Cztery kroki zajmują sześć uderzeń muzycznych
Opisana tu podstawowa sekwencja należy do foxtrota towarzyskiego, którego często uczysz się na kursie dla początkujących. To sekwencja po linii prostej, bez obrotu. Określenia Slow, Slow, Quick, Quick opisują długość kroków: Slow trwa dwa uderzenia muzyczne, a Quick jedno. Dlatego cztery kroki zajmują łącznie sześć uderzeń. Przy kroku Slow robisz jeden krok i czekasz, zamiast stawiać nowy krok na każdym uderzeniu.
Na początek pomocny będzie sposób liczenia: raz-dwa, trzy-cztery, pięć, sześć. Stopy stawiasz na raz, trzy, pięć i sześć. To sposób liczenia służący do ćwiczenia sekwencji, a nie nowe metrum: foxtrota tańczy się w metrum czterodzielnym. Dlatego gdy później będziesz powtarzać sekwencję bez przerwy, nie każda jej powtórka zacznie się na pierwszą miarę taktu.
Nazwy stóp zawsze odnoszą się do twojego własnego ciała. Kiedy stoicie naprzeciw siebie, twoje lewo nie jest lewem osoby stojącej naprzeciwko. Dzięki temu oba kroki w bok prowadzą was razem w tę samą stronę sali. Więcej o podziale form tańca dowiesz się z artykułu Foxtrot, slowfox i quickstep. O tym, jak przejść od tego do wspólnej praktyki tanecznej, opowiada przegląd nauki foxtrota w tańcu towarzyskim.
