Dubuo juda, stovėsena suteikia erdvės
Twerk šokyje matomas dubens virpėjimas nėra tas pats, kas judesio impulsas. Raumenys keičia dubens padėtį, o minkštieji audiniai į tai reaguoja. Todėl tas pats kontroliuojamas judesys gali atrodyti skirtingai, kai jį atlieka du žmonės. Technikos neįmanoma įvertinti pagal tai, kiek viskas virpa.
Pakreipus dubenį į priekį, pasikeičia jo padėtis, todėl sėdmenys labiau atsikiša atgal. Pakreipus priešinga kryptimi, gaktikaulis labiau juda pilvo link, o sėdmenys šiek tiek pasislenka po liemeniu. Tuo metu juda ir apatinė nugaros dalis, bet jos nereikėtų jėga išriesti. Krypčiai atskirti užtenka nedidelio, malonaus judesio.
Stovint kiek plačiau, šiek tiek sulenkti keliai suteikia dubeniui daugiau laisvės judėti. Pėdų pirštai gali būti šiek tiek pasukti į išorę, o keliai turėtų būti nukreipti ta pačia kryptimi. Lengvai pasilenkus per klubų sąnarius, liemuo išlieka tvirtai laikomas, o ne suglemba. Svoris laikomas virš atraminio pėdos paviršiaus ir netyčia nenuslenka į jo kraštą.
Šis dubens judesys be stulpo skiriasi nuo treniruočių formų, aptariamų Pole Dance ir Heels Dance palyginime. Norint pradėti, tau nereikia nei stulpo, nei aukštakulnių.



