Od pojęć warsztatowych do obserwowalnych celów
ImPulsTanz w Wiedniu rozpoczął się w 1984 roku jako Międzynarodowe Tygodnie Tańca. W ramach przygotowań liczy się jednak treść wybranego przez ciebie warsztatu, a nie historia festiwalu. Pojęcia takie jak praca z podłogą, improwizacja czy poszukiwanie ruchu opisują różne wymagania, ale nie konkretne ćwiczenie. Przydatny cel określa działanie i widoczny rezultat. Na przykład „improwizacja” może oznaczać: zmieniaj prosty ruch, nie zatrzymując się całkowicie przy każdej zmianie kierunku.
Podziel opis na zadania ruchowe: czy chodzi o zmianę poziomów, zapamiętywanie sekwencji, różne jakości ruchu czy kontakt? Praca z podłogą może wymagać przenoszenia ciężaru między różnymi punktami podparcia. W domu zacznij od znanego ci przejścia, a nie od nieznanych technik przetaczania. Przy większym zakresie ruchu odpowiednią podstawą jest poprawianie mobilności przez kontrolowany taniec, wymuszone rozciąganie nie zastępuje koordynacji ruchowej.
Dłuższa sekwencja warsztatowa stawia dodatkowo zadanie ponownego skupienia się po przerwie. Ćwicz to oddzielnie od trudnej techniki. Uzupełnieniem tego przygotowania są wskazówki dotyczące stopniowego zwiększania obciążenia tanecznego. Jednoczesne zwiększanie obu wymagań utrudnia ocenę, co sprawia ci trudność. Poniższe przykłady to możliwości przygotowania, a nie twierdzenie, że takie treści znajdą się na twoim warsztacie. Wybieraj tylko te zadania, które pasują do jego opisu i twoich dotychczasowych umiejętności.
