Tavo mokymosi tikslas nurodo kryptį
udansa rasi šokių kursų mieste Ciurichas, kuriuos gali atsirinkti pagal savo pomėgius. Per udansa connect gali susipažinti su jaunuoliais, turinčiais panašių tikslų ir norinčiais kartu praktikuotis šokti.
Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta
udansa rasi šokių kursų mieste Ciurichas, kuriuos gali atsirinkti pagal savo pomėgius. Per udansa connect gali susipažinti su jaunuoliais, turinčiais panašių tikslų ir norinčiais kartu praktikuotis šokti.
Gal nori pašokti pagal kokią nors dainą, o gal jaustis užtikrinčiau šokant poroje. Jei tavo tvarkaraštis ir taip pilnas, laisvalaikiu verta lankyti pamoką, kurios turinį pasirinkai tu.
Diferencijavimas šokių pamokose reiškia, kad ta pati užduotis pateikiama skirtingo sudėtingumo variantais. Taip paaugliai gali mokytis kartu, net jei jų ankstesnės žinios skiriasi.
Paaugliams skirtose šokių pamokose Ciuriche tavo noras svarbesnis už kitų įsivaizdavimą, koks šokis tau turėtų tikti. Jei tau patinka vaizdo įrašuose matomi judesiai, tavo tikslas gali būti trumpa choreografija. Tačiau galbūt tau labiausiai įdomu, kodėl judesys atrodo laisvas. Tuomet dėmesys skiriamas technikai, pavyzdžiui, svorio perkėlimui, ritmui arba atskiriems pečių ir krūtinės ląstos judesiams.
Šiems tikslams pasiekti reikia skirtingų užduočių. Mokydamasis choreografijos, sujungi žingsnius nustatyta seka. Atlikdamas technikos užduotį, kartoji nedidelį judesį ir keiti tik vieną detalę. Šokant kartu, dar reikia derinti atstumą, laiką ir signalus su kitais.
Tinkamą mokymosi tikslą galima atpažinti iš konkretaus pokyčio. Užuot sakęs „šokti geriau“, gali išsikelti tokį tikslą: po pauzės vėl pradėti šokti tinkamu ritminiu skaičiumi. Paaiškinimas apie pilnus ir tarpinius skaičiavimus parodo, kodėl greitai atkartoti judesius nėra tas pats, kas suprasti ritmą. Per pamoką galima siekti kelių tikslų. Svarbiausia, kad suprastum, kokiam tikslui skirta kiekviena užduotis, ir joje rastum tai, kas svarbiausia tau.

Jaunimo grupė gali sukurti bendrą aplinką: panašią mokyklinę patirtį, muzikinius pomėgius ir galimybę mokytis nuolat nesiorientuojant į suaugusiuosius. Vis dėlto to paties amžiaus paaugliai turi skirtingą judėjimo patirtį. Jau daug šokęs žmogus galbūt greičiau atpažįsta judesių sekas, o pradedančiajam reikia aiškiau paaiškinti pradinę padėtį ir svorio perkėlimą.
Todėl svarbiau prisitaikyti prie skirtingų gebėjimų, nei tikėtis, kad visi vienu metu viską gebės. Atliekant tą pačią žingsnių seką, vienas žmogus gali iš pradžių treniruoti pėdų judesius, o kitas pridėti rankų judesius. Lėtesnė versija taip pat yra visavertė užduotis. Sunkumą lemia judesys, o ne gimimo metai. Tai aktualu ir per augimo šuolius, kai įprasti atstumai ir pusiausvyra gali atrodyti neįprasti.
Grįžtamasis ryšys turėtų įvardyti, ką gali pakeisti: pavyzdžiui, laisvąją pėdą pajudinti tik perkėlus svorį. „Esi per lėtas“ nieko nepaaiškina. Kai sunku susiorientuoti, strategijos, padedančios nesupainioti dešinės ir kairės praverčia nepriklausomai nuo amžiaus. Pagarbi aplinka taip pat reiškia, kad fizinis kontaktas yra savanoriškas, o filmavimui taikomos aiškios ribos. Ir jaunimo grupėje tu sprendi, ar nori, kad prie tavęs liestųsi arba tave filmuotų.
Taip
Ne taip
Kursų filtre udansa rasi aktualius kursus ir užsiėmimų laikus Ciuriche, kuriuos gali pasirinkti pagal mokymosi tikslą, amžiaus grupę ir mokyklos tvarkaraštį.
Naudingas mokymosi tikslas apibūdina judesį, kurį norėtum geriau suprasti, o ne vien vaizdo įrašą, kuris galiausiai atrodo gerai.
Šokių kursas reikalauja ne tik laiko šokių aikštelėje. Prie jo prisideda kelionė iki jos, persirengimas, kelias namo ir persijungimas po mokyklos dienos. Jei atvyksti tiesiai po egzamino, tavo dėmesio koncentracija gali būti kitokia nei laisvą popietę. Tai nereiškia, kad tau trūksta talento.
Mokyklos kasdienybėje svarbus ir tai, kaip organizuojamos pamokos. Nuolat kartojami pagrindai padeda įsitraukti net po sunkios savaitės. Nuosekliai mokantis choreografijos labiau reikia įsiminti judesių seką. Kursas, kurio tikslas yra konkretus pasirodymas, gali pareikalauti papildomų repeticijų ir įsipareigojimo, tačiau įprastoms pamokoms scena nebūtina.
Savarankiškai galima praktikuotis įvairiai. Ritmo mušimas ar lėtas rankų judesių sekos kartojimas reikalauja mažiau vietos ir jėgų nei visos choreografijos šokimas kelis kartus iš eilės. Trumpai kartoti, sutelkiant dėmesį į vieną dalyką, dažnai prasmingiau nei kartoti visą choreografiją jau būnant išsekusiam. Tačiau naujų kėlimo figūrų ir sudėtingų akrobatinių judesių nederėtų praktikuoti namuose be priežiūros.
Rinkdamasis kursą Ciuriche, atsižvelk į tai, kiek laiko tokiai mokymosi formai iš tiesų gali skirti įprastą mokyklos savaitę. Kursas gali būti sudėtingas, tačiau tai nereiškia, kad kiekvieną laisvą minutę turi skirti papildomoms treniruotėms. Planuodamas nepamiršk poilsio, taip pat kaip namų darbų ir pamokų.
Kartojimas su aiškiu dėmesiu
Nori kontroliuoti apsisukimus arba tiksliai pataikyti į taktą. Tam naudingi trumpi deriniai, kuriuose gali atskirai nagrinėti pėdų padėtį, svorio perkėlimą ar ritmą. Pažanga matyti iš to, kad tą patį judesį gali sąmoningiau pakartoti.
Pasirinkti ir sujungti judesius
Nori pagal dainą šokti ką nors savo. Tam reikia užduočių, per kurias išbandysi judesius, juos sudėliosi ir suderinsi su kitais. Pažanga matyti iš to, kad tavo sprendimai atpažįstami šokyje pagal muziką, net ir be ilgos choreografijos.
Jaunimo šokių pamokose, kuriose nereikalaujama ankstesnės šokių patirties, dar neprivalai mokėti žingsnių sekų. Tokios pamokos padeda lavinti ritmą, svorio perkėlimą ir judesių koordinaciją. O kursuose, kuriuose reikalingos išankstinės žinios, svarbūs reikalaujami judesiai, o ne vien tavo amžius ar iki šiol lankytų šokių pamokų skaičius.
Į bendras jaunimo šokių pamokas tinka patogūs kasdieniai drabužiai, nevaržantys judesių, ir švarūs, patogūs batai. Drabužiai neturėtų varžyti keliant rankas ar lenkiantis. Papuošalus, kurie gali už ko nors užkliūti, nusiimk. Specializuoto šokių stiliaus pamokoms papildomai reikės tam stiliui skirtų treniruočių drabužių ir tinkamų batų.
Galite mokytis kartu, jei jums abiem tinka amžiaus grupė ir reikalaujami judesiai. Skirtingi tikslai neturi būti kliūtis: vienas žmogus gali lavinti ritmą, o kitas rankų vedimą. Vis dėlto nuolatinis tarpusavio nurodinėjimas, ką daryti, neatstoja gebėjimo pačiam orientuotis pagal muziką.
Praleisi pamokos medžiagą, bet nebūtinai prarasi ryšį su grupe. Pasikartojantys pagrindai padeda toliau mokytis, o tęstinė choreografija gali palikti spragą. Grįžtant į pamokas svarbiau suprasti pradinę padėtį ir perėjimus, nei iš karto išmokti kiekvieną atskirą judesį.