Finn din dansepartner for å danse løs
Uansett om du leter etter den perfekte dansepartneren eller vil booke et passende kurs i nærheten: Hos udansa connect møter du likesinnede som deler din lidenskap for raske latinske danser.
Av Bernhard De LucaOppdatert
Uansett om du leter etter den perfekte dansepartneren eller vil booke et passende kurs i nærheten: Hos udansa connect møter du likesinnede som deler din lidenskap for raske latinske danser.
Glem kompliserte koreografier og stive positurer. Med riktig rytmefølelse og en ren vektforskyvning får du Jive-grunnsteget feilfritt ut på parketten på null komma niks med udansa.
Jive er den ubestridte virvelvinden blant de latinamerikanske dansene. Alle som lærer denne dansen i det internasjonale danseprogrammet, merker raskt: Her handler det om ren energi, rytmisk presisjon og en god porsjon kondisjon. I motsetning til roligere representanter som Rumba, tilgir ikke tempoet i Jive nøling. Det er derfor desto viktigere å beholde oversikten over de latinamerikanske trinnene og figurene og konsentrere seg fullt og helt om fundamentet. grunntrinnet er basert på et seksslagsmønster som danses over seks taktslag. Nøkkelen til suksess ligger i å føre føttene tett til gulvet og alltid holde vekten på tåballene. Bare slik forblir kroppen smidig nok til å følge de raske chasséene uten anstrengelse.
Rytmen i Jive telles ofte som 1-2, 3-og-4, 5-og-6. De to første slagene etterfølges av det klassiske bakovertrinnet, som bygger opp den nødvendige fjærspenningen i paret. Slagene tre og fire samt fem og seks fylles hver av et raskt chassé. Disse sideveis vekseltrinnene krever presis koordinasjon: Foten settes flatt ned, mens kneet fjærer lett. Den som tar for store skritt her, mister umiddelbart kontakten med musikken. For en enkel start lønner det seg å trene fotarbeidet uten partner først, helt til muskelminnet henter frem de raske skiftene automatisk. Så snart basen sitter, blir også overgangen til andre danser som Bachata-grunntrinnet eller klassiske standarddanser betydelig lettere.
Føreren setter venstre fot et lite skritt bakover og overfører vekten kort tid etterpå. Følgeren gjør den samme bevegelsen samtidig speilvendt med høyre fot bakover.
Vekten flyttes umiddelbart tilbake til den stående foten. Dette raske vektskiftet sørger for den typiske fjærspenningen som gir drivkraft til de påfølgende trinnene.
Utfør en rask chassé til venstre side. Sett venstre fot flatt ut til siden, trekk høyre fot inntil og åpne venstre fot igjen til venstre. Hold stegene ekstremt små.
Dans nå den andre chasséen til høyre side. Begynn med høyre fot til høyre, trekk venstre fot inntil og avslutt med høyre fot til høyre for å lande tilbake i utgangsposisjonen.
Finn det rette dansekurset nå og lær Jive av profesjonelle.
Slik gjør du
Ikke gjør dette
Forberedelse
Ankomst
Underveis
Jive danses i en rask 4/4-takt, mens grunntrinnet er fordelt over seks taktslag. Dette avviket utlignes over to takter, der det er plass til totalt tre grunntrinn.
Vektfordelingen må i Jive alltid ligge på tåballene. Hvis du danser på hælene, mister du den nødvendige hurtigheten og klarer ikke å utføre chasséene i tide.
Ja, fotarbeidet er bygget opp nøyaktig speilvendt for fører og følger. Føreren starter med venstre fot bakover, mens følgeren setter høyre fot bakover.
Latindanser: Oversikt over trinn og figurer
Paso Doble-grunnsteg: Lær marsjstegene riktig
Jive Windmill: Trinn-for-trinn-guide for par
Test av trinn i latinamerikansk dans: Finn ditt nivå