Rask savo šokių partnerį valsui
udansa platformoje rasi šokių entuziastų savo apylinkėse, kurie palaikys ritmą kartu su tavimi, bei tinkamus standartinių šokių kursus kiekvienam lygiui.
Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta
udansa platformoje rasi šokių entuziastų savo apylinkėse, kurie palaikys ritmą kartu su tavimi, bei tinkamus standartinių šokių kursus kiekvienam lygiui.
Nors abu šokiai yra klasikinio trijų ketvirtinių takto, juos skiria ištisi pasauliai. Jei nori ne tik girdėti ritmą, bet ir pajusti jį savo kūnu, privalai suprasti subtilius tempo ir dinamikos skirtumus, kuriuos siūlo udansa.
Trijų ketvirtinių taktas yra muzikinis taktas, kurį sudaro trys ketvirtinės natos. Šokant šis taktas interpretuojamas kaip trijų žingsnių vienetas, o akcentas dažniausiai tenka pirmajam dūžiui.
Trijų ketvirtinių taktė yra bendras abiejų valso formų pagrindas, tačiau jų poveikis šokių aikštelėje vargu ar galėtų būti labiau skirtingas. Lėtame valse, kuris anglakalbėse šalyse dar vadinamas Boston arba Waltz, pagrindinis dėmesys skiriamas sklandžiam, beveik sklendžiančiam slydimui. Muzika suteikia šokėjams daug laiko visiškai pasimėgauti judesiu. Kiekvienas žingsnis žengiamas sąmoningai, o judesio pakilimai ir nusileidimai itin pabrėžiami.
Vienos valsas atrodo visiškai kitaip. Čia dominuoja greičio pojūtis. Poros stulbinamu tempu sukasi per aikštelę, o tai reikalauja visiškai kitokios kūno dinamikos. Jei nori įvaldyti Vienos valso sukimąsi į dešinę neprarandant pusiausvyros, privalai išmokti valdyti išcentrines jėgas per tikslią orientaciją erdvėje ir itin kompaktišką laikyseną. Ritmas stumia porą į priekį, o lėtajame variante menas slypi sąmoningame delsime.

Lemiamas veiksnys, sukuriantis visiškai skirtingą šokio pojūtį, yra tempas, matuojamas dūžiais per minutę (bpm). Lėtame valse muzika juda labai atpalaiduojančiu ritmu, maždaug nuo 28 iki 30 bpm. Tai reiškia, kad per minutę suskamba tik apie 90 dūžių. Šis Lėto valso ritmas šokėjų porai reiškia, kad kiekvieną žingsnį reikia atlikti itin kontroliuojamai. Kiekviena pusiausvyros klaida dėl lėto tempo tampa iškart matoma.
Vienos valsas, priešingai, vyksta 58-60 bpm greičiu, o tai atitinka net 180 dūžių per minutę. Esant tokiam sparčiam Vienos valso taktui su dideliais bpm skaičiais, nelieka laiko ilgam dvejojimui ar plačiam kilimui bei nusileidimui. Žingsniai turi būti gerokai mažesni ir plokštesni, kad būtų galima suspėti paskui muziką. Kol Lėtame valse judesys yra švenčiamas, Vienos valse svarbiausia yra grynas efektyvumas ir ritmiškas susiliejimas su sparčiu ritmu, kurį siūlo udansa.
Taisyklingas treniravimasis
Dažnos klaidos
Rask tinkamą kursą udansa platformoje ir išmok tobulai įvaldyti valso ritmą.
Jei nori tikrai kūnu pajusti skirtumą tarp dviejų Waltz formų, turi išmokti ištęsti laiką tarp taktų lėtame šokyje ir suvaldyti jį greitame šokyje.
Nors abu šokiai pagrįsti ta pačia matematine takto struktūra, atskirų dūžių akcentavimas skiriasi iš esmės. Lėtajame valse patyrę šokėjai naudoja „svyravimo“ (sway) bei „kilimo ir nusileidimo“ (rise and fall) principus. Pirmas dūžis yra galingas, gilus žingsnis, ties antruoju prasideda kilimas, kuris pasiekia aukščiausią tašką ties trečiuoju, prieš vėl minkštai nusileidžiant kitam pirmajam dūžiui. Kiekvienas skaičiavimas turi savo unikalų veidą.
Vienos valse šis vertikalus judesys yra itin sumažintas. Dėl didelio tempo stiprus kilimas ir nusileidimas atimtų per daug laiko ir išmuštų porą iš ritmo. Vietoj to energija paverčiama nuolatiniu sukimusi. Pirmas dūžis, kaip pagrindinis akcentas, šokamas giliai ir veržliai, o antrasis ir trečiasis yra plokštesni ir naudojami tik sukimosi judesiui. Tie, kurie šokių renginiuose ar pokyliuose nori išbandyti šiuolaikinių pop dainų pritaikymo standartiniams šokiams tendenciją, greitai supranta, kaip svarbu šį judesį pritaikyti prie atitinkamo tempo.
Lėtas valsas: sulėtinimo menas
Čia vyrauja sulėtinimas. Vos 30 taktų per minutę greičiu lieka daug erdvės išlaikyti pusiausvyrą ir itin švelniai bei muzikaliai atlikti kilimą ir nusileidimą per kelius bei pėdas.
Vienos valsas: greičio svaigulys
Čia karaliauja dinamika. 60 taktų per minutę greičiu išcentrinė jėga atliekant greitus sukimus sukelia tikrą svaigulį. Žingsniai turi būti dedami lygiai ir tiksliai, kad neprarastum pusiausvyros.
Vienos valsas, kurio tempas yra apie 60 taktų per minutę (180 bpm), yra lygiai dvigubai greitesnis už Lėtąjį valsą, kuris grojamas maždaug 30 taktų per minutę (90 bpm) tempu. Šis tempo skirtumas keičia visą šokio dinamiką.
Taip, abu šokiai yra pagrįsti klasikiniu trijų ketvirtinių taktu. Tačiau šokant trijų ketvirtinių taktu skiriasi judesių paskirstymas per tris takto dalis ir itin skirtingas greitis.
Lėtajame valse akcentuojama gili pirma dalis, po kurios seka tolygus kilimas per antrą ir trečią dalis. Vienos valse pirma dalis akcentuojama itin stipriai, kad būtų išnaudotas impulsas greitam sukimuisi per antrą ir trečią dalis.
Muzikos takto atpažinimas standartiniuose šokiuose: ritmas paprastai
Ritmo pojūčio lavinimas programėle: tavo solo ritmo treniruotė
Ritmo kaita šokių aikštelėje: koks šokis tinka?
Standartinių šokių ritmas: penki taktai tavo ausims
Kaip girdėti Quickstep ritmą: išmok pagauti greitą tempą
Standartinių šokių ritmo testas: kur tavo bėda?