Hopp til hovedinnhold
Barndans5 minutter

Irsk dans for barn: Lær raske bein gjennom lek

Av Bernhard De LucaOppdatert

Kort fortalt
  • Barn fra ca. 6 år og oppover lærer irsk steppdans best gjennom lekne rytmeleker og fantasifullt bildespråk.
  • I motsetning til amerikansk steppdans forblir overkroppen i irsk dans tradisjonelt helt rolig og oppreist, mens armene holdes tett inntil kroppen.
  • Nybegynnere starter som regel med myke Soft Shoes for å skåne leddene og lære seg presist fotarbeid på tåspissene på en god måte.
  • Treningen fremmer ikke bare raske bein, men også konsentrasjon, kroppsbeherskelse og synkron dans i gruppe.

Irsk steppdans fascinerer med sin hurtighet og føttenes tilsynelatende letthet. For barn fra 6 år og oppover tilbyr denne uttrykksfulle dansestilen en fantastisk mulighet til å utvikle koordinasjon, rytmefølelse og en stolt kroppsholdning på en leken måte.

DefinisjonMyke sko

Myke sko, også kalt Gillies i irsk dans, er fleksible snøresko laget av mykt skinn uten hæl. De brukes av jenter og nybegynnere for å utføre grunnleggende fotarbeid og høye hopp på en spenstig måte.

Hvordan barn mestrer rask fotarbeid gjennom lek

Fascinasjonen for irsk steppdans starter som regel med et beundrende blikk på de raske, nesten vektløse fotbevegelsene til proffene. Men hvordan lykkes man med introduksjonen til Irish Dance for barn, uten at det oppstår frustrasjon? Nøkkelen ligger i læring gjennom lek. I stedet for stive, timevis med repetisjoner, satser moderne danselærere på fantasifulle bilder. Føttene blir til små, kvikke trommestikker, og gulvet er en tromme som barna skal lokke helt bestemte rytmer ut av. Slik blir den krevende treningen av anklene til en spennende oppdagelseslek for barn fra 6 år og oppover.

I motsetning til andre danseformer forblir overkroppen helt rolig og oppreist i Irish Dance, mens armene holdes tett inntil kroppen. Denne uvante holdningen krever god kroppsspenning, noe som bygges opp i undervisningen gjennom lekne balanseøvelser. Barna lærer å bevege seg som stolte konger eller dronninger, noe som attpåtil styrker selvtilliten. De som ser etter andre dynamiske dansestiler, finner et fantastisk supplement i Jazz Dance for barn, hvor også overkroppen og armene aktivt inkluderes i uttrykket.

Den fine forskjellen fra amerikansk steppdans

For å forstå karakteren til denne dansestilen, hjelper det å se på forskjellene fra klassisk amerikansk steppdans. I amerikansk tap dance, som er sterkt preget av jazz, beveger armene seg fritt og hele kroppen svinger løst med i rytmen. Danserne bruker også spesielle metallplater under skoene for å skape høye, jazzete lyder. I irsk steppdans ligger fokuset derimot på absolutt presisjon, hurtighet og en ekstrem disiplin i overkroppen.

I tillegg danser barn når de starter med irsk dans først i myke, løse tøfler, såkalte soft shoes eller gillies. Disse ligner på gymnastikksko og muliggjør lydløse, fjærende hopp på tåspissene. Først mye senere tas hard shoes med sine karakteristiske hæler i bruk. Denne strenge separasjonen skåner leddene til de unge og sørger for at den grunnleggende fotteknikken læres ordentlig før de akustiske effektene står i fokus.

Den rette veien til raske ben

Tren riktig

  • Start med myke dansesko
  • Hold overkroppen bevisst oppreist og rolig
  • Gjenta rytmene lekent med føttene

Typiske feil

  • Begynne for tidlig med tunge harde sko
  • Å vifte vilt med armene i luften
  • Kun fokusere på hastighet i stedet for presisjon

I irsk dans lærer barn ikke bare trinn, men de utvikler en dyp forståelse for rytme og en stolt, oppreist holdning som bærer dem gjennom livet.

Dansepedagog for barndans, Hamburg

De viktigste grunnlagene for å starte treningen

De som begynner å trene, starter med Irish-Dancing-grunnleggende for barn, som fremfor alt trener koordinasjon og taktfølelse. Blant de første elementene er enkle hopp, kontrollert løft av knærne og presis plassering av tærne. Siden musikken i Irish Dance ofte er veldig rask, lærer barna på kurset å internalisere den raske rytmen i jigs og reels. Dette trener hørselen på en helt spesiell måte og fremmer den matematiske forståelsen gjennom konstant telling av taktslagene.

En stor fordel med gruppetrening er fellesskapsfølelsen. Siden mange koreografier danses i sirkel eller på rekke, må barna passe på hverandre og synkronisere bevegelsene sine. Dette styrker de sosiale ferdighetene og lagånden enormt. Skulle noe gå galt under en første liten opptreden, hjelper guiden om håndtering av nederlag ved barneopptredener med å bygge opp motivasjonen til de små danserne igjen med en gang.

De to skotypene i irsk steppdans

Myke sko

De myke skoene for nybegynnere

Letthet og spenst

De myke snøreskoene i skinn brukes for å komme i gang. De muliggjør lydløse, spenstige hopp på tåballene og trener fotens fleksibilitet.

Hard Shoes

De klakkende skoene for viderekomne

Rytme og klangvolum

De tunge skoene med hæler i plast eller tre tas først i bruk senere. De skaper de typisk høye bankelydene og krever en sterk fotmuskulatur.

Ofte stilte spørsmål

  1. Barn kan begynne med irsk steppdans fra de er omtrent 6 år gamle. I denne alderen er koordinasjonen i bena tilstrekkelig utviklet til å utføre de raske, rytmiske grunntrinnene på en god måte.

Dansekurs for barn i ditt nærområde

Finn en leken start for barnet ditt på udansa nå.

Se alle passende kurs

Ta de første stegene sammen

På udansa connect finner du på en enkel måte passende undervisning for barnet ditt, og du møter andre danseglade familier i ditt nærområde.

Ta de første stegene sammen