Išdrįsti kartu pašokti pirmąjį šokį
udansa connect rasi šokių pažinčių Londone, su kuriomis galėsi susitarti dėl pirmojo bendro šokio. Trumpas pabandymas padės susidaryti asmeninį įspūdį iš profilio informacijos.
Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta
udansa connect rasi šokių pažinčių Londone, su kuriomis galėsi susitarti dėl pirmojo bendro šokio. Trumpas pabandymas padės susidaryti asmeninį įspūdį iš profilio informacijos.
Malonus bendravimas prieš susitikimą dar mažai pasako apie tai, kaip jaučiasi suktis kartu. Įdomu tampa tada, kai kas nors stringa: ar lieka vietos atsikvėpti, pasijuokti ir atviram grįžtamajam ryšiui?
Per pirmąjį bendrą šokį Londone iš pradžių jums trūksta įprastų kito žmogaus signalų. Net ir gerai žinomos figūros gali atrodyti kitaip: pasiruošimas prasideda anksčiau, žingsnis būna mažesnis, rankų jungtis neįprasta. Vien iš to dar negalima spręsti apie jūsų suderinamumą. Dėl nervingumo sunkiau sutelkti dėmesį, o dėl skirtingos mokymosi patirties ta pati figūra gali būti atliekama nevienodai.
Daugiau informacijos suteikia jūsų reakcija į tai. Ar praleidę judesį ramiai pradedate iš naujo? Ar kitas žmogus iš tiesų sumažina spaudimą, kai to nori? Ar gali pasakyti, kad nesupratai signalo pradėti, ir tau nereikia teisintis? Išsakytos ribos turi būti gerbiamos ir kitą kartą bandant. Vien draugiško atsakymo nepakanka.
Techninius gebėjimus ir malonų bendravimą vertink kaip du atskirus dalykus. Gali su kuo nors prarasti ritmą, bet vis tiek jaustis saugiai. Ir atvirkščiai, figūros gali pavykti, nors jauti spaudimą. Vertink šiuos dalykus atskirai. Esminis jūsų šokio vaidmenų suderinimas tėra pradinis atskaitos taškas, o ne susitikimo įvertinimas. Apžvalgoje apie tinkamų šokių partnerių paiešką Londone sužinosi, kokie kriterijai gali padėti jau ieškant.

Susitark dėl susitikimo vietos, pradžios ir apytikslės pabaigos. Aiškiai įvardyk tikslą kaip susipažinimą šokių aikštelėje, neįsipareigojant susitikti dar kartą; taip žinosi, kad galima draugiškai atsisveikinti, net jei daugiau nesusitiksite.
Prieš pirmąjį rankų kontaktą pasakyk, koks atstumas tau patogus ir kokių judesių norėtum atsisakyti. Susitarkite dėl paprasto „Stop“: išgirdę šį signalą sustokite, saugiai nutraukite kontaktą ir tik tada aptarkite priežastį.
Trumpam įsiklausyk į muzikinį pulsą ir pradėk mažais, pažįstamais žingsneliais. Iš pradžių atsisakyk posūkių ir papildomų rankų judesių; suprasi, kad radote tinkamą bendrą pradžią, kai jums abiem pavyks derinti svorio perkėlimą netraukiant ir nestumiant vienas kito.
Pridėk paprastą figūrą, kurią jau abu mokate, tada grįžk prie pagrindinio žingsnio. Jei signalas neaiškus, nutrauk figūrą ir pradėk iš naujo; netikėtos figūros, gilūs pasilenkimai ir pakėlimai šiam bandymui netinka.
Po kūrinio sustokite ir kiekvienas įvardykite konkretų pastebėjimą, pavyzdžiui, apie rankų spaudimą ar žingsnio dydį. Kitą trumpą bandymą pakeiskite tik šį aspektą, taip pastebėsite, ar jūsų susikalbėjimas lemia juntamą prisitaikymą.
Užbaik šokį pagal tai, dėl ko susitarėte, ir atskirk tris dalykus: ar galėjai aiškiai išreikšti save, ar buvo paisoma tavo ribų, ar bent kuriam laikui pavyko rasti bendrą ritmą? Kiekvienai sričiai mintyse prisimink po konkrečią situaciją, o ne vertink apibendrintai.
Šokio pabaigoje aiškiai pasakyk, ar norėtum dar kartą šokti kartu, ar dar abejoji. Atsisakant pakanka pasakyti: „Ačiū už šokį, bet man tai netinka“; neprivalai vardyti techninių trūkumų ar žadėti dar kartą susitikti.
Jei po pažinties nori tobulinti savo techniką, udansa rasi tau tinkamų kursų Londone.
Būtent taip
Taip nedaryk
Pasiruošimas
Suvokimas
Įvertinimas
Pirmajam įspūdžiui susidaryti užtenka trumpo, iš anksto apriboto pabandymo su keliais muzikos kūriniais. Taip pat suplanuok pertrauką pokalbiui, kad neapsiribotum vien judesių kartojimu. Tau nereikia skirti viso vakaro tam, kad išbandytum konkretų pasiūlymą; jei pavargsi, bus sunkiau atskirti jaudulį nuo tikro diskomforto.
Trumpai pasakyk, kad jaudiniesi, ir supaprastink judesius iki pažįstamo pagrindinio žingsnio. Maži žingsneliai ir aiškiai girdimas ritmas leis tau daugiau dėmesio skirti kitam žmogui. Taip pat gali padaryti pertrauką. Nevertink savęs pagal pirmą šokio pradžią, o pagal tai, ar laikui bėgant pasidaro ramiau.
Ne, kad pirmasis šokis būtų malonus, jums nereikia vienodai gerai šokti. Iš pradžių svarbiausia, ar abiem suprantamas ir saugus bendras judesių pasirinkimas. Labiau patyręs žmogus neturėtų tiesiog manyti, kad kitam viskas pažįstama. Jei nuolat reikia aiškinti, tai rodo, kad bandant kyla sunkumų, bet dar nėra galutinis įvertinimas.
Taip, gali bet kada baigti susitikimą, net ir nepateikdamas išsamaus paaiškinimo. Jei jauti skausmą, kontaktas kartojasi nepaisant tavo nenoro arba po tavo prašymo sustoti tave spaudžia, nebetęsk bandymo. Saugiai atsitrauk nuo šokio partnerio ir pasitrauk iš situacijos. Gali mandagiai atsisveikinti, bet tavo saugumas svarbesnis už sklandžią pabaigą.
Ne, sutartas bandomasis šokis iš pradžių yra susitikimas kartu pašokti, o ne romantiškas įsipareigojimas. Kūno kontaktas šokio pozicijoje nereiškia sutikimo su didesniu artumu. Laikykis sutarto tikslo ir aiškiai pasakyk, jei nori ko nors kito, užuot sprendęs apie tai iš akių kontakto, draugiško juoko ar pavykusios figūros.