Memahami laluan luar bersama
Di udansa, awak boleh mencari pasangan tarian untuk berlatih figura Slowfox yang sudah biasa dengan lebih fokus. Nyatakan dalam profil awak bahawa awak sedang berlatih Feather Step dan posisi luarnya.
Oleh Mary De LucaDikemas kini
Di udansa, awak boleh mencari pasangan tarian untuk berlatih figura Slowfox yang sudah biasa dengan lebih fokus. Nyatakan dalam profil awak bahawa awak sedang berlatih Feather Step dan posisi luarnya.
Sentuhan singkat pada lutut boleh terasa seolah-olah seluruh langkah berpegas itu salah. Namun, selalunya perbezaan kecil pada kedudukan menentukan sama ada dua orang dapat berselisih atau saling menghalang laluan.
CBMP merujuk kepada kedudukan kaki apabila satu kaki diletakkan pada atau melintasi garis pergerakan khayalan kaki yang satu lagi, tanpa melakukan putaran badan tambahan. Singkatan ini bermaksud Contra Body Movement Position.
Dalam posisi tertutup, tubuh pasangan tidak berdiri berhadapan seperti dua segi empat tepat yang bertindih sepenuhnya. Kedudukan yang beranjak itu membolehkan laluan kaki yang berbeza. Pada langkah ketiga Feather Step, peranan pemimpin bergerak ke hadapan dengan kaki kanan, melepasi sisi kanan pasangan. Peranan pengikut pula bergerak ke belakang dengan kaki kiri. Yang dimaksudkan ialah sisi kanan pengikut, bukan sisi kanan dari sudut pandangan penonton.
Berada di luar pasangan merujuk kepada hubungan antara laluan langkah dengan pasangan. Ungkapan ini tidak bermaksud seluruh tubuh kamu bergerak ke sisi pasangan. Kamu kekal berhubung sebagai pasangan, sementara kaki yang melangkah ke hadapan tidak diletakkan di antara kaki pasangan.
Hal ini juga menjelaskan CBMP: kaki kanan peranan pemimpin mengikuti garisan sempit di hadapan tubuh, yang terletak pada atau melintasi garisan khayalan kaki kiri. Kaki itu tidak dihayun jauh ke kanan. Langkah ke belakang dengan kaki kiri peranan pengikut juga termasuk dalam CBMP. Oleh itu, posisi luar bukanlah langkah lunges yang lebar atau posisi pasangan terbuka. Dalam rakaman, posisi ini kadangkala kelihatan biasa sahaja, walaupun inilah yang membezakan laluan yang lapang daripada lutut yang tersekat.

Langkah ketiga tidak hanya mendapat tempat apabila kaki kanan hendak melangkah ke hadapan. Penjajaran badan sebelum itu menyediakan laluan ke luar. Dalam peranan memimpin, pada langkah kedua bahagian kiri badan sedikit mendahului. Kedudukan bahagian kiri yang mendahului ini membolehkan langkah kanan seterusnya dibuat ke luar, tanpa mengalihkan bahagian atas badan ke kanan.
Kedudukan bahagian kiri yang mendahului bukan bermaksud menolak sebelah bahu dengan kuat ke hadapan. Pergerakan ini melibatkan penjajaran seluruh badan sebagai satu kesatuan. Jika badan kekal menghadap ke hadapan dengan cara yang tidak sesuai dengan laluan kaki yang diingini, kamu mudah mendapat tanggapan bahawa tiada ruang di hadapan. Penyelesaian sementara yang sering digunakan ialah menggerakkan pasangan ke sisi dengan lengan kanan. Namun, dengan berbuat demikian, kamu kehilangan hubungan yang sepatutnya menyokong laluan itu.
Satu lagi kekeliruan ialah membuka posisi ke arah promenade. Dalam Whisk dalam Waltz Perlahan, hubungan terbuka ini memainkan peranan tersendiri. Dalam langkah feather, posisi ini bukan penyelesaian untuk laluan ke luar. Kaki kamu boleh bergerak pada laluan yang berbeza berbanding pasangan, sementara bahagian atas badan kamu berdua kekal dalam posisi pasangan tertutup. Paradoks yang kelihatan ini terungkai apabila kamu tidak lagi menganggap posisi kaki dan penjajaran badan sebagai perkara yang sama.
Begini
Jangan begini
Dalam kelas tarian standard, awak boleh merasai posisi luar dalam langkah feather bersama pasangan dan memperhalusinya secara terarah.
Istilah “luar” di sini menerangkan laluan kaki melepasi pasangan, bukan arahan untuk menolak seluruh badan ke sisi.
Jika kamu mengikuti, tugas kamu bukanlah mengelak kaki kanan pasangan yang memimpin. Kaki kiri kamu melangkah ke belakang mengikut laluan yang sepadan dengan arah bersama. Jika kamu melangkah ke sisi, jarak antara kamu berubah. Peranan yang memimpin kemudian perlu membetulkan langkah untuk mengikuti pasangan yang bergerak, sedangkan laluan sebenarnya sudah tersedia.
Jika kamu memimpin, kedudukan di luar juga bukan alasan untuk meluru melepasi pasangan. Kamu bergerak bersama sebagai pasangan. Kaki kanan melepasi sisi pasangan, tetapi pergerakan badan kamu kekal selaras dengan gerakan bersama. Ayunan besar kaki yang bebas tidak diperlukan, begitu juga tekanan tambahan dengan tangan.
Laluan luar yang baik tidak terasa seperti gerakan mengelak secara tiba-tiba. Peranan yang mengikuti tidak perlu menahan sentakan ke sisi, dan peranan yang memimpin tidak perlu memaksa ruang terbuka. Jika kamu cuba mengawal setiap gerakan badan satu demi satu, kaitannya mungkin terlepas pandang. Artikel tentang koordinasi lengan dan kaki menerangkan sebab menguraikan gerakan boleh membantu ketika belajar. Untuk saat ini, perkara utama yang perlu difahami ialah: dua laluan langkah yang berbeza menghasilkan satu laluan bersama.
Perspektif peranan memimpin
Kamu mengalami posisi luar sebagai melintas di sebelah kanan pasanganmu. Laluan bebas sudah tersedia apabila kaki kananmu bergerak ke hadapan. Kamu tidak perlu mencarinya dengan langkah sisi tambahan.
Perspektif peranan yang mengikut
Kamu mengalami detik yang sama sebagai langkah ke belakang dengan kaki kiri, sementara pasanganmu lalu di sebelah luar. Kamu kekal pada laluan sendiri dan mengekalkan arah bersama. Langkah tergesa-gesa ke sisi akan mengubah hubungan ini.
Ya, Outside Partner ialah istilah bahasa Inggeris untuk kedudukan di luar pasangan. Dalam panduan Slowfox, istilah ini menerangkan kedudukan pasangan, bukan satu figura tambahan. Pada langkah ketiga Feather Step, istilah ini merujuk kepada kaki kanan yang melangkah ke hadapan oleh peranan yang memimpin.
Tidak, kau tidak sepatutnya sengaja menyilangkan kaki. Dari sudut pandangan kau, CBMP mungkin kelihatan seperti kaki bersilang kerana kaki mendarat pada atau melintasi garisan khayalan kaki yang menampung berat badan. Namun, menyilangkan kaki secara paksa boleh mengurangkan ruang untuk lutut dan pasangan kau.
Selalunya, laluan langkah dan penjajaran badan tidak sepadan, jadi kamu berdua menggunakan ruang yang sama. Ini boleh berlaku, misalnya, apabila kaki yang memimpin menghala ke ruang antara kaki pasangan atau peranan yang mengikuti melangkah ke sisinya. Menolak bahagian atas badan ke tepi selepas itu juga boleh menyempitkan laluan yang lapang.
Tidak, pada langkah ketiga Feather Step, kamu kekal dalam posisi pasangan tertutup. Sebaliknya, dalam kedudukan promenade, pasangan membuka posisi mereka untuk bergerak bersama ke arah yang sama. Jadi, melangkah di bahagian luar tidak bermaksud menghalakan kedua-dua bahagian atas badan ke hadapan secara berdampingan.