Cari pasangan sempurna anda untuk Tango
Di udansa, anda akan menemui individu yang sehaluan berdekatan anda yang berkongsi minat yang sama. Bina hubungan, terokai kursus, dan alami keajaiban hubungan yang erat di lantai tarian.
Oleh Bernhard De LucaDikemas kini
Di udansa, anda akan menemui individu yang sehaluan berdekatan anda yang berkongsi minat yang sama. Bina hubungan, terokai kursus, dan alami keajaiban hubungan yang erat di lantai tarian.
Lengan dalam Tango Argentino adalah jambatan antara dua tubuh. Dengan kedudukan tangan dan siku yang betul, kamu akan mencipta kerangka yang stabil, yang memindahkan isyarat halus tanpa memerlukan tenaga.
Sesiapa yang bermula dengan Tango Argentino akan cepat menyedari: lengan bukanlah hiasan, tetapi antena bagi pasangan tersebut. Bingkai tarian Tango Argentino tidak terhasil melalui kekuatan, tetapi melalui penjajaran tulang dan sendi yang tepat. Jika kamu meletakkan lengan dengan betul, kamu membolehkan komunikasi yang halus, hampir seperti telepati dengan pasangan kamu. Dalam hal ini, postur bukanlah korset yang kaku, tetapi sistem yang hidup dan bernafas. Sebarang ketegangan pada bahu atau sudut siku yang salah akan menyekat isyarat yang datang dari dada. Sebaliknya, jika kamu membina postur tarian berpasangan dengan kemas sejak awal, pelukan akan terasa stabil dan pada masa yang sama terasa sangat ringan. Berbaloi untuk melihat peletakan tangan secara berasingan bagi mengelakkan kesilapan tipikal seperti mencengkam atau menekan ke bawah daripada berlaku.
Angkat kedua-dua siku ke paras rusuk dan biarkan bahu anda turun dengan sengaja. Dengan cara ini, anda mencipta ruang di hadapan dada anda dan menghalang kerangka daripada runtuh.
Temukan tangan kiri anda dengan tangan kanan follower. Jari-jemari saling menggenggam dengan lembut tanpa memberikan tekanan, dengan posisi sambungan berada setinggi mata follower.
Sebagai leader, letakkan tangan kanan kamu secara rata di bawah tulang belikat kanan follower. Sebagai follower, letakkan lengan kiri kamu secara rata di atas lengan atas dan bahu leader.
Hembuskan nafas dalam-dalam bersama-sama dan biarkan berat lenganmu mengalir ke dalam sambungan, tanpa kehilangan ketegangan otot di punggung atas. Rangka kini stabil dan sedia untuk menerima.
Cari kursus yang sesuai dan pelajari seni pelukan daripada golongan profesional.
Malaysia: belum ada kursus
Begini caranya
Bukan cara ini
Persediaan
Persediaan
Tangan yang dipegang harus berada pada paras mata pengikut (follower). Ketinggian ini membolehkan siku dibengkokkan dengan santai dan menghalang bahu daripada terangkat ke atas.
Tangan pemimpin harus diletakkan rata tanpa tekanan pada belakang pengikut, idealnya di bawah tulang belikat kanan. Mencengkam adalah dilarang kerana ia menyekat pergerakan bebas.
Tangan kiri pengikut diletakkan dengan ringan pada bahu atau lengan atas pemimpin. Lengan tersebut mengikut kontur lengan pemimpin tanpa membebankannya.
Pelukan Tango Argentino: Seni Hubungan yang Halus
Pelukan Tango Argentino: 7 kesilapan lazim dalam Abrazo
Tango Argentino: Pelukan dengan perbezaan ketinggian yang ketara
Tango Argentino: Pelukan moden & trend terkini
Pernafasan Tango Argentino: Hubungan melalui nafas selari
Tango Argentino: Cara memimpin sisi terbuka dalam postur
Berlatih postur Tango Argentino secara solo: 5 senaman berkesan