Pereiti prie pagrindinio turinio
Šokių partnerystė4 minutės

Šokių partnerio keitimas Šanchajuje: kaip išsiskirti pagarbiai

Tekstas: Bernhard De LucaAtnaujinta

Trumpai tariant
  • Šanchajuje apie pokyčius geriausia kalbėtis tiesiai, ne vykstančios treniruotės metu.
  • Konkrečiai įvardyk, kas tau pasikeitė, ir atskirk pastebėjimus nuo priekaištų.
  • Pasiūlyk aiškų variantą: iš naujo suderinti lūkesčius arba nutraukti nuolatinį bendradarbiavimą.
  • Sutarkite, nuo kada įsigalioja pokytis ir kaip elgsitės su jau suplanuotais užsiėmimais.

Treniruočių partnerystė gali keistis, kai kasdienybė, mokymosi tikslai ar energija nebesutampa. Aiškumas šiuo atveju yra malonesnis nei nuolat atsisakinėti nieko nepaaiškinus.

Ko tau reikia iš anksto

  • Rami vieta asmeniniam pokalbiui
  • Aiški norimų pokyčių priežastis
  • Įsivaizdavimas, ko norėtum ateityje
  • Bendrai suplanuotų treniruočių ir susitikimų apžvalga

Pokytis nėra nuosprendis kitam žmogui

Jei Šanchajuje nori pakeisti arba nutraukti šokių partnerystę, verta atskirti priežastį nuo kito žmogaus vertinimo. Skirtingi treniruočių tikslai, laiko stoka ar pasikeitusi kasdienybė gali reikšti, kad ankstesnis susitarimas nebetinka. Tai nenuvertina kartu praleisto laiko ir nebūtinai turi sukelti ginčą.

Prieš pokalbį verta sąžiningai sau atsakyti: ar iš tiesų nori liautis šokti kartu, o gal gera išeitis būtų kitoks susitarimas? Jei gali treniruotis rečiau, galbūt nereikia nutraukti partnerystės. Jei sieki kito tikslo, gali pasitikrinti, ar abu vis dar norite to paties. Aiškiai įvardyk, kokio pokyčio nori, kad tavo partneris galėtų į tai reaguoti.

Venk ilgo senų nuoskaudų sąrašo. Sakinys „Nebegaliu patikimai laikytis reguliarių treniruočių“ aiškiau nusako tavo padėtį nei priekaištas dėl įsipareigojimo stokos. Jei po to norėsite mokytis toliau atskirai, mintys apie šokių stiliaus pasirinkimą Šanchajuje padės susidėlioti savo tikslus. Naujam susitarimui dėl treniruočių taip pat gali praversti punktai apie reguliarias treniruotes. Tačiau jie nepakeičia tiesioginio pokalbio su žmogumi, su kuriuo iki šiol šokai.

Aiškus susitarimas suteikia abiem laisvės ir nepalieka bendrų treniruočių planų nežinioje.
Aiškus susitarimas suteikia abiem laisvės ir nepalieka bendrų treniruočių planų nežinioje.

Kaip prabilti apie pokytį

  1. Susitarti dėl pokalbio akis į akį

    Paprašyk trumpo pokalbio ne šokių aikštelėje ir trumpai pasakyk, apie ką jis. Taip tavo žinutė neužklups pašnekovo pačiame treniruotės įkarštyje ar kitų akivaizdoje.

  2. Konkrečiai įvardyk, kas pasikeitė

    Vartok sakinius, prasidedančius žodžiu „aš“, ir paaiškink, kas pasikeitė: pavyzdžiui, tavo treniruočių tikslas, turimas laikas ar noras padaryti pertrauką. Laikykis savo sprendimo ir neišvardyk kito žmogaus klaidų.

  3. Pasiūlyk aiškią galimybę

    Jei nori toliau šokti, įvardyk, kas turėtų pasikeisti, kad tai būtų įmanoma, pavyzdžiui, retesni susitikimai arba bendras naujas tikslas. Jei nori baigti, pasakyk tai aiškiai ir venk neįpareigojančio „galbūt“.

  4. Galutinai įformink susitarimus

    Išsiaiškink, nuo kada įsigalioja naujoji tvarka ir kas nutiks su jau sutartais laikais. Jei reikia, vėliau trumpai užfiksuok susitarimą raštu, kad lūkesčiai būtų vienodi.

Aiškiai ir sąžiningai bendrauti

Taip

  • Susitarti dėl pokalbio ne treniruotės metu
  • Paaiškinti savo pokyčius, vartojant sakinius su „aš“
  • Įvardyti konkretų naują susitarimą arba aiškią pabaigą
  • Kartu aptarti bendrus susitikimus

Taip nedaryk

  • Lyg tarp kitko užsiminti apie žinią tarp dviejų veikėjų
  • Versti kitą atsakyti už savo sprendimą
  • Užsiminti apie pabaigą ir palikti sprendimą atvirą
  • Tiesiog leisti praeiti rezervuotiems ar suplanuotiems susitikimams

Tavo kontrolinis sąrašas pagal laiką

Prieš pokalbį

Pasiruošimas

Pokalbio metu

Atviras pokalbis

Po pokalbio

Užbaigimas

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Taip, trumpas ir nuoširdus paaiškinimas padeda kitam žmogui suprasti tavo sprendimą. Tačiau neprivalai teisintis ar atskleisti privačių detalių. Įvardyk, kas tau pasikeitė, ir apsiribok tuo, kuo iš tiesų nori pasidalyti.

Porinių šokių kursai Šanchajuje

Jei nori pokyčių ir ieškai kitų treniruočių galimybių, gali palyginti porinių šokių kursus Šanchajuje.

Šokiams reikia aiškių susitarimų

Jei po sąžiningo susitarimo norėsi toliau šokti Šanchajuje, udansa galėsi palyginti tau tinkančius porinių šokių kursus ir naujas treniruočių galimybes. Taip savo tempu nuspręsi, kas tau tinka toliau.

Šokiams reikia aiškių susitarimų