjų neduoda ramybės. Pirmajai pamokai tikrai nereikia iškart pirkti baleto batelių. Visgi klasikinio baleto pamokose šokti basomis nėra įprasta, o ant daugumos medinių grindų tai nepatogu dėl paslydimo pavojaus ar grubaus paviršiaus. Sportiniai bateliai taip pat yra tabu, nes jie varžo pėdų darbą ir gali sugadinti grindų dangą.

Puikus laikinas sprendimas yra švarios, storesnės medvilninės kojinės. Jos leidžia slysti grindimis, tačiau paprastai suteikia pakankamai sukibimo pirmiesiems paprastiems pratimams. Jei turi neslystančias kojines su guminiais taškučiais, geriausia pasiimti ir jas. Kai kurios grindys yra slidesnės už kitas, todėl vietoje galėsi lanksčiai nuspręsti, kas tau suteikia daugiau stabilumo. Kai nuspręsi lankyti kursus, kitas žingsnis bus struktūrizuota baleto pamoka suaugusiesiems, kurią siūlo udansa.