Oleh Mary De LucaDikemas kini
Di udansa connect, awak boleh mencari rakan menari di London untuk mengatur sesi menari bersama buat kali pertama. Satu percubaan singkat membantu awak mendapatkan gambaran peribadi daripada maklumat profil.
Perbualan yang mesra sebelum bertemu belum banyak menceritakan bagaimana rasanya melakukan putaran bersama. Hal yang menarik ialah apabila sesuatu tidak berjalan lancar: Adakah masih ada ruang untuk bernafas, ketawa dan memberikan maklum balas dengan jujur?
Semasa menari bersama buat kali pertama di London, pada mulanya awak belum mengenali isyarat yang biasa diberikan oleh pasangan awak. Gerakan yang sudah biasa pun boleh terasa berbeza: persediaan bermula lebih awal, langkah menjadi lebih kecil, hubungan tangan terasa asing. Hal ini belum cukup untuk menilai keserasian awak berdua. Rasa gementar menyita perhatian, dan pengalaman belajar yang berbeza boleh menyebabkan gerakan yang sama dilakukan dengan cara yang berlainan.
Reaksi awak terhadap situasi itu lebih bermakna. Adakah awak berdua mula semula dengan tenang selepas terlepas satu gerakan? Adakah pasangan awak benar-benar mengurangkan tekanan apabila awak mahukannya? Bolehkah awak berkata bahawa awak tidak memahami isyarat tadi tanpa perlu memberikan alasan? Batas yang telah dinyatakan mesti dihormati dalam percubaan seterusnya juga. Jawapan yang mesra sahaja tidak mencukupi.
Kemahiran teknikal dan cara seseorang melayan awak ialah dua perkara yang berbeza. Awak mungkin hilang rentak dengan seseorang tetapi tetap berasa selamat. Sebaliknya, gerakan mungkin berjalan lancar walaupun awak berasa tertekan. Nilai kedua-duanya secara berasingan. Keserasian peranan tarian awak berdua secara asasnya hanyalah titik permulaan, bukan penilaian terhadap pertemuan itu. Gambaran keseluruhan tentang kriteria yang boleh membantu sejak awal pencarian ditunjukkan dalam panduan mencari pasangan tarian yang sesuai di London.
Tetapkan tempat bertemu, waktu mula dan anggaran waktu tamat. Nyatakan dengan jelas bahawa tujuannya adalah untuk berkenalan di lantai tarian, tanpa menjanjikan pertemuan seterusnya; dengan itu, kamu tahu bahawa pertemuan boleh diakhiri dengan mesra walaupun tiada pertemuan susulan.
Sebelum berpegangan tangan buat kali pertama, beritahu jarak yang selesa untuk kamu dan gerakan yang kamu mahu elakkan. Sepakati isyarat mudah, „Berhenti“: apabila kamu menyebutnya, berhenti, lepaskan pegangan dengan selamat dan hanya selepas itu bincangkan sebabnya.
Dengarkan rentak muzik seketika dan mulakan dengan langkah kecil yang sudah biasa. Ketepikan dahulu pusingan dan gerakan lengan tambahan; kamu akan tahu bahawa permulaan bersama itu sesuai apabila kamu dapat menyelaraskan pertukaran berat badan tanpa saling menarik atau menolak.
Tambahkan satu gerakan mudah yang kamu berdua sudah kenal, kemudian kembali ke langkah asas. Jika isyarat masih tidak jelas, hentikan gerakan itu dan mulakan semula; gerakan mengejut, dip yang dalam dan angkatan tidak termasuk dalam percubaan ini.
Selepas lagu tamat, berhenti dan nyatakan satu pemerhatian yang konkrit, contohnya tentang tekanan tangan atau saiz langkah. Dalam percubaan singkat seterusnya, ubah hanya perkara itu; dengan cara ini, kamu dapat tahu sama ada komunikasi kamu menghasilkan penyesuaian yang ketara.
Akhiri sesi menari dalam batas yang telah dipersetujui dan bezakan tiga perkara: Dapatkah kamu menyampaikan maksud kamu dengan jelas, adakah batas kamu dihormati, dan adakah kamu berdua sempat menemukan rentak yang sama? Catat dalam fikiran satu situasi khusus bagi setiap perkara, bukannya membuat penilaian umum.
Sebagai penutup, nyatakan dengan jelas sama ada kamu mahu menari bersama lagi atau masih belum pasti. „Terima kasih atas tarian ini, tapi saya rasa kita tidak sesuai“ sudah memadai untuk menolak; kamu tidak perlu menyenaraikan kelemahan teknik ataupun menjanjikan pertemuan lagi.
Jika selepas berkenalan kamu ingin memperbaiki teknik sendiri, kamu boleh menemui kelas yang sesuai di London di udansa.
Ya, begini
Jangan begitu
Persediaan
Kesedaran
Penilaian
Cubaan singkat yang tempohnya ditetapkan lebih awal, dengan beberapa buah lagu sahaja, sudah memadai untuk mendapat gambaran awal. Rancang juga waktu rehat untuk berbual supaya kamu berdua tidak sekadar mengulang gerakan. Kamu tidak perlu meluangkan sepanjang malam untuk mencuba sesuatu yang spesifik dan mendapatkan maklum balas; jika kamu keletihan, lebih sukar untuk membezakan rasa gementar daripada rasa tidak selesa yang sebenar.
Beritahu secara ringkas bahawa kamu gementar, kemudian ringkaskan gerakan kepada langkah asas yang kamu sudah biasa. Langkah kecil dan rentak yang jelas didengar membolehkan kamu lebih menumpukan perhatian kepada pasangan menari. Berehat seketika juga tidak mengapa. Jangan menilai diri berdasarkan langkah pertama, sebaliknya lihat sama ada kamu berasa lebih tenang sepanjang sesi.
Tidak, kamu berdua tidak perlu memiliki tahap kemahiran yang sama untuk menikmati sesi menari pertama. Yang penting pada awalnya ialah pilihan gerakan bersama mudah difahami dan selamat untuk kedua-duanya. Pasangan yang lebih berpengalaman tidak sepatutnya menganggap pasangannya sudah tahu gerakan yang belum biasa dilakukan. Jika kamu perlu kerap berhenti untuk memberi penjelasan, itu menunjukkan ada kesukaran dalam cubaan tersebut, tetapi belum cukup untuk membuat keputusan muktamad.
Ya, kamu boleh menamatkan pertemuan itu pada bila-bila masa, tanpa perlu memberikan penjelasan panjang lebar. Jika kamu berasa sakit, mengalami sentuhan yang tidak diingini berulang kali atau ditekan untuk meneruskan selepas meminta berhenti, jangan teruskan. Lepaskan pegangan tarian dengan selamat dan beredar dari situasi itu. Kamu boleh mengucapkan selamat tinggal dengan sopan, tetapi keselamatan kamu lebih utama daripada menamatkan pertemuan dengan baik.
Tidak, sesi percubaan menari yang telah dipersetujui pada asasnya ialah pertemuan untuk menari bersama, bukannya persetujuan untuk menjalin hubungan romantik. Sentuhan fizikal dalam posisi menari tidak bermaksud kamu bersetuju dengan sentuhan yang lebih rapat. Kekalkan tujuan yang telah dipersetujui dan nyatakan keinginan lain secara terus, bukannya membuat kesimpulan berdasarkan pandangan mata, gelak tawa mesra atau gerakan yang berjaya dilakukan.
Lead & Follow: Tarian berpasangan sebagai kerja berpasukan
Belajar Tango Argentino: Langkah awal dalam tarian berpasangan
Perbandingan gaya tarian pasangan: Tarian mana yang sesuai untuk anda?
Menari dengan cermin mata: Kekal selamat semasa tarian pasangan
Belajar langkah asas Samba de Gafieira: Langkah demi langkah
