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Gruppentraining5 Minuten

Im Gardetanz Synchronität trainieren: gemeinsam starten und enden

Oleh Mary De LucaDikemas kini

Kurz gesagt
  • Du trainierst Synchronität mit kurzen, bekannten Marschtanzabschnitten und einer klaren Beobachtungsaufgabe pro Durchlauf.
  • Du vereinbarst gemeinsame Zählzeiten für Bewegungsbeginn und Abschluss sowie kontrollierbare Bewegungsweiten für die gesamte Garde.
  • Du wiederholst denselben Abschnitt, korrigierst jeweils eine Abweichung und verbindest erst danach alle Beobachtungspunkte.
  • Du überträgst das Ergebnis auf die Auftrittsmusik und testest es anschließend ohne lautes Mitzählen.

Dalam satu barisan, kelewatan kecil pun mudah disedari, walaupun setiap orang sudah menguasai urutan gerakan masing-masing. Latihan bersama menjadi lebih produktif apabila maklum balas menyebut detik yang jelas kelihatan, bukannya sekadar meminta ketepatan yang lebih tinggi secara umum.

Inilah yang diperlukan untuk latihan bersama kalian

  • Eine bekannte, technisch sichere Marschtanzfolge
  • Die Trainingsleitung und eine beobachtende Person
  • Musik mit wiederholbar ansteuerbarer Startstelle
  • Ausreichend freie Fläche in eurer bestehenden Aufstellung
  • Passende Trainingsschuhe und aufgewärmte Körper
  • Ein vereinbartes, schmerzfrei erreichbares Bewegungsmaß

Gleichzeitigkeit braucht eindeutige Bezugspunkte

Beim Gardetanz kann eine Bewegung gleich aussehen und trotzdem zeitlich auseinanderlaufen. Zwei Arme erreichen dieselbe Position, aber einer beginnt früher oder bleibt länger unterwegs. Für brauchbare Rückmeldungen trennt ihr deshalb drei Bezugspunkte: den sichtbaren Beginn, die Bewegungsweite und das Erreichen der Endposition. Eine vereinbarte Zählzeit muss ein bestimmtes Ereignis meinen. „Arm auf vier“ ist ungenau, wenn einige auf vier losgehen und andere dort bereits ankommen.

Bewegungsweite bedeutet hier keine maximale Höhe. Entscheidend ist ein gemeinsames Maß, das alle ohne Ausweichen kontrollieren können. Bei unterschiedlichen Körpergrößen sind gleiche Armwinkel oft sinnvoller als identische Handhöhen über dem Boden. Die Trainingsleitung legt den Bezug passend zur vorhandenen Choreografie fest. Unbekannte oder unsichere Bewegungen gehören zunächst nicht in diesen Durchlauf.

Die beobachtende Person betrachtet nur den verabredeten Ausschnitt und meldet ein sichtbares Ereignis zurück: „In der hinteren Reihe beginnt die Armöffnung vor der Zählzeit.“ Das ist verwertbarer als „Hinten stimmt es nicht“. Grundlagen zum Hören des Taktes findest du unter musikalische Vorkenntnisse beim Tanzen. Wenn du noch keine bekannte Gruppenfolge mitbringst, bietet die Seite zum Probetraining im Gardetanz die passende Einordnung für deinen Einstieg.

Eine Trinkpause unterbricht die Belastung, ohne den vereinbarten Beobachtungsauftrag für den nächsten Durchlauf zu verändern.
Eine Trinkpause unterbricht die Belastung, ohne den vereinbarten Beobachtungsauftrag für den nächsten Durchlauf zu verändern.

So übt ihr einen Abschnitt gemeinsam

  1. Tetapkan petikan pendek

    Pilih bersama pengajar tarian, contohnya, lapan kiraan daripada turutan yang sudah kamu kenali, tanpa memasukkan langkah baharu. Tetapkan titik mula, susunan kedudukan dan pengakhirannya; selepas itu, setiap orang boleh menari petikan tersebut tanpa penjelasan tambahan.

  2. Beginn und Zielzeit benennen

    Vereinbart für eine ausgewählte Bewegung, wann sie beginnt und wann ihre Endposition erreicht sein soll. Sprich beide Ereignisse beim Vormachen aus, etwa „auf drei öffnen, auf vier angekommen“; alle ordnen dieselben Wörter denselben Momenten zu.

  3. Minta seseorang memerhatikan permulaan sahaja

    Menarilah bahagian itu dengan kiraan masuk yang konsisten. Seorang memerhatikan permulaan gerakan pertama sahaja dan menyatakan barisan atau gerakan yang tidak seiring; ulang dengan pembetulan itu sahaja sehingga tiada sesiapa yang jelas mendahului atau mula lewat.

  4. Die Bewegungsweite angleichen

    Wiederholt denselben Ausschnitt und richtet den Blick jetzt nur auf die ausgewählte Arm- oder Beinposition. Nutzt das vereinbarte kontrollierbare Maß statt der größten möglichen Weite; die Zielposition ist ohne zusätzliches Ausweichen des Körpers erreichbar.

  5. Den Abschluss gemeinsam setzen

    Beobachtet nun, wann die gewählte Bewegung vollständig angekommen ist, einschließlich einer vorgesehenen Rücknahme. Tanzt bis in den folgenden Bewegungsbeginn weiter; so erkennt ihr, ob jemand die Endposition nur durch ein zu frühes Abbremsen trifft.

  6. Alle Bezugspunkte zusammenführen

    Tanzt den Abschnitt mit der Auftrittsmusik und beurteilt jetzt Einsatz, Weite und Abschluss zusammen. Falls eine Abweichung zurückkehrt, korrigiert nur diesen Punkt im selben Ausschnitt; ein gelungenes Ende darf keinen verspäteten Anfang verdecken.

  7. Ulang tanpa panduan kiraan

    Jangan mengira dengan kuat, sebaliknya tari bahagian itu dengan sedikit gerakan pendahuluan dan sambungan yang sudah biasa. Hasilnya menjadi kukuh apabila detik-detik yang dipersetujui turut sepadan dalam rangkaian gerakan yang berterusan; catat satu tugasan khusus untuk latihan seterusnya.

So werden Rückmeldungen brauchbar

So ja

  • Eine Reihe und einen konkreten Moment benennen
  • Die Beobachtungsaufgabe vor dem Durchlauf nennen
  • Dieselbe Musikstartstelle für den Vergleich nutzen
  • Eine gelungene Korrektur ausdrücklich benennen

Jangan begini

  • Menyifatkan seluruh kumpulan sebagai tidak kemas secara umum
  • Selepas itu, menyenaraikan beberapa kriteria baharu
  • Memulakan di tempat yang berbeza pada setiap percubaan
  • Selepas setiap ulangan, hanya menyenaraikan kesilapan

Eure Probe zum Abhaken

Sebelum latihan penuh pertama

Persediaan

Nach der Korrekturrunde

Auswertung

Pada akhir latihan

Pengukuhan

Soalan Lazim

  1. Ulang hanya selagi perhatian dan kawalan pergerakan masih terjaga. Tiada jumlah tetap yang sesuai untuk setiap urutan: bahagian gerakan lengan yang tenang memberi beban yang berbeza berbanding bahagian dengan banyak angkatan lutut. Sebaik sahaja postur atau tumpuan mula merosot, berehatlah dan sambung kemudian dengan tugasan pemerhatian yang sama.

Bersama-sama menemui keserasian

Di udansa, kamu boleh mencari rakan menari untuk menetapkan waktu latihan tetap bersama. Ceritakan tentang latihan kumpulan tarian kamu dan pengalaman yang kamu bawa untuk sesi latihan bersama.

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