Lompat ke kandungan utama
Adegan filem5 minit

Belajar tarian Alexis Sorbas: Adegan pantai secara ringkas

Oleh Mary De LucaDikemas kini

Ringkasnya
  • Versi pembelajaran ringkas ini menggabungkan sentuhan bahu yang santai dengan langkah ke sisi ke kanan dan kiri.
  • Kamu menari bersebelahan menghadap arah yang sama, dan kedua-duanya bermula dengan kaki kanan.
  • Pada mulanya, setiap gerakan kaki mengambil dua kiraan, kemudian satu kiraan, dengan langkah yang lebih kecil.
  • Urutan ringkas ini mengikuti peningkatan tempo dalam adegan pantai, bukan koreografi lengkapnya.

Apabila mempercepatkan gerakan bersama-sama, setiap kelewatan kecil akan terasa: sebelah kaki tertinggal, sebelah tangan sudah bergerak lebih jauh. Keserasian inilah yang menjadikan rangkaian gerakan pendek itu latihan yang memerlukan perhatian daripada kedua-dua penari.

Ini yang awak perlukan untuk kombinasi pendek

  • Seorang lagi untuk melakukan bahagian ini bersama-sama
  • Lantai yang rata dan kering dengan ruang lapang di kedua-dua sisi
  • Pakaian yang selesa dan kasut rata yang muat dengan kemas
  • Panduan kiraan yang boleh didengar atau rakaman muzik yang sesuai
  • Sentuhan bahu yang ringan dan tidak menyakitkan

Peningkatan tempo menjadikan versi latihan mudah dikenali

Adegan pantai daripada Alexis Sorbas, yang juga dikenali sebagai Zorba the Greek, tidak dapat digambarkan hanya dengan urutan langkah kaki. Yang paling jelas ialah bagaimana dua orang bergerak bersebelahan, daripada permulaan yang tenang menuju gerakan yang semakin pantas. Sentuhan bahu memperlihatkan rentak bersama mereka. Jadi, untuk versi ringkas awak, memadai beberapa gerakan ke sisi, yang pada mulanya awak lakukan dengan tempo yang lebih lapang dan kemudian lebih rapat.

Latihan berikut ialah versi pembelajaran yang sengaja dipermudah, bukannya koreografi Sirtaki yang setia kepada asalnya. Langkah silang, posisi rendah dan lompatan diketepikan. Prinsip mengurangkan adegan filem kepada gerakan yang mudah dilatih juga jelas dalam versi pembelajaran babak akhir Footloose.

Bezakan tempo muzik dengan kepadatan langkah: awak boleh menggunakan setiap ketukan kedua pada mulanya, kemudian setiap ketukan, mengikut rentak yang sekata. Ini sudah menghasilkan kesan pecutan yang jelas. Rakaman yang benar-benar semakin pantas menambah cabaran untuk awak berdua. Memperkenalkan kedua-duanya serentak menyukarkan penyelarasan tanpa perlu. Cara meningkatkan beban ketika menari secara beransur-ansur amat berguna, terutama untuk ulangan yang lebih panjang. Untuk bahagian ini, yang penting ialah kaki awak membawa rentak dan lengan awak tidak memaksanya.

Bunyi tapak kasut menyentuh lantai boleh menunjukkan semasa berlatih sama ada kedua-dua kaki benar-benar mencecah lantai serentak.
Bunyi tapak kasut menyentuh lantai boleh menunjukkan semasa berlatih sama ada kedua-dua kaki benar-benar mencecah lantai serentak.

Membina rutin pendek bersama-sama

  1. Bersentuhan bahu sambil berdiri bersebelahan

    Berdiri bersebelahan dengan menghadap ke arah yang sama, kemudian letakkan masing-masing satu tangan dengan santai pada bahu orang di sebelah yang paling dekat. Biarkan lengan di sebelah luar relaks dan siku kekal rileks, tanpa saling menyokong.

  2. Alihkan berat badan ke kiri

    Kamu berdua alihkan berat badan ke kaki kiri, kaki kanan kekal bebas. Seorang daripada kamu mengambil peranan mengira dan memberi isyarat mula dengan „Mula“, tanpa menolak bahu pasangan.

  3. Menari separuh bahagian kanan dengan perlahan

    Langkahkan kaki kanan ke sisi pada kiraan 1, tahan pada kiraan 2; rapatkan kaki kiri sambil memindahkan berat badan pada kiraan 3, tahan pada kiraan 4. Langkahkan kaki kanan ke sisi pada kiraan 5, tahan pada kiraan 6; sentuhkan kaki kiri di sebelah kaki kanan tanpa memindahkan berat badan pada kiraan 7, tahan pada kiraan 8.

  4. Lengkapkan bahagian kiri

    Langkahkan kaki kiri ke sisi pada kiraan 9, tahan pada 10; rapatkan kaki kanan dengan berat badan pada 11, tahan pada 12. Langkahkan kaki kiri ke sisi pada 13, tahan pada 14; sentuhkan kaki kanan di sebelah kaki kiri tanpa memindahkan berat badan pada 15, tahan pada 16.

  5. Sambungkan kedua-dua bahagian dengan tenang

    Ulang seluruh rangkaian 16 kiraan itu dua kali dahulu dengan tempo kiraan yang sekata. Selepas mengetuk dengan kaki kanan, kaki kanan kembali bebas untuk memulakan; sambungan itu berjaya jika tiada sesiapa perlu membuat pemindahan berat tambahan.

  6. Rapatkan gerakan kaki

    Sekarang tari urutan yang sama dalam lapan kiraan: kanan, rapatkan kaki kiri, kanan, sentuh kiri, kiri, rapatkan kaki kanan, kiri, sentuh kanan. Setiap gerakan mengambil satu kiraan; kecilkan langkah ke sisi dan ulang blok pantas itu dua kali, tanpa lompatan tambahan.

  7. Tahan ketukan terakhir bersama-sama

    Akhiri blok pantas kedua dengan ketukan kaki kanan di sebelah kiri, kemudian kekalkan posisi itu selama dua kiraan. Selepas itu, lepaskan sentuhan bahu. Jika muzik semakin laju, tamatkan latihan lebih awal sebaik sahaja langkah kamu mula terpisah.

Terus berhubung tanpa saling menarik

Begini

  • Biarkan tangan terbuka dan sentuh bahu dengan lembut
  • Semasa menutup, ambil alih berat badan sepenuhnya
  • Semasa mengetuk, kekalkan berat badan pada kaki sokongan
  • Apabila tempo lebih pantas, kecilkan langkah ke sisi

Jangan begini

  • Menjepit bahu dengan jari
  • Membiarkan kaki yang merapat hanya menyentuh lantai tanpa menampung berat badan
  • Tanpa sedar memindahkan berat badan ke kaki yang mengetuk semasa mengetuk
  • Mengambil langkah lebih lebar apabila tempo semakin pantas

Tiga titik semakan untuk latihan kamu

Sebelum bermula

Kedudukan

Selepas segmen perlahan

Penyelarasan

Selepas penutup pantas

Penutup

Soalan Lazim

  1. Untuk mengaitkannya dengan babak filem, muzik terkenal karya Mikis Theodorakis daripada Alexis Sorbas sesuai digunakan. Kamu belum memerlukannya untuk latihan pertama: mengira dengan kuat pada tempo yang sekata menjadikan pertukaran berat badan lebih mudah difahami. Mulakan dengan muzik semasa bahagian perlahan dan tamatkan versi ringkas kamu sebelum temponya menjadi terlalu pantas untuk kamu berdua menari dengan selamat.

Berlatih perubahan tempo bersama

Di udansa, kamu boleh mencari pasangan tari untuk berlatih adegan pantai pendek dan perubahan temponya. Dalam carian kamu, nyatakan bahawa kamu ingin mencuba urutan mudah dengan langkah ke sisi.

Sertai secara percuma
Berlatih perubahan tempo bersama

Berkaitan

Baca lagi