Hopp til hovedinnhold
Deltakelse5 minutter

Dans uten barrierer i Roma: Forbered dansekvelden din

Av Bernhard De LucaOppdatert

Kort sagt
  • For en dansekveld i Roma trenger du konkrete opplysninger om adgang, dansegulv, sitteplasser og assistanse.
  • Beskriv hvilke forhold du trenger, samlet i én melding til arrangøren, uten å måtte oppgi en diagnose.
  • En trinnfri inngang alene betyr ikke at dansegulvet, toalettet og et sted å ta pause er tilgjengelig for deg.
  • Planlegg deltakelsen ut fra bekreftede forhold, og ikke ta ubesvarte spørsmål som et ja.

Dans med støtte

På udansa connect finner du dansepartnere i Roma som du kan snakke åpent med om plass til å bevege deg, pauser og hvilken støtte du ønsker.

Bli med gratis
Dans med støtte

Du vil gjerne høre på musikk og selv bli med og danse, uten først å måtte forhandle om hindringer ved inngangen. God forberedelse gjør behovene dine konkrete, i stedet for at du stoler på en generell merkelapp for arrangementsstedet.

Dette trenger du for å forberede deg

  • En utvalgt dansekveld med kontaktinformasjon til arrangøren
  • Dine behov for bevegelse, hvile og orientering
  • Målene på hjelpemiddelet ditt, hvis det er relevant for passasjer
  • En merknad om svar og uavklarte forhold
  • Dine grenser for uønsket hjelp

Tilgjengelighet handler om hele veien

For dansekvelden din i Roma teller hele strekningen: fra den faktiske inngangen til arrangementet via dansegulvet til pauseplassen og toalettet. En enkelt rampe sier lite om du senere kommer deg mellom stolene eller kan forlate lokalet på egen hånd. En konkret beskrivelse er mer nyttig enn bare ordet «tilgjengelig». «Delvis tilgjengelig» beskriver heller ikke automatisk hvilke hindringer du slipper.

Dans stiller andre krav enn bare å komme inn. En rullestol trenger plass til å snu; med ganghjelpemiddel kan det være vanskelig å ta et steg til siden for å komme forbi. Den som danser sittende, trenger likevel et fritt bevegelsesområde. Et jevnt gulv kan gjøre det lettere å rulle, mens løse tepper, kabler og høye terskler kan hindre bevegelse. For personer med nedsatt syn kan en oversiktlig rominndeling og frie passasjer være viktig; ved sensorisk følsomhet er det også viktig å ha et tilgjengelig sted å trekke seg tilbake til.

Søket etter en kveld der du kan danse med gir deg først og fremst et forslag til aktivitet, ikke noen garanti for at stedet er tilgjengelig. Hvis du vil forberede en melding på italiensk, kan guiden om å danse i Roma uten å kunne italiensk hjelpe deg med praktiske uttrykk. Det avgjørende er om forholdene som beskrives, passer til hvordan du faktisk skal delta, også hvis du blir mer sliten enn da du kom.

Et bilde av en passasje er først nyttig når også terskelen og veien videre er synlige.
Et bilde av en passasje er først nyttig når også terskelen og veien videre er synlige.

Forbered kvelden din i sju trinn

  1. Noter ned dine ufravikelige krav

    Skriv ned hva som er helt nødvendig for at du skal kunne delta, og skill det fra ønsker. Skriv for eksempel «trinnfri adkomst hele veien» eller «sitteplass med ryggstøtte» i stedet for «god tilgjengelighet»; beskriv hvordan du bruker stedet, ikke sykehistorien din.

  2. Beskriv hvor mye plass du trenger for å bevege deg

    Noter ved behov bredden og lengden på hjelpemiddelet ditt, inkludert deler som stikker ut. Oppgi også om du danser sittende, med ganghjelpemiddel eller vekselvis, og om du trenger plass til å snu deg eller fri sikt til bevegelsene.

  3. Send én samlet melding

    Send arrangøren én samlet melding med disse spørsmålene: «Er det trinnfri adkomst til dansegulvet og toalettet? Hvor brede er trange passasjer, og hvordan er underlaget? Finnes det en sitteplass som er lett tilgjengelig eller et rolig område? Hvem står for avtalt assistanse?»

  4. Sorter svaret etter hvor forpliktende det er

    Knytt hvert svar til punktet på behovslisten din: konkret bekreftet, ikke mulig eller uavklart. «Vi hjelper til» beskriver verken en brukbar løsning eller tilgjengelig støtte; en dørbredde som ikke er oppgitt, er fortsatt ukjent, selv om inngangen omtales som tilgjengelig.

  5. Vurder om du skal delta

    Vurder ut fra de obligatoriske kravene om denne kvelden passer for deg. Hvis adkomsten krever at noen bærer deg, en risikofylt forflytning eller hjelp som ikke er bekreftet, bør du ikke planlegge å delta på dette grunnlaget. En annen kveld kan fortsatt være et alternativ.

  6. Slik avtaler du dansen

    Avtal et stoppsignal og hvilken hjelp du ønsker fra dansepartneren din: «Vær så snill å bare føre hånden min, ikke skyve rullestolen.» Avtal små bevegelser og at dere når som helst kan avbryte. Hjelpemidler berøres bare med ditt uttrykkelige samtykke.

  7. Begynn din egen rutine på stedet

    Bruk den beskrevne adkomsten, og orienter deg først mellom dansegulvet, sitteplassen og utgangen. Begynn med å prøve en kort, liten bevegelse. Ved uventede hindringer holder du deg utenfor trengselen og takker nei til improvisert hjelp du ikke ønsker.

Konkrete rammer i stedet for velment improvisasjon

Slik gjør du det

  • Oppgi hvilken inngang som faktisk brukes til arrangementet
  • Bruk et pauseområde utenfor gangsonene
  • Berør hjelpemidler bare etter uttrykkelig samtykke
  • Stans bevegelsen umiddelbart ved et stoppsignal

Ikke slik

  • Anta at alle veiene i bygningen er tilgjengelige ut fra hovedinngangen
  • Sette fra seg et ganghjelpemiddel i en passasje
  • Ta tak i rullestolen for å hjelpe uten å spørre først
  • Danse ferdig figuren til tross for stoppsignal

Sjekklisten din fra planlegging til pause

Før du takker ja

Avgjørelse

Ved ankomst

Orientering

Etter den første dansen

Tilpasning

Ofte stilte spørsmål

  1. Ja, du kan danse i rullestol uten å reise deg eller bytte til et annet sete. Rytmiske armbevegelser, bevegelser med overkroppen og til og med kontrollerte retningsendringer kan være en del av dansen din. Hva som passer, avhenger av bevegeligheten din og hjelpemiddelet ditt. En ledsager styrer ikke automatisk rullestolen din.

Passer til dette

Danseguide

Se alle artikler