Pereiti prie pagrindinio turinio
Solo rutinos5 minutės

Išmok Shim Sham: kaip sudėlioti Lindy Hop versiją

Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta

Trumpai
  • Lindy Hop versija sujungia Shim-Sham žingsnius, Pushes su Crossovers, Tacky Annies ir Half Breaks į atskiras fiksuotas dalis.
  • Pirmojo perėjimo metu dalis užbaigia Full Breaks, o antrojo metu juos pakeičia Freezes.
  • Toliau atliekami Boogie Backs su Boogie Forwards, o po jų Boogie Backs su Shorty George.
  • Iš pradžių lavini atskirus aštuonių skaičių blokus, o tada sujungi perėjimus į visą solo rutiną.

Gerai pažįstamas žingsnis gali staiga išgaruoti, kai prasideda kita muzikos dalis. Patikima seka padeda kojoms judėti laisvai: šokant nebereikia galvoti, koks judesys bus kitas.

Ko tau reikia, kad tai surinktum

  • Shim-Sham žingsneliai, „pushes“ su „crossovers“ ir „Tacky Annies“
  • „Half Break“ ir „Full Break“ kaip gerai žinomi judesių elementai
  • „Boogie Back“, „Boogie Forward“ ir „Shorty George“
  • Svingo muzika su aiškiai girdimu pulsu
  • Plokščiapadžiai batai ir laisva erdvė trumpiems žingsniams pirmyn

Aštuonetų blokai padeda lengviau susigaudyti sekoje

Sujungti žingsnius padeda atskyrimas: pėdos žino judesių seką, o atmintis žino jos vietą. Todėl šioje instrukcijoje daroma prielaida, kad jau moki atlikti kiekvieną paminėtą žingsnį atskirai. Čia pateikiama plačiai paplitusi Lindy Hop versija, kurioje pirmame perėjime yra Breaks, o antrame perėjime numatytos sustingimo vietos. Sustingimas čia reiškia, kad sustabdai kojų darbą, o muzika groja toliau.

Muziką skaičiuok aštuonetais be pertraukos. Pirmieji keturi segmentai užima po keturis aštuonetus. Shim-Sham žingsniams, Pushes su Crossovers ir Tacky Annies skiriami trys judesių aštuonetai ir vienas užbaigimo aštuonetas. O Half-Break segmente yra dvi poros, kurias sudaro Half Break ir Full Break. Šią skirtingą vidinę struktūrą svarbiausia įsiminti. Įžanga priklauso judesiui, tačiau nepratęsia muzikinio bloko.

Užsirašyk tik segmentų pavadinimus, o ne ilgą visų kojų judesių sąrašą. Jei nori trumpai pasikartoti tarp užsiėmimų, padės planas, kaip praktikuotis tarp dviejų kurso užsiėmimų. Jei dar trūksta atskirų judesių elementų, vadovas apie Swingo kursą, atitinkantį tavo mokymosi tikslą padės pasirinkti tikslingas technikos treniruotes. Tada jungdamas judesius dėmesį sutelk į perėjimus, o ne į papildomus pagražinimus.

Du draugai parke šoka Lindy Hop
Trumpą žingsnių sekos kortelę tarp dviejų bandymų lengviau perprasti nei išrašytą žingsnių seką.

Sudėliok visą rutiną

  1. Pradėk nuo Shim-Sham žingsnių

    Šok tris aštuonių skaičių Shim-Sham sekas, o po jų vieną aštuonių skaičių Full Break. Praktikuodamasis sakyk „pirmas, antras, trečias, break“; breakas pakeičia ketvirtą aštuonių skaičių seką ir nėra pridedamas papildomai.

  2. Prijunk „Pushes“ ir „Crossovers“

    Atlik tris aštuoniukus „Pushes“, iškart po jų „Crossovers“, ir užbaik vienu aštuoniuku „Full Break“. Naudokis išmoktos žingsnių sekos šonų keitimais; viską darai teisingai, jei ši dalis taip pat baigiasi po keturių aštuoniukų.

  3. Tacky Annies įterpimas

    Šok tris aštuoniukes Tacky Annies, po jų vieną aštuoniukę Full Break. Dabar be pertraukos sujunk pirmuosius tris segmentus, kiekvienas naujas judesio pavadinimas prasideda po ankstesnio segmento užbaigimo aštuoniukės.

  4. Half Breaks sujungti su Full Breaks

    Šok aštuonių skaičių Half Break, aštuonių skaičių Full Break ir dar kartą pakartok šią porą. Taip baigiasi pirmasis ciklas; įsidėmėk seką „half, full, half, full“ vietoj ankstesnio modelio „trys žingsniai, tada break“.

  5. Pakartok seką su sustingimais

    Pakartok visas keturias dalis ta pačia tvarka ir tokios pačios trukmės, bet kiekvieną Full-Break aštuonetą pakeisk Freeze aštuonetu. Laikyk pėdas vietoje ir toliau skaičiuok; paskutinėje dalyje seka dabar tokia: Half Break, Freeze, Half Break, Freeze.

  6. Suporuok Boogie Back ir Boogie Forward

    Sujunk aštuonių skaičių Boogie Back ir aštuonių skaičių Boogie Forward sekas, tada pakartok šią porą. Žingsniuok nedideliais žingsneliais, kad atlikdamas atbulinę seką vis labiau nenutoltum nuo pradinės vietos.

  7. Užbaik su Shorty George

    Šok aštuonių skaičių Boogie Back seką, tada aštuonių skaičių Shorty George seką ir pakartok šią porą. Paskutinė aštuonių skaičių Shorty George seka užbaigia čia sudarytą solo rutiną, po jos tau nebereikia kartoti pirmųjų keturių dalių.

Išlaikyk perėjimus tvarkingus

Štai taip

  • Kitą seką įvardyk jau per paskutinį aštuonetą
  • Nepavykusį pėdos prisilietimą pataisyk neprarasdamas pulso
  • Per sustingimą žiūrėk tiesiai priešais save
  • Boogie maršrutus laikyk savo laisvos erdvės ribose

Ne taip

  • Tik pasibaigus galvoti, kuri dalis bus toliau
  • Dėl vienos klaidos žingsniuojant sustabdyti visą muziką
  • Per sustingimą žiūrėti žemyn ir praleisti įstojimo momentą
  • Su kiekviena Boogie šokėjų pora vis labiau klaidžioti po salę

Tavo bandomoji pamoka, kurią gali pažymėti

Prieš pirmąjį perbėgimą

Pasiruošimas

Po sujungimo

Sujungimas

Po šokio pagal muziką

Įvertinimas

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Daugelis populiarios Lindy Hop versijos judesių prasideda paruošiamuoju judesiu ant 8. Vis tiek skaičiuok muzikos aštuntukus toliau, užuot prie kiekvieno paruošiamojo judesio pridėjęs papildomą skaičių. Pirmą kartą pasipraktikuodamas skirk sau visą parengiamąjį aštuntuką, o paskutinis 8 paruoš tave pirmajam Shim Sham žingsniui.

Džiazo kursai tavo solo kojų darbui

Treniruodamasis solo džiazą gali įtvirtinti judesius, iš kurių sudarytas tavo Shim Sham.

Peržiūrėti visus tinkamus kursus

Lietuva: kursų dar nėra

Užsiprenumeruok naujienlaiškį, mes tau pranešimeTuri šokių mokyklą? Pridėk savo kursus

Vokietija: žiūrėti kursus

Rask šokių partnerį

Įtvirtinti seką kartu

udansa connect platformoje rasi šokių partnerių, su kuriais galėsi greta repetuoti Shim Sham. Susitark su jais vieną kartą atlikti seką garsiai įvardijant jos dalis, o paskui atlikti ją tik pagal muziką.

Prisijunk nemokamai
Įtvirtinti seką kartu

Taip pat