Praca stóp w tańcach latynoamerykańskich: Prawidłowe przetaczanie

Typowa, płynna dynamika Cha-Cha-Cha, Rumba czy Samba nie bierze się z górnych partii ciała, lecz zaczyna się całkiem nisko. Kto stawia stopy nieprawidłowo, blokuje cały łańcuch stawów aż po biodra. Prawidłowa praca stóp w tańcach latynoamerykańskich sprawia, że każdy krok jest miękko amortyzowany, a biodra mogą w sposób naturalny płynąć w typowy kubański ruch. W przeciwieństwie do tańców standardowych, w których często to pięta pierwsza dotyka podłoża, w tańcach latynoamerykańskich pracuje się niemal wyłącznie na śródstopiu.

Częstym nieporozumieniem jest tak zwane "kasowanie pracy stóp w tańcach latynoamerykańskich", czyli niekontrolowane szuranie lub niepełne stawianie stóp, przy którym stawy pozostają sztywne. Jeśli jednak przyswoisz sobie mechanikę przetaczania stopy, natychmiast zyskasz stabilność i równowagę. Świadome przetaczanie od czubka palców przez śródstopie aż do pięty zapewnia niezbędną przyczepność na parkiecie i sprawia, że Twoje ruchy wyglądają lekko i elegancko. Jak najlepiej wdrożyć te podstawy w praktyce, dowiesz się również szczegółowo z poradnika o tańcach latynoamerykańskich w światowym programie tanecznym.